人生在世
難免會遇到一些糟心事
既來之則安之吧
不要老生氣,放鬆自己
才是最好的
看看這些醫生怎麼說
心內科醫生:生氣讓心肌缺血缺氧
生氣會“傷”心。
脾氣暴躁還有可能是心臟疾病的先兆或導火索。部分心臟病患者的早期癥狀就是脾氣突然變差、容易發怒。
當人暴怒時,腎上腺素和去甲腎上腺素分泌增多,包括冠狀動脈在內的血管收縮、痙攣,局部區域供血不足,容易導致心肌缺血、缺氧,從而引起心絞痛和心肌梗塞,甚至會出現心律失常、心臟驟停,增加引發猝死的可能性。
消化內科醫生:容易胃出血
胃和情緒的關係很親密,當人的心情愉快,食慾也會大增;心情不好,想吃也吃不下,所以有“氣飽了”這一說。
肝膽外科醫生:易患肝病
從中醫學的觀點來看“怒傷肝”,憤怒爆發出來傷肝,但若隱忍著又會導致肝氣鬱結。
研究表明,肝臟內分布著豐富的交感神經,氣惱憂愁會影響血壓,進一步導致肝細胞缺血,影響肝細胞的修復和再生。
婦科醫生:子宮疾病多
女性經常緊張、發脾氣容易造成內分泌失調。
內分泌失調後,身體各器官都會受影響,而生殖系統和激素關係最密切,激素的紊亂,容易引起靶器官的病變。
呼吸科醫生:生氣傷肺
很多人在最生氣時,肺部會疼,這是因為生氣真的會傷肺。
生氣時情緒激動過度,呼吸就會變得急促,甚至會出現過度換氣的現象。後果就是造成肺泡持續擴張,得不到正常放鬆和休息,容易導致呼吸性鹼中毒,進而手腳麻痹。
皮膚科醫生:生氣讓皮膚變差
脾氣暴躁的人,皮膚自我修復能力更差,傷口癒合也更慢。
生氣會導致人體應激激素皮質醇的增加,皮質醇則會導致與人體組織修復密切相關的兩種免疫細胞減少,進而導致皮膚癒合速度大減。
乳腺外科:生氣是乳房的天敵
據乳腺癌流行病學調查,情緒波動大、喜怒無常、焦慮抑鬱的人比較容易患乳腺癌、乳腺增生等疾病。
對女人來說,心態好比吃得好更重要。
情緒能致病,也能治病!生病保持好的心態,也是一劑“良藥”。
請大家時刻記著:
人生苦短,好好活;
要爭氣,不要生氣!
笑一個嘛~
來源:搜狐