跳至正文

健康網》腸胃道症狀反覆發作影響生活 一查自律神經失調

醫師指出,自律神經是指交感神經與副交感神經,若兩者功能失調時,便會造成各種腸胃症狀,像是交感神經會造成便秘,副交感神經會造成腹瀉;圖為情境照。(圖取自photoAC)

〔健康頻道/綜合報導〕1名患者因為經常腹脹、胃食道逆流、便秘等腸胃道相關症狀反覆發作,到其他診所看診,醫師認為是腸躁症,但吃藥後症狀仍沒有改善,且已影響到睡眠品質及工作效率,患者擔心是否罹患癌症,因此尋求醫師詹宜學協助,進行全身健康檢查,無痛胃鏡顯示為表淺性胃炎、無痛大腸鏡正常,最後診斷為自律神經失調。

禾馨民權健康管理診所內視鏡室主任詹宜學在臉書專頁「肝膽腸胃科 詹宜學醫師」發文說明,自律神經是指交感神經與副交感神經,兩者功能正好相反,失調時便會造成各種腸胃症狀,像是交感神經會造成便秘,副交感神經會造成腹瀉。

要如何檢查自律神經失調呢?詹宜學表示,會利用自律神經檢測儀(HRV)檢測受測者的心律變異,藉此評估交感、副交感神經的活性,如心律不整是常見的異常之一。有了科學檢查,就能提供治療建議或如何調整生活方式。

詹宜學指出,自律神經失調有以下3種治療方式:

1.練習腹式呼吸,深呼吸。

2.與營養師討論適合的飲食,減少攝取咖啡因。

3.尋求身心科醫師專業、藥物治療。

詹宜學提醒,如果不確定自己是不是腸躁症、躁鬱症或是自律神經失調等,建議先找醫師討論病情,經由醫師安排適當檢查,透過專業評估與判斷才能對症下藥,有效解決問題。