吃藥一堆，不如三七一勺？三七這3個好處，吃過的人都深有感觸！

三七是一種非常常見的中藥材，性質溫熱，對人體的健康有著比較多的養生保健功效。

一般在現實生活中，大多數人會使用三七的根部，磨成細粉用來服用，不但有著非常好的補血效果，而且還能夠起到止血定痛以及散瘀等功效。

三七功效非常多，所以很多人說，吃藥一堆不如吃三七一勺的說法，這這種說法是正確的嗎？下面一起來了解一下吧。

三七真的可以代替藥物嗎？

三七的功效確實有很多，比如說對於外傷出血、身體虛弱、過度疲勞，以及神經衰弱、抗衰老、抗氧化、消炎、抗腫瘤、降低膽固醇、降血糖，以及保護肝臟、提高免疫力等等，都有著很好的療效。

但三七屬於溫熱藥材，如果長期且大量服用，會使身體出現較為嚴重的上火情況，對身體健康是不利的。

除此之外，三七隻是一種保健品，並不能代替任何藥物起到治療疾病的功效。所以說，三七粉不可以代替任何藥物，只可作為一種保健品適當服用。

由此可見，三七不可以代替藥物，只可當作保健品根據患者的體質適當服用。那麼，三七有哪些療效呢？

三七的療效有哪些？

一、保護血管

對於患有心腦血管疾病的患者來說，可以適當的服用一些三七，因為三七中的成分，能夠起到擴張動脈血管的作用。這對於保護血管，以及提高血液的流量有著較好的作用。

除此之外，三七還能夠起到降低血液中的膽固醇以及血脂的效果，對於血管有著較好的保護作用。

二、滋補氣血

三七有著較好的補血效果，對於身體較為虛弱的人群，同時出現容易疲勞，以及神經衰弱等症狀的人群來說，可以適當吃一些三七，能夠起到補氣血以及減緩疲勞、調節神經的功效。

三、抗衰老

對於女性來說，適當服用一些三七，可以起到減少皮膚色斑以及皺紋的作用。三七中的揮髮油物質，有著清除體內自由基的作用。除此之外，三七中富含的一些抗氧化物，能夠起到保養皮膚延緩衰老的功效，對於更年期的女性來說，也可以適當吃一些三七，能夠起到減緩更年期症狀的效果。

服用三七的禁忌有哪些？

三七有著活血的效果，這對於經期女性以及懷孕期的女性來說是非常不利的。

如果經期女性服用三七的話，會導致經量過多，而孕婦服用三七話，有可能會導致流產。

除此之外，三七性溫熱，對於患有風熱感冒的人群來說，如果服用了三七，那麼就會使症狀加重。

一些容易過敏的人群，如果服用三七的話，很有可能會引起過敏症狀，比如說過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、過敏性哮喘，這一類人群儘量不要服用三七。

綜上所述，三七對人體健康確實有著較好的保養效果，比如有著較好的保護心腦血管、滋補氣血、抗衰老以及止血、定痛、散瘀、抗炎、抗腫瘤等效果。

但三七隻是一種保健品，不可以代替任何藥物用來治療疾病。除了一些經期、孕期女性不可以服用三七之外，易過敏人群以及患有風熱感冒、發燒人群，都不可以服用三七。

在服用三七時一定要，注意用量不可過多，否則會使人體出現嚴重的上火現象。

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