
兔肉肉質鮮美,營養價值高。
吃魚肉可以多選用清蒸或者燉湯的方式,可以選擇好的素食材進行搭配。只要搭配的好,不僅可以解膩,還可以增加營養。
鴨肉性寒涼,特別適合體熱上火者食用。

蔥油魚

可以是鯉魚,鱈魚,鱔魚,鱸魚。在魚頭魚尾各片一刀,把那根白色的腥線抽出來。
把魚片幾刀,然後抹上鹽和酒;還有油在魚身上和肚子里撒滿蔥薑絲,有八角可以填幾個。
等水開,上鍋蒸八分鐘;香油兩勺,熱一下,然後倒入2:1的醋醬油;把調料澆到魚身上即可。
來源:居家小妙招

兔肉肉質鮮美,營養價值高。
吃魚肉可以多選用清蒸或者燉湯的方式,可以選擇好的素食材進行搭配。只要搭配的好,不僅可以解膩,還可以增加營養。
鴨肉性寒涼,特別適合體熱上火者食用。


可以是鯉魚,鱈魚,鱔魚,鱸魚。在魚頭魚尾各片一刀,把那根白色的腥線抽出來。
把魚片幾刀,然後抹上鹽和酒;還有油在魚身上和肚子里撒滿蔥薑絲,有八角可以填幾個。
等水開,上鍋蒸八分鐘;香油兩勺,熱一下,然後倒入2:1的醋醬油;把調料澆到魚身上即可。
來源:居家小妙招