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生病我要幹什麼? 其實生病了最重要的是不要幹什麼!

健康 雅婷 3周前 (05-07) 49次浏览

孩子生病總讓我們很心疼,甚至很焦慮,很多孩子用藥過度,導致體質變差,很大原因是因為父母焦慮造成的。

今天推薦李辛老師的這篇文章,希望大家能夠淡定地面對孩子生病。生病其實也不一定都是壞事。它有一個很好的提示作用,去發現我們育兒中出現的偏差,去及時調整,這樣才不會犯大錯。

生病我要幹什麼?

其實生病了最重要的是不要幹什麼!

大家學中醫非常重要的出發點——肯定是希望不生病,或者是害怕生病。

生病其實也不一定都是壞事。它有一個很好的提示作用,就是讓你的生活停下來,阻止你接著往前沖,避免以後發生更大的問題。

凡是得了非常嚴重疾病的朋友,其實都是長期的生活,不在自己應該處在的那個狀態上。

病告訴我們的是什麼?

其實要分為兩種情況:

第一種就是身體狀況在往下走;

第二種,實際上是人體自身在調整。

調整也有被動與主動調整兩種情況。

第一種是被動的。比如因為我前段時間培訓,人比較累,睡在地板上又受了寒。後來又出去玩,一高興把表氣又散掉了。遇到有人請我吃飯,吃多了。結果就開始發燒、咳嗽

這種情況就是一種被動的調整反應,它其實是在調整我上一階段留下來的寒氣。兩周沒有運動,堵塞的是經絡當中的臃氣,也就是不流通的氣。還有胃裡面留在中焦的食氣,食物沒有完全消化的氣,這是被動。於是我開始發燒、咳嗽,它其實是這樣一個過程。

如一些沒有預兆的高燒,就是好事

第二種生病,跟我這個不太一樣,是主動反應。

這類多見於小孩子。家長經常會發現,最近小朋友沒幹什麼呀!也沒吃水果,也沒吃涼的,各方面都很好啊,怎麼突然就發燒了?他找不到原因。

生病我要幹什麼? 其實生病了最重要的是不要幹什麼!

其實是什麼原因呢?

最近小孩子是很好,他就在往上走,走到一定水平的時候,他過去停留在體內的這些寒氣、食氣、臃氣,需要把它排出來,此時出現了一個反應,要發高燒。

慢性病的急性複發是好事

還有一種生病是什麼呢?常見的慢性病的急性複發。

這可能是身體越來越差,要崩潰了,複發。

實際上還有第二種情況,經過半年或者一年的調理,他的正氣在提升,三焦在運轉,經絡在打通,然後開始有能力調整了。這個道理就像一家公司,它原來沒錢,渠道也不暢,家裡堆了很多貨。可是最近呢,經過三個月的整頓,回籠了資金,把內部環節理順,大家心也齊了,想幹活了,好,又正好趕上最近這個行業的經濟形勢有好轉、復甦的現象……然後,這個公司開始就往外面出貨了。

我們不要簡單地把病看作是一種不好的東西。它其實也是有好的方面,並且在我看來,百分之七八十的病都是好的,它是正氣提升,開始排病的反應。

生病我要幹什麼? 其實生病了最重要的是不要幹什麼!

如果一個人生病了,

軀體上還不錯,養一養就行了

所以,怎麼來判斷一個病,除了看癥狀以外,你還需要看基礎的東西。什麼是基礎的呢?第一,如果一個人生病,軀體上還不錯,多半屬於這個部分,其實養一養就行了。

許多人都說,生病我要幹什麼?其實生病了最重要的是不要幹什麼!

如果生病了,我們除了看到這種癥狀,還需要看到一些基礎的東西。

第一,精神好不好。

第二,飲食、睡眠、大小便是否正常。

生病我要幹什麼? 其實生病了最重要的是不要幹什麼!

如果這些沒有什麼問題,其實只需要養一養就好。千萬不要趕緊把它壓住:馬上退燒,馬上清熱解毒,馬上用消炎藥,如果做了這些事情其實是一種干預。

因為恰恰生病這個過程是排除身體垃圾的過程,叫里病出表。病是轉機,其實不管是被動調整,還是主動調整,他都是排病反應。我們要抓住的重點是在這種排病反應當中,儘可能地把這些病排掉。

病幾乎是人必須經歷的東西,但病告訴我們的是,我們生活方式出了問題,或者是我們的心出了問題,所以病這位朋友幫助我們去調整曾經失偏的身心。

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