視頻中的男子身穿短褲及運動鞋，肩膀上還掛著一條小毛巾，他的腳下是一台新穎的健走跑步機；他發明了一種新型態的「坐著減重」法，也就是在跑步機的上方放了一張寬度剛好的改良「太師椅」！
男子的身材不算太胖，只是小腹有點微凸。大概是這個原因，為了除去在肚子積成一坨的肥肉，還有擾人的體脂肪，男子藉由跑步機的力量來助自己一臂之力。可是，跑步機好像不是這樣用的吧？！男子就坐在太師椅上，同時腳踩著輸送帶微微擺動。這位大哥，你確定這是健走嗎？
跑步機一旁的小茶几擺著龍眼、整罐飲料和其他零嘴，男子雖然會不時以小毛巾擦擦臉頰，雙腳也在微微擺動，但他舒適地「端坐」在椅子上。咦！說好的健走呢？
不明原因造成的這種配置，只好臆測男子心中可能的OS對白：「聽說，只要每天使用這台健走機，我的肚子就會縮小……」嗯……運動能減肥，但這麼省力的運動實在第一次看到，真的能減肥嗎？
「為了能堅持下去，我注重補充營養（水果零食），還有水分（整罐飲料）。」大哥啊！你現在吃下去的熱量，比運動消耗的還多三、五倍，這數學怎麼算，都覺得結果不是你想像的那樣啊……
大哥繼續樂觀地想像：「據說，等到肚子消了，我的腹肌就會跑出來。加油吧！」是……真的嗎……？如果這樣就能練出腹肌，不管他用了什麼，都先給我來3台！
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