腰痛是臨床的常見症狀，特別是在廣大中老年人群中，腰痛的患者不計其數。生活中中老年人一提到腰痛，往往首先考慮是不是腎虛了。其實，腎虛導致腰痛這種說法雖然片麵，但確實也有一定的道理。腰痛在我們中醫中又被稱為“腰肌痛”，它是指因外感、內傷或者挫閃，導致腰部氣血運行不暢或者失於濡養，引起腰脊或脊旁部位疼痛為主要病症狀的一種病症。對於腰痛患者來說，雖然內外多種因素都會導致腰痛的發作，但因腎虛導致腰痛發作確實中老年患者發病的一個重要因素。因此，廣大中老年腰痛患者，往往更傾向於選擇中醫中藥的方法來治療腰痛。中醫藥治療腰疼究竟有什麽好辦法呢？今天就請德成行健康藥師來給大家分享一下真實病例的處理和建議。
病例
李先生，男，59歲，建築工人。李先生以往身體健壯，但這兩年明顯感覺身體差了不少，經常覺得腰痛以及腰膝酸軟無力，天涼或下雨天腰痛更為明顯。同時覺得精力不濟，夜尿頻多，胃口尚可，大小便正常，舌質暗紅苔薄白脈沉。
德成行健康藥師
中醫認為腰為腎之府。臨床上導致腰痛發作的原因，既有因外感風、寒、濕、熱之邪乘虛侵入，閉阻經脈，氣血運行不暢而發腰痛；或者扭閃跌撲，導致腰部經
絡氣血運行不暢，氣血阻滯不通，瘀血留著而發生疼痛；也有因先天稟賦不足或後天勞役負重，或久病體虛，或年老體衰，或房事不節等原因，導致腎之精氣虛虧，腰府失養而發為腰痛。因此，中醫在治療時多在辨證的基礎上采取補益肝腎、祛邪通絡、止痛的方法。
分析患者李先生的情況，李先生年近六十，肝腎漸虛，加之常年從事建築工作，工作辛苦，常年勞作導致腎中精氣虧虛，久而久之腎虛導致腰府失於濡養，故發為腰痛及腰膝酸軟無力。而患者表現出來的精力不濟、夜尿頻多等症狀，也說明李先生存在腎虛的情況。而每當天寒冷或下雨天時，由於被風、寒、濕邪所侵襲，經絡氣血痹阻不通，故腰痛加劇。因此，對於李先生目前出現的腰痛症狀，主要考慮是腎虛所導致，也與外感風寒濕邪氣有關。建議李先生不妨從壯腰補腎、祛風除濕、舒經通絡等方麵來入手進行治療。
具體用藥方麵，中成藥方麵建議李先生不妨試試壯腰健腎丸/片。壯腰健腎丸/片成分由狗脊、黑老虎、千斤拔、桑寄生、女貞子、雞血藤、金櫻子、牛大力、鹽菟絲子等中藥組成。方中狗脊補肝腎強腰膝、祛風散寒除濕；桑寄生祛風除濕又長於補肝腎、強筋骨，共為君藥。黑老虎、牛大力補腎強活絡，鹽菟絲子助腎陽、益腎精、健骨強筋，共為臣藥。千斤拔、女貞子補肝腎、舒經活絡，金櫻子固腎縮尿，雞血藤行血補血、舒經活絡，為佐藥。壯腰健腎丸/片具有壯腰健腎、祛風除濕、活絡的作用，適用於腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數，風濕骨痛等症的治療，因此對於患者李先生來說，壯腰健腎丸/片應該是比較合適的治療。
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當然，除了中成藥外，李先生也可以選用中藥湯劑治療，比如可以用中藥桑寄生30克、杜仲15克、續斷15克、獨活15克、懷牛膝15克、延胡索15克、雞血藤30克、川芎5克、甘草5克，上藥加水適量，水煎服用。藥渣還可以再次煎煮後外洗或熱敷腰部疼痛處。
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除了藥物治療外，建議李先生在日常生活中，除了要減輕勞動強度，注意休息和保暖以外，還要忌食生冷寒涼之品。日常還可以配合一些補益肝腎、強筋壯骨的一些食療方來調補，比如，常用的牛大力千斤拔煲豬骨湯，就是一款不錯的湯水，李先生也可以酌情選用，這樣也有利於恢複。
在開始使用任何藥物或膳食補充劑之前，請務必谘詢醫生。
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