記者/主持人：璚彣
主持人：璚彣
嘉賓：Irene
夏天易流大汗，人容易感到疲勞，嘉賓Irene博士對清熱退火有撇步。其中，她最推薦，也是大家最容易準備的消暑「涼」方，就是花飲。
主持人：璚彣
嘉賓：Irene
中醫博士、健康管理師。
＊夏令花茶飲
口瘡花茶：桂花、薄荷各3克；金銀花、蒲公英各3克
消暑熱花茶：荷葉、桑葉、金銀花各3克；茉莉花、荷葉各3克
抗疲倦花茶：迷迭香、茉莉花各3克；薰衣草、菩提葉各3克
製作：華紋 剪輯：年潔
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（轉載請註明希望之聲）
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