古代皇帝多短命…為何乾隆能活到89歲?和這些習慣有關

歷史 欣怡 1个月前 (10-20) 16次浏览

自古以來都有一個「皇帝短命」的說法,皇帝看似高高在上,非常威風,但據悉古代帝王的平均年齡不到40歲,甚至能活過70歲的只有少數。不過,乾隆皇帝卻活到89歲,他的秘訣是什麼?據悉,是因為乾隆相當注重養身的緣故。

古代皇帝多短命…為何乾隆能活到89歲?和這些習慣有關

▲自古皇帝多短命,乾隆卻活到89歲。(示意圖/翻攝自pixabay)

據《每日頭條》報導,乾隆長壽的原因有一個可能是遺傳,他的母親高齡86歲,因此多少攜帶了些長壽基因。不過只靠先天是不夠的,乾隆本身也相當注重養身,飲食多以新鮮蔬菜為主,不怎麼喜歡吃肉。除此之外,乾隆不抽菸、不酗酒,除了飲食,也相當重視規律的生活作息,通常早上6時起床處理政務,下午休息。晚上寫寫文章、詩,接著就會上床就寢。

古代皇帝多短命…為何乾隆能活到89歲?和這些習慣有關

▲乾隆飲食相當健康。(示意圖/翻攝自pixabay)

此外,乾隆也是位運動愛好者,從小就學習武術、也經常外出打獵。

不只養身,乾隆也喜歡接近大自然,時常出去遊山玩水,他也擁有廣泛的業餘興趣、學富五車,擁有相當多愛好,也飽讀詩書。除了寫詩,他也練習書法,這些興趣都是需要動腦、保持高度集中力才有辦法進行的活動,透過這樣的方式陶冶心智、加上後天的保養,或許這些都是讓乾隆能如此長壽的原因。

古代皇帝多短命…為何乾隆能活到89歲?和這些習慣有關

▲不只養身,乾隆也愛好親近大自然。(示意圖/翻攝自pixabay)

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