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遊走在身體的”隱形殺手” 幾分鐘就能致命!尤其偏愛這些人…

健康 俊杰 2周前 (09-04) 18次浏览

遊走在身體的

人的身體里,有許多根“管子”,一旦它堵住了,可能會隨時奪走你的性命…

什麼腦梗、心梗、肺栓塞等都是這些“管子”開始罷工的表現,通俗來講也就是血栓栓塞。

今天來介紹一位狠角色,它就是深靜脈血栓

這位“隱形殺手”十分令人恐懼,發病前沒有任何癥狀,發病迅猛,臨床醫生幾乎沒有時間搶救。

它可能會到訪任何年齡段的人,特別偏愛長期乘坐長途飛機、長時間坐在電腦前工作的人群,因此也被稱為“電子血栓”。

看到這裡,是不是已經瑟瑟發抖了,今天,認識過深靜脈血栓後,就開始好好愛護血管吧。

什麼是深靜脈血栓

血栓這個詞,相信大家都不陌生。

但是,有一種血栓一定要引起重視。

我們知道,人體有動脈和靜脈,其中,靜脈又分為深靜脈和淺靜脈。

淺靜脈是指皮下組織內的靜脈,簡單說,就是肉眼可見的靜脈,一般抽血打針就會戳它。

而深靜脈位於深筋膜深面,是血液迴流入心臟的主要通路。

當某些原因造成深靜脈中的血液異常凝結時,就會形成深靜脈血栓。

深靜脈血栓多發生在下肢,最可怕的是,通常在血栓形成後、發病前是沒有任何癥狀及感覺的。

即使到醫院去做常規檢查,如血脂、血壓、心電圖、CT等可能結果都顯示正常。

深靜脈血栓有哪些危害?

深靜脈是血流迴流入心的主要血管,一旦血栓堵塞深靜脈血管,導致血液迴流不暢,會引起形成血栓那一側肢體的水腫。

同時還會有疼痛,腫脹,發熱等表現。

但請牢記,發生血栓時,千萬不要隨意按摩腿部或者到處活動,否則血栓脫落隨血液流動到肺動脈,引起肺栓塞,輕則引起胸悶、胸痛等癥狀,嚴重者可在幾秒或數分鐘之內突發暈厥、猝死。

此外,即使患者被幸運搶救回來,依然存在致死性肺栓塞的複發風險,部分患者還會出現肺動脈高壓,影響正常的心臟功能。

哪些人容易患上深靜脈血栓?

1、久坐不動者

長期久坐的人群,最容易誘發致命血栓。

研究發現,每多坐1小時,患深靜脈血栓風險增加10%。

坐在電腦前90分鐘以上,會導致膝部血液流動減少50%,從而增加了血栓形成的幾率。

每天固定一個坐姿3小時以上的人,患下肢深靜脈血栓的風險增加2倍。

這是因為,當腿部運動時,肌肉會發生收縮,此時,靜脈瓣膜打開以促進血液從下往上迴流。而當肢體長時間不動,比如久坐、長時間卧床等容易導致血流緩慢,更容易形成深靜脈血栓。

2、靜脈受壓或受損者

當靜脈受壓,如腹腔腫瘤、腹水、妊娠時,血液迴流受阻,容易導致血液淤積在下肢,誘發深靜脈血栓。

此外,外傷、感染、手術等也會損傷靜脈,誘發深靜脈血栓。

3、肥胖者

肥胖者(體重指數即體重(千克)/身高(米)的平方>30)患靜脈血栓栓塞症的風險是非肥胖患者的兩到三倍。

因為肥胖者血液中血脂偏高,導致血液粘稠,血流運行減緩,更容易形成深靜脈血栓。

4、高齡者

高齡者比年輕人群更易發生深靜脈血栓,據統計,80歲的人患深靜脈血栓的風險是40歲人的五到六倍。

5、有家族史者

如果家中有家屬曾出現血栓,那麼其他人可能會有更高的風險。

如何預防深靜脈血栓?

1、邁開腿,動起來

要想遠離靜脈血栓,“動”是最有效的預防措施。

日常工作中,在電腦前最好每小時起身活動5分鐘,伸伸腿,扭扭關節,拉拉肌肉。

2、衣著舒適

盡量穿著寬鬆的衣物,過緊的衣物和腰帶會影響靜脈迴流,容易增大深靜脈血栓的形成幾率。

3、多喝水

平時生活中,注意多喝水,避免血液過於黏稠。

4、保護好靜脈

減少不必要的靜脈注射和輸液,避免在同一部位反覆穿刺。

5、及時就醫

如果出現下肢腫脹、疼痛、發熱或不明原因的呼吸急促、胸悶和胸痛等癥狀,應及時到醫院專科就診,以便及時發現和治療深靜脈血栓或肺栓塞。

想要遠離深靜脈血栓

最好的辦法就是

多運動

沒錯了

來源:科普中國


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