中醫師分享，四物湯、生化湯、中將湯、四物養生茶適合什麼樣體質的人飲用。（圖取自shutterstock）
〔健康頻道／綜合報導〕市面上這麼多種經後調理體質的中藥湯，該如何選擇才能有效幫助調理呢？翰醫堂中醫診所中醫師蔡承玲在臉書專頁分享，四物湯、生化湯、中將湯、四物養生茶，這4種中藥湯究竟適合什麼體質的人來飲用。
四物湯
蔡承玲說明，四物湯是由當歸、熟地黃、川芎及芍藥中藥材所組成，功效為行氣補血，因為有加入補血的中藥材，所以也有幫助潤澤皮膚。四物湯飲用的時機為月經結束後喝，而喝的頻率為月經結束後喝3-5天最為合適。
適合體質：四物湯適合血虛體質，如臉色、唇色蒼白、容易感到疲倦、怕冷的適合飲用，而有子宮肌瘤、子宮內膜異位、身體燥熱者不建議飲用。⠀⠀⠀
生化湯
蔡承玲表示，生化湯是由全當歸、川芎、桃仁，乾薑（炮黑）、炙甘草組成，比起四物湯的藥材，生化湯中的藥材加入了更多更暖、更活血化瘀的藥材，因此生化湯的主要功效為溫經止痛、活血化瘀。
蔡承玲說，常見會喝生化湯的人為產後的婦女，因為生化湯的活血化瘀效果較好，但不建議產後媽媽自行買來服用，一定要先和醫師確認過再喝。
蔡承玲指出，生化湯適合血瘀體質服用，如臉色有些暗沉、唇色周圍較暗、舌頭下有瘀斑，以及適合子宮收縮功能不佳、月經有血塊、經期排卵不順的女性詢問過中醫師後服用。
中將湯
蔡承玲表示，中將湯是由芍藥、當歸、川芎、桂皮、甘草、黃蓮、人參等共16種藥材製成，以中醫來說中將湯是以溫經湯為組成底子，主要調理體質及適合更年期婦女服用 。飲用時間為月經前服用，或是有經前症候群較嚴重者服用。
蔡承玲說，中將湯適合陰虛、血瘀體質服用，陰虛體質通常是因為壓力較大、容易熬夜所造成，此外，更年期女性也屬於陰虛體質。如有發炎症狀者：慢性骨盆腔發炎、陰道炎、子宮內膜異位不建議服用。
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四物養生茶
蔡承玲表示，四物養生茶由玫瑰、當歸、川芎、乾薑、黑糖、熟地、杜仲、益母草組成，主要功效為溫經補血、活血化淤，此款茶飲功效較為溫和，因此只要避開經期期間飲用，於經前、經後飲用都很合適。
蔡承玲指出，四物養生茶適合血虛有瘀女性飲用，這類型女性除了血虛之外，月經也偏不順暢，有出現血塊，臉色黯沉。不適合經期間、孕婦、糖尿病、子宮肌瘤、巧克力囊腫、乳癌患者服用。
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