冬吃蘿蔔夏吃薑,夏季吃薑好處多!吃的時候,還需注意2個禁忌
所謂:冬吃蘿蔔夏吃薑。 指的是在天氣寒冷的時候,要多吃一些蘿蔔,而進入炎熱夏季之後,要適當地多吃一些生薑,能夠起到養生保健的作用。 在日常生… Read More »冬吃蘿蔔夏吃薑,夏季吃薑好處多!吃的時候,還需注意2個禁忌
所謂:冬吃蘿蔔夏吃薑。 指的是在天氣寒冷的時候,要多吃一些蘿蔔,而進入炎熱夏季之後,要適當地多吃一些生薑,能夠起到養生保健的作用。 在日常生… Read More »冬吃蘿蔔夏吃薑,夏季吃薑好處多!吃的時候,還需注意2個禁忌
醫生,我五天才解一次大便,而且排便特別困難,需要依賴通便藥物,大便排不出那種感覺,特別痛苦啊。 醫生,我一天要解五次大便,雖然大便排出不困難… Read More »五天一次大便和一天五次大便,哪個是大腸癌,一天排便幾次最健康
01 有這麼一句話,叫「女子以血為本」,所以女子經常需要補血。就連懷孕生子,都要氣血旺盛,比如李時珍曾說「血旺宜胎,氣旺難孕」。總體來說,女… Read More »黃芪與這個東西組合在一起,竟是益氣補血的千古良方!
高血壓,高血脂,高血糖並稱為三高,可能相對人們對於高血壓和高血糖要理解得更為透徹一些,因為這兩種身體症狀在日常生活中是比較常見的。 其實高血… Read More »55歲女子堅持喝「山楂泡水」降血脂,一段時間後,效果明顯嗎?
身體每天都在向我們釋放訊息,即便只是微乎其微的小病小痛,也可能是健康警訊,學習識別這11種最容易被忽略的症狀。 1.很想嚼冰塊 喜歡嚼冰塊可… Read More »很想嚼冰塊、腳發癢…11個容易忽略的身體警訊
在我們還是小孩子的時候,總是盼望著長大,但是在長大之後,卻開始害怕年齡增長,總是盼望著自己能夠凍齡,因為年齡增長,代表著衰老,而且在過了一定… Read More »中老年人年齡劃分標準已公布,如超過這年齡,就是老年人
癌症是大家都談之色變的一種疾病,每年都有不計其數的人因癌症而死亡。尤其是人到中年之後,免疫力開始下降,癌細胞也開始蠢蠢欲動,一定要抓緊時間做… Read More »真正的「防癌處方」已公布,45歲過後,若全能做到,癌症都躲著你
胰腺癌是一種非常常見的消化系統腫瘤,在中國惡性腫瘤死亡率在人群中的發病率為第八。 而胰腺癌,被稱為「癌中之王」,患上惡性程度極高,致死率基本… Read More »43歲男子確診糖尿病,不到1月變癌症!醫生:糖尿病最怕4個症狀
多年的內分泌科看診經驗,我把糖尿病患者的病情分為四種類型,第一種類型最健康,第四種類型最傷身體。 第一種類型:自我感覺良好,檢查指標正常 案… Read More »糖尿病病情分四種類型,但願您是第一種,第四種類型最傷身體
在高血壓眾多併發症當中,腦出血是高血壓最為嚴重的併發症之一,一般情況下男性發病率偏高,多見於50~60歲之間的老年人,但是近些年來,發病逐漸… Read More »血壓高,會引發腦出血?醫生劃出「紅線」,儘量別超過
經常臉、背部冒痘痘、皮膚發癢發炎、腳抽筋、耳鳴、常脹氣等,你知道這是身體正在發出「我需要鹽」的求救訊號嗎?鹽的功用不只是讓菜餚變得有味道而已… Read More »天然消炎劑!20種身體發炎小病痛,飲食加「這1味」就能改善
肝臟是人體內最大的一個內臟器官,它不僅具有去除毒素、儲存糖原和合成分泌性蛋白質等作用,還具有參與免疫、凝血、造血等功能,如果肝臟出現了問題,… Read More »不瞞你說,符合這4個「特徵」的人,可能很難擺脫肝癌,需了解
生氣緊張害怕、身體疼痛、肩膀僵硬、天氣寒冷,都可能造成血壓高,如何降血壓?(胡乃文開講提供) 高血壓被稱為無聲的殺手,人見人怕。根據2017… Read More »高血壓3原因?中醫師降壓妙招 有時比降壓藥有效
夏至是我們北半球一年中光照時間最長,黑夜時間最晚的那天,今年的夏至已經過了幾天了,相當於我們已經步入了炎熱的夏天。夏至之後我們應該如何養生,… Read More »夏至後養生,牢記「一要吃、二不做、三要忌」,夏天少生病
我們國家應該是乙型肝炎大國,患病人群眾多,慢性B型肝炎患者如果治療得當,及時,病情穩定不發展,但一旦患上B型肝炎,對飲食的控制也很嚴格,今天… Read More »B肝患者不建議吃的食物清單已列好,不妨進來了解一下
痛風是一種多見的炎性關節疾病,是由於體內的尿酸水平過高,形成了尿酸結晶所引起的疾病。 患病之後,患者的任何一個關節部位都有可能會出現紅腫熱痛… Read More »夏天是痛風的高發季?除了要忌口,不想尿酸升高,勸你做好2件事
如果要問我們人的味道是甜酸苦辣咸中的哪一種?那麼回答咸一定是最正確的。因為我們的血液中含有氯離子、鉀離子和鈉離子,氯離子和鈉離子組成的化合物… Read More »鹽為什麼不能多吃?碘鹽真的致癌嗎?專家:鹽對國家和身體都重要
人的雙腳也是疾病的警報器,通過雙腳的某些特徵可以了解健康情況,有疾病入侵帶來影響,信號浮現時要多留個心眼,積極處理,否則疾病出現不夠重視,可… Read More »身體健康,腳能先知曉?教你3招來保養雙腳
炎炎夏日,很多人都喜歡將新鮮的水果放進冰箱裡冷藏保鮮,可時間一長,冷藏水果中的細菌就會大量繁殖,發生變質,危害人體健康。杭州的黃女士就吃了這… Read More »食物放進冰箱就不變質?吃過冷藏一周的楊梅,女子患上膿毒血症
奇異果又叫獼猴桃,是一種營養成分比較豐富的水果。 奇異果的GI值低,膳食纖維豐富,糖類被吸收速度較緩慢,可以延緩血糖值上升,不會發生血糖飆升… Read More »常食用奇異果的好處,有利於控制這種病…
現實生活中有不少人都喜歡喝飲料,飲料相比白開水來說更吸引人的味蕾,因為大多數的飲料是有味道的,無論是碳酸飲料還是果汁飲料都深受人們的喜愛,但… Read More »「0糖」真的就等於沒糖嗎?這2個誤區要避開
正確補充水分收穫的好處頗多,能夠加強身體的循環和代謝,同時讓腎臟發揮作用排泄出積累的有害物質,然而,有部分人在喝水的時候犯了錯誤,沒有注意細… Read More »減肥期間,多喝水好還是少喝水好?想喝也得注意2點
全球目前已有超過1.85億人感染新冠肺炎,儘管有1.6億人已痊癒,但仍有不少患者難逃「新冠長期症狀」(Long COVID)的後遺症,最近更… Read More »病毒攻擊睪丸、損害血管 新冠後恐不舉數月
王師傅10年前體檢的時候發現尿酸高,當時他也沒什麼症狀,就沒有引起重視。但是最近他過完47歲生日之後就總覺得頭暈目眩,面色發黃,腿部還出現了… Read More »47歲男子尿酸650,查出腎衰竭,提醒:3種食物會加速惡化,管住嘴
小時候看著肚臍眼時,你是否也產生了這樣的疑惑:肚臍眼是從哪來的,又通向哪裡?能進水嗎? 當你躍躍欲試,準備用手指摳時,大人會立馬制止你:「肚… Read More »為什麼不能亂摳肚臍眼?原來肚臍眼連的根本不是腸子,終於懂了
有一種疾病——被稱為「馬桶上的殺手」。 有些人上廁所時稍一用力,可能就……就去了。不僅是馬桶殺手,搓麻將時、吵架時……都可能被這種疾病盯上。… Read More »它被稱為「馬桶上的殺手」,一旦破裂可致命!專家:出現這個症狀要警惕
媽媽每天都喊你吃早飯,其實並不是怕你餓。 華客 | 新聞與歷史 :絕不是謠言!長期不吃早飯,真有可能得這種病!
夜尿頻繁、失眠別不當回事,多吃這6種「天然助眠藥」,晚上不去廁所、讓你安睡一宿。 睡覺是一種最好的休息方式,能夠使得我們的身、心、靈獲得完全… Read More »睡眠品質很差?「天然助眠食物」吃下去一夜好眠
常言道,肝者,將軍之官,主疏泄,主藏血。 肝臟有解毒、代謝、分泌膽汁、造血、免疫防禦這五項重要功能,一旦肝臟受損,對人體的危害可想而知。 所… Read More »肝臟不好的人,上廁所有3種表現,占一個,最好也檢查一下
在日常生活當中,有很多人會出現血栓現象。血栓是血管當中的一種血凝塊,是由沉積的血小板以及不溶性纖維蛋白等成分構成。一旦出現血栓,整體的血液循… Read More »5種蔬菜是「溶栓劑」,血管不好的人可以常吃,幫助你趕跑血栓