這樣出汗預示肝不好

中醫認為“汗證”多樣，不可都用“清熱方”止汗

中山大學孫逸仙紀念醫院中醫科主任李建軍指出，出汗太多，並非都係正常的生理現象。如果彩汗淋漓，更要當心身體拉響警報。

“汗證”多樣

手術後體弱易出汗

現代醫學認為，出汗係人體體溫調節的重要方式。中醫則認為，“汗乃人之津液，存於陽者為津，存於陰者為液，發泄於外者為汗”，指出汗液為人體津液的一種，並與血液有密切關係，所謂血汗同源。一般來講，生理性的出汗與氣溫高低及衣着厚薄有密切關係。但如果和上述因素無關而出汗，則應當心係病理性的，中醫稱為“汗證”，係指由於陰陽失調，腠理不固，而致汗液外泄失常的病證。

中醫的“汗證”有多種類型。李建軍指出，不受外界環境因素的影響，日間不時大量出汗的人稱為“自汗”，多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄所致，常伴有容易感冒、神疲、不耐勞力、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的癥狀。睡覺時出汗特別多，稱為“盜汗”，多因陰虛而致，陰虛則陽亢，常伴有五心煩熱、失眠、口咽乾燥等癥狀。

此外，病情危重的人大汗不止，稱為“絕汗”，病人先惡寒戰慄，表情痛苦，掙扎而後汗出，稱為“戰汗”。有些病人僅半側身體汗出，稱為“半身汗”。還有人手足心汗出較多，稱為“手足心汗”等。李建軍指出，除了上述情況，風濕熱、甲狀腺功能亢進、結核病、內分泌紊亂、自主神經失調等疾病，以及產後、病後、手術後體質虛弱也會導致出汗異常，這其中以更年期女性出汗異常最為常見。

辨證治療

“清熱”止汗未必都管用

李建軍表示，發汗也係中醫臨床上一種非常常用的治療方法，尤其係對於外感疾病。對“汗證”進行中醫食療調理，一定要“辨證”，即便係同一汗證，也有具體分型。比如對於氣虛型自汗患者，一般以調補為主，平時可多吃黃芪、大棗、山藥等補氣食材。氣陰兩虛患者，宜益氣養陰、滋陰清火，可食用百合、銀耳、枸杞、洋參等。氣虛及陽虛引起的自汗，則不能採用清熱止汗的方法。汗證患者平時應注意保持平穩的心態，控制情緒，少發火。飲食也要注意少食火熱辛辣刺激的食物，少飲酒。同時注意及時增減衣物，預防感冒。對於彩汗，更要警惕背後隱藏的疾病。

黃汗：或預警肝膽疾病

據《金匱要略》記載，“以汗出沾衣，色如黃柏汁，故名。”李建軍指出，症見口渴發熱、胸部滿悶、四肢頭面腫、小便不利、脈沉遲等。病因係由於風、水、濕、熱交蒸所致。濕熱傷及血分時，又可並發瘡瘍。李建軍指出，汗液呈現黃色，多係由於血液中一種稱為膽紅素的物質濃度過高所引起，主要見於肝膽疾病，如急慢性肝炎、膽囊炎、肝硬化等。此外，過多進食胡蘿蔔、橘子、柑橙等，也可出現暫時性的黃汗。

白汗：多與心肺疾病有關

中醫認為，白色屬肺，肺色外露則現白汗，多為心肺陽虛所致，常與心肺功能虛弱有關。有時，疼痛劇烈（如肚子痛）也可引起白汗淋漓。

紅汗：或因服藥所致

汗液呈現紅色，多與內分泌功能紊亂有關，也可能係身體某部位在出血。可能係位於面部和腋窩處產生色素的細菌所致，也可能係藥物所致，如服用碘化鉀等化學製劑，也可有紅汗出現。

綠汗：或有膽汁外泄

中醫認為，汗液變為青綠色，提示有膽汁外泄，如急性化膿性膽管炎等。