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我們的生活離不開塑料,吃飯、喝水、購物、出行 …… 總有要用上它的時候。
除了方便之外,它帶來的汙染也日益被重視。有人調侃說,等到人類滅亡的時候,塑料依然沉睡在海底。

不僅如此,塑料早已被你吃進體內,更可怕的是,它可能已經通過血液滲透在體內的各個器官了。
本文轉載自微信公眾號 ” 生命時報 “(ID:LT0385),原文首發於 2022 年 3 月 29
日,原標題為《人類血液中首次發現微塑料,大部分來自這些日用品》,不代表瞭望智庫觀點。
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人類血液中首次發現微塑料
近日,發表在環境科學領域權威期刊《環境國際》(Environment
International)上的研究中,來自荷蘭阿姆斯特丹自由大學領導的研究團隊,首次在人類血液中發現了微塑料,這進一步引發了微塑料對人體健康長期影響的擔憂。

研究人員招募了 22 名健康誌願者,通過靜脈穿刺獲得全血樣本。排除血液樣本受到汙染的可能性後,在 17
人的血液中檢測到了可量化的微塑料,平均每毫升血液中有 1.6 微克。
其中最常見的塑料為聚對苯二甲酸乙二醇酯(PET)、聚苯乙烯(PS)、聚乙烯(PE)、聚丙烯(PP)和聚甲基丙烯酸甲酯(PMMA)。其中,PET、PS
和 PE 分別占到 50%、36% 和 23%。
研究者表示,微塑料在血液中停留的時間是未知的,從科學上講,微塑料通過循環係統到達全身各個器官是合理的。

此前,來自南京大學的研究團隊通過調查來自中國 11
個省市參與者的糞便樣本發現,常喝瓶裝水、吃外賣食品以及工作性質為粉塵暴露的參與者,糞便中的微塑料更多,體內微塑料含量的升高可能會加劇腸道炎症。
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微塑料是從哪兒來的?
2004 年,英國科學家在《科學》雜誌上發表的論文中首次提出 ” 微塑料 ” 概念,通常認為是粒徑小於 5
毫米的塑料纖維、顆粒或薄膜,有些可達微米乃至納米級。
聯合國環境署出版的《2016
年全球環境新興問題》報告指出,環境中的塑料微粒分布越來越廣,數量越來越多,全球都可尋其蹤跡,甚至在
5000 米深的海底沉積物內,都監測出塑料微粒的存在。
微塑料汙染是多元化,其來源大致可分為陸地來源和海洋來源,陸源微塑料是主要來源,包括以下兩種:
” 初生 ”
微塑料。由於工業需要而製造,常見於生活中的化妝品或者清潔用品,如牙膏和去角質膏中摩擦劑、紡織品和纖維服裝等,這些微塑料通過廢水處理廠被排放到河流等水體中;
” 次生 ”
微塑料。由大型塑料垃圾經過物理、化學和生物過程造成分裂和體積減小而成的塑料顆粒,可以直接從海岸線或通過河流和汙水管道進入海洋。

前文提到的研究中,從血液檢測出的微塑料主要來源於各種生活用品:PET
通常用於礦泉水瓶、飲料瓶和各種家用電器的外層材料等;PS 用於食品包裝材料;PE 用於包裝薄膜和塑料袋;PP 用於外賣餐盒;PMMA
多用於電子設備和照明設備的外觀。
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塑料微粒正悄悄傷害你
塑料微粒幾乎遍布了日常生活的方方麵麵,目前,超過 690 種生物被發現攝入了微塑料。包括人類在內的生物,都在被它威脅著。
消化道損傷
微塑料會對生物的消化道造成不同程度的損傷,影響某些生物的繁殖率和體內的酶活性,環境中的微塑料還能影響生物群落組成和氮循環。
引起炎症反應
英國國家海洋學中心艾麗絲 · 霍頓博士稱,微塑料已經在實驗室中被證明可以在實驗條件下引起炎症反應和細胞損傷。

破壞免疫係統
微塑料原則上可以通過人類的胃腸係統轉移到淋巴循環係統,通過胎盤被未出生的嬰兒吸收,並且可以通過肺部被人體吸收,最終造成免疫係統的反應,影響身體細胞健康。
導致癌症等多種疾病
由美國內分泌學會以及國際汙染物消除網聯合完成的國際權威報告《塑料、內分泌幹擾物及其健康危害》指出,塑料中所含的一些化學物質會擾亂人體內分泌係統,導致癌症、糖尿病、生殖障礙等疾病,還會造成胎兒及兒童神經係統損傷。
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怎麽才能少 ” 吃 ” 些塑料?
除了我們能直接看到的塑料製品外,還有一些讓你意想不到物品中也藏著塑料微粒。
果蔬等農作物
一項中國和荷蘭的聯合研究發現,萵苣和小麥作物根部的裂縫可以吸收土壤和水中的微塑料,然後傳播到可食用部分。這意味著,通過食物鏈傳遞,微塑料可能存在於我們的所有飲食中,包括穀物、蔬果、貝類、牛羊肉、奶製品。
瓶裝水
2019 年《環境科學與技術》上的一篇論文估計,人類每年攝入的微塑料量高達 3.9 萬 ~5.2
萬顆,那些愛喝瓶裝水的人,每年可能會攝入 21.1 萬顆微塑料。

此外,外賣杯表麵塗有一層聚乙烯,降解後會碎成小顆粒,可能被人吃下去。
茶包
茶包袋本身可能添加了塑料,加拿大麥吉爾大學的科研人員發現,在加熱到 95 ℃的水中浸泡一個茶袋,可能會在杯子裏釋放出大約 116
億個微塑料顆粒。
一次性濕巾
除塑料包裝外,濕巾本身也含有無法被生物降解的塑料纖維,最終被扔進垃圾桶或被衝洗都會將塑料釋放到環境中去。
衣服
塑料是可以做成衣服的,當你看衣服標簽時,上麵寫的 ” 聚酯纖維 ”
就是塑料。比如時下流行的搖粒絨,通常是由回收塑料製成的,其中含有大量的塑料微纖維成分。
每當清洗聚酯、聚酰胺和氨綸纖維等材料製成的衣物時,比如戶外裝備、衛衣和套衫,都會掉落約 70 萬根微纖維。
洗滌凝珠、片劑
有清潔作用的洗滌劑、消毒水都包含聚乙烯或聚丙烯等微塑料,與化妝品中禁用的微珠是同種物質。
煙頭
當人們把煙頭扔在地上時,它們最終會進入排水溝。一根煙頭就會汙染近 3.8
升水,其中部分汙染來自於塑料(用於製造香煙的過濾嘴)。
空氣
塑料微粒會散布在空氣中散播,比如,衣物因摩擦、烘幹脫落的微塑料,散布在空氣中成為可吸入粉塵進入人體。
法國巴黎和中國東莞市進行的研究,已經揭示了微塑料(主要是纖維)存在於大氣總降塵中。
想要減少塑料對環境及健康的危害,需要從我做起:
合理使用塑料製品,不過度濫用,包括吸管、塑料袋、一次性水杯、外賣盒等,用後不隨意丟棄;
如果一定要使用,盡量選擇可降解塑料製品;
做好垃圾分類,使垃圾分類與塑料回收再利用相輔相成;
購買衣物時選擇羊毛或棉質等天然材質的;選擇個人護理品時注意查看成分表,盡量不選擇帶塑料磨砂成分的。
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