不一樣的身心療癒之旅！到東京享受耳目一新慢活遊程
餐廳光雕藝術以森林為故事主軸，用餐者將在叢林般的奇幻空間內。 圖：東京觀光事務所台灣辦事處／提供 東京觀光事務所台灣辦事處表示，在後疫情… Read More »不一樣的身心療癒之旅！到東京享受耳目一新慢活遊程
養生
一日三餐哪一餐應該是「大餐」？吃對了才能越吃越瘦
現在的中國人吃飯已經不再是問題，問題是不再缺吃少穿的中國人吃得太多太好產生了肥胖，所以減肥就成為了中國人需要面對的一件異常重要的事情。 很多… Read More »一日三餐哪一餐應該是「大餐」？吃對了才能越吃越瘦
有些菸民可以長命百歲，愛好養生卻早早患癌？到底該不該戒菸？
如果你在生活中碰到吸菸的人，會是什麼態度呢？ 是拿起香菸加入他們，還是跟他們一番唇槍舌劍，告訴他們吸菸的危害，勸她們早早戒菸？ 相信更多的人… Read More »有些菸民可以長命百歲，愛好養生卻早早患癌？到底該不該戒菸？
晚上睡前一小時是養肝「黃金期」，睡前做好三件事，或有幫助
中醫講：肝臟為五臟之首，是將軍之官，所以肝臟在人體中起到了非常重要的作用。肝臟具有修復和再生細胞的能力，可以排毒、代謝、解毒、分泌蛋白質和膽… Read More »晚上睡前一小時是養肝「黃金期」，睡前做好三件事，或有幫助
晨起喝一杯水，相當於「喝細菌」嗎？多數人不了解，醫生講解答案
人可以三天不吃飯，但三天不喝水可能會危及生命。雖然有點誇張，但足以證明充足的水分對人體的重要性。人體70%是水，能更好的維持新陳代謝。有人質… Read More »晨起喝一杯水，相當於「喝細菌」嗎？多數人不了解，醫生講解答案
高血壓、高血脂適合的蒸蛋食譜！吃蛋解毒補脾胃、功效再升級
專家破解迷思：懂吃蛋，家常就是養生 富含營養的雞蛋，中醫怎麼看？其實在中醫眼中，整顆雞蛋屬於平性食物，不同於性質寒涼或溫熱的食物，平性食物不… Read More »高血壓、高血脂適合的蒸蛋食譜！吃蛋解毒補脾胃、功效再升級
減肥只吃蛋白？錯了！蛋黃是膽固醇清道夫，這一招，吃蛋還邊睡邊瘦
減重別只吃蛋白！吃對雞蛋，還能邊睡邊瘦 當我們翻開市面上的許多養生保健書籍，講述推薦食材的單元幾乎都會出現雞蛋，尤其是水煮蛋。「為什麼大家特… Read More »減肥只吃蛋白？錯了！蛋黃是膽固醇清道夫，這一招，吃蛋還邊睡邊瘦
一藥具五味，五臟皆可養！
中醫講究五臟平衡，五臟從來不是獨立的，一旦某個臟器受損，其他臟器都會受到相應的影響，平時我們都是心臟不好就養心、肝臟不好吃點保肝的，那有沒有… Read More »一藥具五味，五臟皆可養！
虎落“馬戲之鄉”：養不起、扔不掉、“死不起”
與人為鄰的千隻老虎，吞噬著村民的生活。高昂的飼養成本讓前馬戲從業者們難以為繼，缺乏合規的養殖及運輸證件，讓一些村民不惜鋌而走險地從事非法演出… Read More »虎落“馬戲之鄉”：養不起、扔不掉、“死不起”
學起來!5個字概括中醫養生的精華
養生在中醫看來比治病更為重要，在《黃帝內經》中提到「上工治未病，不治已病，此之謂也」，所以在中醫看來未病預防比生病再求醫更為重要。那麼自古以… Read More »學起來!5個字概括中醫養生的精華
大雪：人間清楚，驅寒進補
今日大雪，古文言，大者，盛也，至此而雪盛也。 大雪為十一月節，已至仲冬，寒氣方盛。漫天雪鬃呼嘯，木葉盡脫，人影在地，一派人間清楚之象，保暖禦… Read More »大雪：人間清楚，驅寒進補
美國研究：斷食兩天可以重啟人體免疫系統，是科學還是謠言？
「斷食兩天就能重啟人體免疫系統！」 餓肚子還有這種好事？張阿姨在網上看到有一篇文章說美國有一項研究，斷食兩天後，身體就會進入「生存模式」，免… Read More »美國研究：斷食兩天可以重啟人體免疫系統，是科學還是謠言？
最適合在辦公室養的10種綠植
適合辦公室養的綠植要賞心悅目，如綠蘿，銅錢草，長壽花。可以淨化室內空氣、吸收由家具及裝修散發出的苯、甲醛等有害氣體，如吊蘭，常春藤；吸甲醛和… Read More »最適合在辦公室養的10種綠植
土味十足、差評如潮…秘書狂吹「我老闆有天眼」背後
「老闆有天眼，老闆掌握萬物之規律，老闆舊衣服穿出來比新的還有品味，老闆是首屈一指的三百六十行狀元大滿貫……」 說到「彩虹屁」的天花板，上海文… Read More »土味十足、差評如潮…秘書狂吹「我老闆有天眼」背後
土味十足、差評如潮…秘書狂吹“我老板有天眼”背後
“老板有天眼，老板掌握萬物之規律，老板舊衣服穿出來比新的還有品味，老板是首屈一指的三百六十行狀元大滿貫……” 說到“彩虹屁”的天花板，上海文… Read More »土味十足、差評如潮…秘書狂吹“我老板有天眼”背後
中國一鄉村：養著1千隻老虎 養不起扔不掉也死不起…
與人為鄰的千隻老虎，吞噬著村民的生活。高昂的飼養成本讓前馬戲從業者們難以為繼，缺乏合規的養殖及運輸證件，讓一些村民不惜鋌而走險地從事非法演出… Read More »中國一鄉村：養著1千隻老虎 養不起扔不掉也死不起…
中老年想長壽，是時候跨過三道「壽命坎了」！勸你做好3點保健
人人都想要健康、長壽，然而，隨著年齡的增長，進入中老年之後，人體各個器官的功能會不可避免的開始衰退，各種慢性疾病也會找上門來。 因此，中老年… Read More »中老年想長壽，是時候跨過三道「壽命坎了」！勸你做好3點保健
養生不能盲目！這5個錯誤習慣，可能會傷害肝腎，若有要趁早改
肝臟和腎臟都是人體重要器官，而功能保持正常，其作用才能發揮得好，否則疾病引發的不良症狀會影響正常生活，甚至病情嚴重縮短壽命。而許多認為的養生… Read More »養生不能盲目！這5個錯誤習慣，可能會傷害肝腎，若有要趁早改
差點成為美國的一個州，BC省的前世與今生
如今，生活在溫哥華的人，最熱衷的旅行或許就是南下美國了。尤其是夏天，溫哥華人開著皮卡，拖著遊艇，或是車上馱著自行車，魚貫而入，通過和平拱門海… Read More »差點成為美國的一個州，BC省的前世與今生
拍馬屁巔峰!公司秘書寫文贊總裁「有天眼」是神人！
12 月 5 日，因上海文峰美髮美容公司總裁秘書在公司官號發文誇讚老闆，稱其老闆陳浩有天眼，掌握萬物之規律，是首屈一指的三百六十行狀元大滿貫… Read More »拍馬屁巔峰!公司秘書寫文贊總裁「有天眼」是神人！
拍馬屁巔峰!公司秘書寫文讚總裁“有天眼”是神人！
12 月 5 日，因上海文峰美發美容公司總裁秘書在公司官號發文誇讚老板，稱其老板陳浩有天眼，掌握萬物之規律，是首屈一指的三百六十行狀元大滿貫… Read More »拍馬屁巔峰!公司秘書寫文讚總裁“有天眼”是神人！
壓力超大，卻是世上最長壽的國家！日本的4個長壽秘訣，值得學習
你知道世界上最能活的國家是哪一個嗎？ 據聯合國人居署的最新數據，2021年預期壽命全球排名最高的地區是中國香港，以85.29歲的預期壽命奪冠… Read More »壓力超大，卻是世上最長壽的國家！日本的4個長壽秘訣，值得學習
道家的長壽功，三種吐納行氣法！
行氣，呼吸也，是吐納、閉氣、存氣、胎息的稱謂?亦屬道家真人練功行氣的術語，總稱調息。通過有序的吐故納新而排除胸中?體內各大經絡臟器內部的污濁… Read More »道家的長壽功，三種吐納行氣法！
這10個「食療養生秘訣」，正在悄悄偷走健康，很多人都被蒙在鼓裡
現代社會，很多人越來越重視健康，網絡上各種食療養生話題因此非常受歡迎，各種食療「養生秘訣」，人們總是樂此不疲地分享、探討並嘗試。不過很遺憾的… Read More »這10個「食療養生秘訣」，正在悄悄偷走健康，很多人都被蒙在鼓裡
肝是啞巴，胃是喇叭！
常言道：肝好，一切都好，肝不好，未老先倒!肝淨，皮膚都嬌嫩。 肝臟是人體最重要的代謝和解毒器官。人體胃腸道所吸收的各種物質，包括營養物質和毒… Read More »肝是啞巴，胃是喇叭！
女明星們喝下它的痛苦表情，成了它的營銷法寶
現代觀眾早已養成 ” 找出節目中軟廣告 ” 的神奇能力。很多時候，我們隻需輕輕一瞥，便能知道這個牌子是不是讚助商之一… Read More »女明星們喝下它的痛苦表情，成了它的營銷法寶
大S剛離婚，前婆婆的戲越來越多了？
大 S 汪小菲離婚剛一周，又生了新的事端。 張蘭在直播裏聲淚俱下的控訴，提到因為價值觀出了分歧，汪小菲在某天夜裏被黑人（陳建州）摁到地上暴打… Read More »大S剛離婚，前婆婆的戲越來越多了？
雨揚老師》12生肖農曆11月運勢：馬羊狗健康好平安 龍蛇猴財運一路發(下)
知名命理師雨揚老師，是業界有名的心靈導師，她目前任職雨揚國際董事長。 圖：雨揚國際/提供 11月是特殊月份，一年12個月當中，只有11月… Read More »雨揚老師》12生肖農曆11月運勢：馬羊狗健康好平安 龍蛇猴財運一路發(下)
2022年台曆花樣百出大“混戰”:故宮日曆、金庸日曆…
還有二十多天，2022 年就要到來了。轟轟烈烈的台曆大戰，早早就拉開了帷幕。其中，既有各大博物館推出的國風台曆，正 ” 虎虎生威… Read More »2022年台曆花樣百出大“混戰”:故宮日曆、金庸日曆…
70歲張紀中和嬌妻練功！用肚子把女方頂飛
近日，張紀中夫婦在社交平台上發布了一則視頻。視頻裏，張紀中老婆杜星霖梳著文靜的發型，長發披在身後，穿著粉色旗袍。一開始，張紀中穿著黑色外套癱… Read More »70歲張紀中和嬌妻練功！用肚子把女方頂飛