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健康網》一覺醒來易胃脹氣? 醫:出現5症狀恐是鼻過敏惹禍

醫師表示,嚴重鼻塞會造成頭痛和頭昏外,還會迫使睡覺用嘴巴呼吸,甚至容易磨牙,如此會使顳顎關節使用過度,造成發炎反應,引起耳朵疼痛;圖為情境照。(圖取自freepik)

〔健康頻道/綜合報導〕一覺醒來特別容易胃脹氣嗎?對此,醫師表示,有頭痛、頭昏、耳朵痛、腹漲氣、睡眠障礙等5個症狀,小心可能是鼻子過敏作祟。若出現嚴重鼻塞容易造成頭痛和頭昏外,還會迫使睡覺用嘴巴呼吸,容易把空氣持續灌入胃中,造成胃漲氣、放屁等症狀。

陳津甫耳鼻喉科診所院長陳津甫在臉書粉專「耳鼻喉過敏專科 陳津甫醫師」發文分享案例,1名退休大樓管理主管因頭痛、頭昏、耳朵痛、腹漲氣、睡眠障礙同時發生,使用簡單的抗過敏藥物,沒有用到類固醇、止痛藥、抗生素。經過3天治療所有症狀大幅改善。

陳津甫強調,頭痛、頭昏、耳朵痛、腹漲氣、睡眠障礙等5個看起來不相關的症狀,居然都是鼻子過敏造成的,而且嚴重鼻塞會造成頭痛和頭昏外,還會迫使睡覺用嘴巴呼吸,甚至容易磨牙,這樣會使顳顎關節使用過度,造成發炎反應,引起耳朵疼痛。

陳津甫進一步說,若睡覺用嘴巴呼吸,由於瞬間氣流過大,會使空氣持續灌入胃中。表現出來就是一覺醒來特別容易胃漲氣,早餐食慾欠佳,容易放屁等症狀。此外,睡覺用嘴巴呼吸,容易打亂睡眠週期,使深層有效睡眠時間不足。如此病患會覺得明明睡很久,可是疲憊感還是很強烈。