學會斷舍離,凡事力求簡單,
丟棄生活中那不重要的90%,
剩下的10%會讓我們收穫更多。
凡事力求簡單,直至不能再簡。
愛因斯坦曾說:
生活像一團麻,熙熙攘攘,兜兜轉轉,紛繁複雜。
巧妙的是,有時候去繁求簡,恰恰是快樂的秘訣。
一個典型的高富帥
20多歲就買了豪宅名車
卻是個生活大輸家?
他叫約書亞.貝克爾。
掌管150家店鋪,
拿著7位數薪水,有一個美麗妻子。
20多歲就買了豪宅名車。
聽著是不是很牛?
其實他是生活的大輸家。
讀大學時,約書亞覺得,
“富裕就是每年掙5萬。”
畢業後,他很快拿到了5萬。
“但我並沒有覺得富有。”
這時,他覺得富裕是每年掙8萬。
一年後,他年薪達到了9萬。
“但我還是沒有覺得富有。”
這時,他覺得富裕是擁有一輛豪車。
就這樣,他一山望著一山高。
20歲的他,認為:
覺得富了,就會幸福。
於是約書亞成了工作狂。
一周工作80小時,一年工作362天。越來越有錢的他,
將一個個願望變成了現實。終於買了豪宅名車。
開始享用奢侈品牌,總是用著最新款電子產品。
他以為擁有這些後,生活會更幸福。
“但幸福感好像並沒增加。”
28歲,他成了高管。
拿著7位數薪水,掌管150家店鋪,
在別人眼裡,他是那麼地成功:
一身名牌,住著豪宅,開著名車,
隨手一揮就能擁有想要的一切。
但實際上,他的生活非常糟糕。
身體不好,每天需要服藥入睡。
妻子在抱怨:你還像個丈夫嗎?
兒子在抱怨:為什麼總不帶我出去玩?
母親不抱怨,因為已經生病進了醫院。
除了賺錢,他完全成了家庭的局外人。
事業有成,
卻失去了2個最重要的女人…
那一年,一個月里,
約書亞家發生了兩件大事。
首先是,他母親去世了。
“心痛自責,覺得愧做兒子。”
接著,另一件大事來了。
妻子向他提出了離婚。
“我不需要這樣的一個丈夫。”
約書亞感到無比傷心和挫敗。
但失去,讓約書亞開始反思:
“過於追求物質,我不但沒有得到幸福,
反而失去了真正的幸福。”
於是,他決定改變
他開始丟棄東西
試著在30天里丟棄30個物件
約書亞只有288件物品的家他開始丟棄東西。
試著在30天里丟棄30個物件。
丟掉沒穿過的衣服,
丟掉沒用過的器皿,
這一丟,他竟然上了癮。
於是開始在家裡挨屋搜集,
那些用不著或不需要的東西,
然後捐獻給慈善商店。
當把第四車東西運到慈善商店時,
約書亞開始問自己:
為什麼要買這麼多自己並不需要的東西呢?
“這是一個很簡單的問題,但非常深刻。”
過多的物質,不但沒幸福生活,
反而還會成為負擔。
約書亞只有288件物品的家在自省中,約書亞發現,
“自己購買這些物品的原因,
說起來真是很可笑:
買東西只不過是因為別人買了,
或者廣告上說我‘應該買’,
或者只是為了讓別人羨慕,
或者是為了讓別人高看一眼,
或者是害怕失去可能需要的東西。”
過多的物質,不但沒幸福生活,
還成為約書亞的一個負擔。
“買了十個杯子,常用的只有那一個。
每隔一段時間還得清洗一次。
買了很多衣服,但從來不穿,
不但找衣服麻煩,整理也費工夫……”
一番反思後,他決定徹底“斷舍離”,
開始過極簡主義生活。
斷,就是不購買不需要的東西;
舍,就是捨棄多餘沒用的東西;
離,就是脫離對物質的執念。
他丟掉了家中90%物品,
也不再購買別人羨慕之物。
最後,他生活里只剩288件物品。
“留下來的每一樣都是不可或缺的。”
這樣的極簡生活,約書亞不但沒感到空虛,
反而覺得內心越來越充實。
他放棄了7位數的工作,
但從此擁有了大把時間:
精心做一頓美食,約朋友喝下午茶,
來一場說走就走的旅行。
“小時候,我的夢想是當作家,
現在,我終於拾起了那支筆。”
兩年後,約書亞成了暢銷書作家。
“我丟掉了90%的東西,
生活卻幸福起來。”
從小一塊長大的哥們瑞恩,
看出了約書亞逐漸的變化,
“你現在為什麼這麼快樂啊?”
這時,瑞恩剛從高管位置被辭退,
抑鬱苦悶得“不想活了”。
約書亞就把自己的極簡生活推薦給了他。
速度派的瑞恩立馬決定:
“三周21天內過上極簡生活。”
瑞恩把所有東西統統打包在約書亞幫助下,
瑞恩花八小時清空了壁櫥,
並把所有物品打包放在盒子里。
每一天開始時,只拿出這一天所需要的東西。
當21天結束,未拿出的那部分,
就是需要捨棄的東西。
第一天,瑞恩解開了床單及洗漱用具,之後是一些衣物,
從第11天起,瑞恩沒有再拿出任何東西。
大家都低估了生活歷練的價值,
痴迷追逐金錢,認為物質能帶來幸福。
生活21天後,然80%的盒子都沒打開,
瑞恩把這些東西統統出售或捐贈。
然後,帶著剩下的20%回家。
在全新的生活里,瑞恩重新找到了激情,
現在最讓他快樂的事情是:
三明治,烏龜,以及溫蒂的咖啡。
“我竟然第一次感覺到了富有。”
一天,約書亞看報時,看到了一個調查報告:
美國家庭平均擁有超過30萬件物品。
“當面臨兩份工作:
一份工作時間長但工資高,
另一份掙錢較少但擁有更多時間。
但大多數調查者會選擇第一份工作。”
這讓約書亞非常震驚:
“大家低估了生活歷練的貨幣價值,而痴迷於追逐金錢,認為物質能帶來幸福。”
約書亞想把自己的親身經歷告訴這些人。
他找到瑞恩:“一起做個極簡生活網站吧!”
極簡,並不代表苦行,
你仍可擁有自己認為值得的東西,
只需捨棄無用的物品,
不購買不需要的東西,但並非不要生活品質。
“你看,我們依然用著好手機,
依然用著好電腦,依然穿著好皮鞋。
在無用物品上省下了錢,
就可以在認為值得的地方多花一些。”
約書亞這樣詮釋“極簡主義”。
倡導極簡主義生活方式,
約書亞是想把大家從物慾中解放出來。
“我們擁有了太多物質,
於是染上了各種各樣的癮,上網成癮、遊戲成癮,
購物成癮、看電視成癮……
如果沒有這些癮,我們該活得多自在啊!”
所以,約書亞和瑞恩在網站上倡導:
“我們丟棄生活中那不重要的90%,剩下的10%會讓我們收穫更多。”
我們每一天努力忙碌,用力生活,
卻總在不知不覺間遺失了什麼。
這是隱居者的寂寞日記,
卻將浮世與人生看得真真切切。
有時,我們需要的只是一顆靜下來的心。
面對人們不斷膨脹的物慾,梭羅說:
多餘的財富只能夠買多餘的東西,
人的靈魂必需的東西,是不需要花錢購買的。
了解自己的真實慾望,不盲從,不跟風。
把精力全部用在自己最迫切的慾望上,
如提升專業素養、關心朋友、追求美食。
專註於一兩項自己真正想做的事
充分學習、做到最好。
來源:CMoney