疫苗第二劑48小時內感受？最美營養師「高敏敏」：吃了三顆藥

近期有許多人都可以開始打第二劑的疫苗了，最美營養師「高敏敏」日前也分享去打了莫德納第二劑的感受「對我來說是小魔王，尤其要早上工作、晚上顧孩子、隔天還接著進棚錄影，這48小時陸續吃了三顆止痛藥、胃藥」。

最美營養師「高敏敏」詳列了打疫苗的感受，「注射部位持續痠痛、3.5小時後開始暈眩、4.5小時後開始頭痛 、一轉頭都像閃電打到、晚上開始部分肌肉痠痛、抱小孩無力、半睡半醒過程中全身都是熱的、但畏寒」，直到隔天醒來依然持續前述的症狀，但沒有發燒，接下來「食慾稍微不佳、腸胃有絞痛吃了胃藥、昏沈無力又痛、後又吃止痛藥」。

但在48小時後就恢復正常，高敏敏表示「只要提早準備就不用太擔心」，也建議大家「接種後注射部位不要揉，可以冰敷」、「備好止痛藥，在發燒或頭痛後每6到8小時吃普拿疼」、「多喝水，一天最少2000ml幫助代謝」、「接種前後保持飲食清淡」。