怎麽克服拖延症？
對於很多人而言，光靠 ” 自律 ” 恐怕不夠，隻能被迫引入外力。於是一個新職業 ” 監督師 ” 便出現了。
就像任何一個新的細分行業一樣，起初這個行業也是一片無人開拓的藍海，利潤豐厚。有媒體甚至報道稱：一名年僅 21
歲的在校大學生，從第一家淘寶監督師店開張，到成為擁有三家店、月營業額過 10 萬的店主，隻花了 2 年的時間。
但隨著湧入的同行越來越多，這個行業的競爭也開始迅速加劇，投入產出比變得越來越不合算了。
圖 / 圖蟲創意
怎麽運轉
半個月前，一名客戶從淘寶上搜索 ” 拖延症監督 ”
關鍵詞，找到了林楊的店鋪。她提出的要求是，馬上又要迎來中國注冊會計師（CPA）的考試了，但自己每天下了班就精疲力竭，隻想刷會劇就睡覺，因此需要找一個人來
” 督促一下 “。
由於之前沒體驗過相關服務，於是她隻拍下了店裏最便宜的套餐：50 元。對應的服務是，每天提醒五次，持續時間為一周。
錢雖少，但並不好賺，對林楊來說，他首先需要督促客戶列出詳細的日計劃表，然後安排具體的監督師來跟進，不光每天到了固定時間督促客戶打卡，並且每天晚上，都要和客戶進行一次語音或視頻通話，檢查複盤當日任務的完成情況。
但客戶的要求往往並不隻有這麽簡單。這名客戶還有個附帶要求：監督師最好也有 CPA。實在不行，也得是財會專業畢業的。
林楊想了想，便安排了一名會計專業在校大學生去跟進。對方似乎不太滿意，但考慮到隻花了 50
塊錢，似乎沒資格提太多要求，也就沒再多說什麽了。
林楊手下有三家淘寶店，一共招了 50
餘名監督師，其中大部分都是在校大學生。表麵看起來，這個行業門檻並不高，誰都可以做。但落實到具體服務中，客戶總會提出各種要求，考會計證的希望監督師也有會計證，考托福雅思的希望監督師英語好，備戰高考的希望監督師學曆是
985、211，有些人甚至還會提出查看監督師的成績單和學位證。
圖 /unsplash
每當看到客戶的這類要求，林楊都很無奈。” 才給多少錢呢？就要這要那。”
但沒有辦法，他隻得好聲好氣去同符合條件的監督師溝通，希望對方能夠配合——老板和監督師之間多以分成形式合作，不設底薪，招得越多，賺得越多。但這種合作形式相當鬆散，理論上來說並沒有硬性管束的權利。
除了學曆等硬條件，這一行還有不少軟條件：監督師情商要高，要耐心，要懂得與不同年齡、不同職業、不同性格的監督對象們溝通。由於監督對象往往不止一個，忙起來的時候，一天甚至要監督十幾二十個人，時間被割成了一塊塊碎片。因此監督師還得足夠
” 穩 “，讓自己的生活不至於先亂掉。
要求高，耗時高，收入又太低，性價比相當不劃算，因此這個行業基本都是學生兼職，鮮少有在職工作者從業。而且從業者中，大部分又是女性居多，畢竟，相比男性，女性大多時候總是更加耐心，更能被客戶接受一些。
真的賺錢嗎
和其他大多數行業一樣，這個行業也存在嚴重的兩極分化。入行早比入行晚賺得多，當老板比當員工賺得多。而且由於門檻不高，需求有限，競爭變得越來越嚴重。老板想要賺錢，就必須一邊不停擴招監督師，一邊不停花錢給店鋪刷權重和排名。
秋姍是北京某 985 高校研究生，一年前開始進入監督師市場，如今也有了自己的淘寶小店。相比林楊，她的態度相當 ” 佛係
“：疫情期間，行業最為火爆的時候，店鋪一共招了 30 餘名監督師。”
也不是我主動要招的，他們會主動找你，到你店鋪底下說問你要不要招人之類的。”
為了方便，秋姍和監督師直接以五五分成的形式合作。倘若是老客戶續單，就給監督師多分一些，達到六成。相比市場上動輒分去七八成的老板們，秋姍認為自己已經算得上
” 良心 ” 了。
即便如此，隨著疫情過去，客戶變少，店鋪銷量開始迅速下滑。於是不少監督師也就自動離開了。如今，店鋪隻維持了 10
個人左右的團隊，基本都是同一個學校的同學。
定價方麵，秋姍的店比林楊還要便宜。最貴的月套餐 200 元，最便宜的隻要 99 元，每日提醒上限是 10 次，下限是 6
次。但實際按月拍下服務的客戶並不多，大部分都是按周或單日。周單價分為 29 元、39 元兩周。至於按天付費的價格還不到 10
元。
雖說是小本生意，但消耗的時間相當多。剛開業時，秋姍最多的時候每天監督過 14 個客戶。手機上密密麻麻設置滿了鬧鍾。”
除了吃飯喝水睡覺，其餘時間感覺都在監督。”
價格導致的區別，除了每日提醒的次數不同之外，稍微貴的套餐中還會包含學習方法指導、經驗分享等方麵。但實際情況中，由於監督員已經夠累了，並沒有精力再主動給客戶做什麽區分。
不是每個客戶都是通情達理的。在秋姍看來，大家最討厭的客戶，就是那種明明自控力和時間都不夠，但卻強行給自己安排一大堆任務，還非得要拉著監督師一起排列計劃的人。最後沒有完成任務，還要埋怨監督師，給店鋪打差評。
還有些客戶，到了時間，不回信息，也不接電話。被催得急了，還會直接把監督師的微信刪除拉黑。但也不要求退款，就這麽憑空消失了。
圖 /unsplash
雖然任務並沒有完成，但大家反而特別喜歡這樣的客戶。畢竟，這意味著不需要花費時間就得了一筆收入。而且絕大部分時候，這也沒有挨差評的風險。
但秋姍表示，對於 ” 月入十萬 ”
的傳說，她無法評價是否真實，隻是自己從沒見過，而且按照經驗來推演，實現概率也不大。目前扣掉雜七雜八的費用，她自己最好的時候每個月也就能掙一千來塊。”
努努力的話，專門做這個，月入一萬還有可能吧。”
相比秋姍，林楊的情況稍好一點。剛入行時，月流水能做到三萬餘元，但現在平均月流水也不過一萬多。
” 這個行業也越來越卷了。” 林楊說。
不隻是為了監督
對於很多重度拖延症患者來說，拖延隻不過是表象，內核還是心理出了問題。
中國新聞周刊在豆瓣 ” 拖延症候群自律戒拖所 ” 聯係到了一名成員小宋，一名準備考研二戰的大學生，他自嘲稱，自己就是典型的 ”
自欺欺人型人格 “。去年一戰考研時，就是因為每天製定了一堆計劃，可執行力卻完全跟不上，今年二戰了，” 說什麽也要突破一下。”
幾個月下來，小宋在淘寶、閑魚找了好多監督。每次起初一兩周還有些效果，能夠做到按時打卡完成任務。可沒過多久就開始千方百計偷懶，欺監督師，還騙自己。計劃屢屢完不成，隻好換人來監督，結果卻都是好景不長，又開始了同樣的循環。
小宋表示，自己之所以加入小組，主要是想找一個 ” 研友 ”
進行相互嚴格監督，以視頻或拍照的形式相互檢驗學習進度。但事實證明這也沒什麽用。”
一個拖延症和另一個拖延症在一起，最後就會變成純聊天，比以前更心安理得地浪費時間。” 小宋說。
小宋的問題並不是個例。在林楊看來，之所以這麽反反複複，本質上就是找不到學習意義和人生目標的體現。
從業不久後，林楊和秋姍很快都意識到，不少客戶需要的東西其實並不像表麵那麽簡單。相比冷冰冰的催促監督，很多人更想要的其實隻是一個傾訴對象。
工作過程中，林楊和秋姍都接觸過抑鬱症患者，這些人的共性是，原本隻是購買監督服務，卻會時不時和監督師聊一下和工作學習範圍無關的話題。發展到後來，越說越多，話題慢慢就涉及了許多人生困惑。
秋姍曾經接待過因為壓力過大、原生家庭不幸福導致的高中抑鬱症患者，也有已經參加工作數年，但由於性格內向、沒有伴侶、社交範圍狹窄，每天都被孤獨困擾的成年人。”
聊家庭，聊父母，聊人生，聊什麽的都有。我覺得就是大家太孤單了，需要一種陪伴。不見得非要你監督些什麽，純粹就是想說話。”
秋姍對中國新聞周刊表示。
但碰上這樣的客戶，從生意角度來衡量往往並不劃算：過於占用時間和精力。監督師大多都是還沒畢業的學生，臉皮薄，不懂得拒絕和 ” 抽離
“，一旦和客戶 ” 聊上了 “，沒及時脫身開來，往往會和其他客戶產生時間上的衝撞。
不過，完全沒有和顧客間的情感交流也不行。監督師雖說不是心理醫生，但隨著服務時間拉長，也會和客戶建立起一種 ” 亦師亦友 ”
的情感聯接：多數客戶都相信，隨著監督師對自己工作生活節奏的了解日益加深，給出的建議也會更具參考價值。因此顧客在選定一個監督師後，除非實在性格不合，很少會做出換人的決策。這也給了一些老客戶多的監督師一定議價權，他們可以借此向老板要求更多的分成。
林楊認為，某種程度上，監督師算是行使了心理醫生的替代職能。” 自控力不行，也算是心理問題的一種嘛。”
秋姍給中國新聞周刊算了一筆賬：即使按照店裏最貴的收費標準一個月 200 元來計算，平攤每天也不到 7
元錢。而相比較之下，市麵上即使最便宜的心理醫生，收費標準也在 300 元一小時左右。
由於經濟賬實在算不過來，在這個過程中必須要學會平衡和拒絕。而拒絕，總歸不是那麽讓人好受的事。
但秋姍的心態依然很 ” 佛係
“。這一行的賺錢效率畢竟太低，靠這個發財不現實。她自認也沒有招一大堆監督師，再剝削掉每個人八成流水的能力。隻不過反正現在還是學生，每個月多掙幾百塊生活費，也總比沒有好。
” 哪天一點耐心都沒有了，就不幹了。”
華客新聞 | 時事與歷史：知道嗎?有人靠治你的拖延症，月入十萬
矢板明夫，1972年生於天津，日本知名記者、時政評論員，2007年至2017年間擔任日本《產經新聞》北京特派員，現駐台北，為該報台北支局長。（圖片來源：美國之音視頻截圖） 我採訪過幾十個、幾百個上訪者，大家都有各種各樣的悲劇，其實這些悲劇大部分都是體製造成的。…