美劇《了不起的麥瑟爾夫人》中，麥瑟爾會在丈夫睡覺後卸妝，又會在丈夫睡醒前化妝，精致妝容背後，是作為女性的麥瑟爾疲憊不堪，生活充斥著壓力與困惑。
現實中，大量女性也生活在一個強調完美的氛圍中。精致妝容背後，是卸妝和護膚的辛勞，是憂心怠慢他人的焦灼。
一些女孩，決心嚐試不化妝。
不化妝，一個覺悟瞬間
我試過化妝，但效果和小孩偷用媽媽化妝品的樣子相差無幾。於是我放棄了。
——春柳
大四剛入化妝坑的時候，看過很多美妝博主的視頻。希望可以像她們一樣風格多變，美麗又時髦。一度跟著她們入了很多眼影盤、口紅、粉底、遮瑕、眼部打底、眼線筆
…… 那段時間花的錢有好幾千。
過了一兩年，發現自己不管怎麽試，不僅沒畫出花兒來，還顯老。後來，我悟了：缺的是化妝品嗎？不，我缺的是美妝博主的手。
——西牙
開始習慣每天上班畫精致的妝容，是在當上商務之後。畢竟，這個行業教會我的道理是，如果你需要獲得別人的尊重，穿著得體、化個妝是基本的禮貌和態度。
在上班快遲到、還打不上車的時候，我這個背著公司 KPI 的女商務，才會不化妝。隻有在這樣的時候。
——湉心
我在大廠做線上教育運營。一開始，每天正常上下班，還挺樂於化妝。但換了新領導後，工作節奏變了。每天清晨六、七點回複家長消息，零點後睡覺，變成常態。後來幹脆不化妝了。
人缺覺的時候，往往會變得暴躁。有次同事問我為何不化妝了，我沒好氣地回說：” 這裏有什麽人值得我化妝呢？”
—— Hikari
因為周圍的同事都化妝，我也天天帶妝上班。
之前，我試過素顏上班。當時，那些做醫美的精致男同事半開玩笑地對我說：” 怎麽雨姐今天沒什麽精神呀？”” 今天不精致了哦。”
我當時故作輕鬆地回了句：” 你們也半斤八兩啦。” 但自那之後，我就開始天天化妝了，不然總感覺怪怪的。
去年疫情後，我放飛了一段時間。因為發現同事們心照不宣地都不化妝了，隻戴著口罩和帽子。我當時挺開心的，畢竟每天隻需要拍拍爽膚水，就能出門，還不用擔心同事評價。
——小雨
在互聯網公司工作的時候，周圍很多人都化妝，我自己也經常化。後來到國企就算了，沒什麽值得化妝的事，也沒那個心情。
——劉春
化妝是為了讓自己變得更美，而且，還能幫助我營造職場人設——讓同事們覺得我是一個認真對待工作的人。
唯一有段時間不怎麽化妝，是因為我的臉部皮膚過敏。醫生告訴我，不能用化妝品，連護膚品都不行。
——蘭草西
不化妝這件事，受我媽的影響比較大。她崇尚自然美，認為化妝會傷害皮膚。於是，她經常在我耳邊念叨：人前美麗，卸妝嚇人，為啥要化妝給自己找苦吃。潛移默化，”
長時間化妝，會加速皮膚衰老 “，這個概念在我腦子裏紮根。
當然我也不是沒試過化妝，但技術一直沒什麽長進。而且我不喜歡隱形眼鏡，平常習慣戴大框眼鏡。都這樣還化啥妝？白瞎。
—— Susanna
一般能不化妝的時候，我就不化，因為化妝總讓我感覺不自在。比如，帶妝時我得時刻小心妝容沒差錯，擤鼻涕得輕一些，別把底妝都帶走了；看溫情電影的時候得忍住不哭，不然睫毛膏會花。有時候，還要忍受室友開玩笑似的評價：”
你這化了跟沒化一樣。”
現在，我心裏隱隱覺得，化妝是在迎合別人，讓他們覺得自己好看，從而獲得滿足感。我挺討厭這種感覺的。
但是，現實中還是有很多必須得化妝的場合。比如麵試時，在工作中見客戶時，或是和約會對象見麵的時候。
——溜溜
我一般隻在周末化妝，因為平常上班趕時間，來不及。
那天，我和男友約會。好不容易畫好一個妝，我問他：好看嗎？結果，他來了一句：有什麽區別嗎？當時我心情很複雜，覺得費這半天勁幹嘛？
以後再也不想化妝了。
—— Ming
無效化妝，還爛臉
大二時，室友幫我畫內眼線。她一邊畫，我的眼淚一邊止不住地流。畫完一看，鏡子裏我變成了熊貓。那之後，我很怕化妝時戳瞎自己的眼睛。
我試過自己化妝，化完後，室友反問我一句：你化妝了？我看了下鏡子，的確沒什麽太大區別。化妝不是為了 ” 換臉 ”
嗎？既然達不到效果，那還是算了。
——曾曾
” 無效化妝 ”
這個說法前段時間很火，說的是人們用了很多步驟化妝，但最終效果並不如意。根據我這些年的實踐和觀察，化妝的確是門學問。得像做科研一樣深入研究它，才能做好。比如你得琢磨自己的臉型適合什麽妝容，要用什麽手法畫好不同部位。
我試過跟著美妝博主的視頻現學化妝。但往往眼睛會了，手不會，且失敗風險極大。比如從粉底到眼妝，費了半天勁畫好，結果眼線畫歪了。有時候，完整畫完一個妝，得花近
1 個小時。每每這個時候，都覺得做女人好麻煩。憑什麽女性的外貌成本這麽高？
現在，我想通了，本來生活就挺累了，化妝這麽累的事我還是別了。
——小周
之前卸妝的時候，生怕洗不幹淨。用過卸妝水擦臉，還得用皂基洗麵奶洗臉兩次。結果，由於過度清潔，我把皮膚屏障弄壞了，開始瘋狂長痘。後來，我化妝頻次明顯降低了。
——圍兜
剛工作時，經常熬夜。為了讓氣色看起來好些，平常會花十分鍾，簡單上個粉底和口紅再出門。大半年之後，因為工作太累了，想多睡一會。之前化妝的十分鍾也不願多花，就隻塗個防曬就出門了。
——詩
化妝其實就是往臉上糊了一堆化學用品，感覺會給皮膚造成很大負擔。等臉壞了，還得護膚品來救。本來買化妝品都得花一大筆錢，護膚還要再花一筆錢，何必呢。
——西子
之前，看過很多說卸妝不幹淨導致皮膚變差的文章，導致我對這件事很謹慎。即使我隻塗隔離，畫眼影和眉毛，也要花近 20
分鍾卸妝——先用十幾片卸妝棉擦三、四遍臉，再用洗麵奶清潔。現在，每次想到要卸妝，我都不願再化妝。
個人感覺，化妝也存在一種攀比的氛圍。我有個朋友本來不怎麽化妝的，結果去上海工作，周圍的人都畫著精致的妝，背著名牌包。在那種氛圍下，她也開始化妝了。我算是比較幸運，周圍一直沒什麽需要化妝的壓力。我男友沒覺得我不化妝有什麽不好，而且現在工作的地方，也沒有硬性要求。
——星星
不化妝，給生活減負
不怎麽化妝後，剁手化妝品的頻次從平均每月一次，變為每年一次，甚至沒有。感覺省了一大筆錢。
—— yao
最開始上班的時候，化妝步驟包括上粉底和遮瑕，畫眉毛、腮紅和塗口紅。現在，我頂多會塗防曬，畫眉毛。假如某天需要在會上發言，我才會補個口紅。
最近被人問，怎麽之前上班化妝還遮黑眼圈、眼袋，現在都沒了。我回說，因為想讓自己臉上寫著 ” 我很累 “。
——拉犁小廖
我在出版社工作時，周圍朋友都說我是精致達人，下班和她們約飯都畫著好看的眼妝。進了電商行業後，工作節奏以倍速提升。現在為什麽不化妝？我每天衣服不重樣，都是對別人最大的尊重了。假如哪天看到我戴了美瞳且塗了口紅，可以斷定那天是個大日子了。
——卜貞
工作 5
年間，我的化妝頻率呈滑鐵盧式下降。剛上班時，粉底眼線睫毛膏都配齊了。過了段時間，我就隻打底。疫情之後，由於要戴口罩，我連底都不打了，因為太悶了。
現在，我隻有在需要拍照，或出差時化妝。畢竟和外地同事不常見麵，需要維護下自己的形象。前段時間，有個外地同事突然來出差，到我的工位送特產。當時我素麵朝天，隻戴著一副眼鏡。他看到後，強掩震驚，委婉地問了一句：”
你最近是不是很辛苦，看上去氣色不太好。”
我當時禮貌應付了一下，心裏沒什麽波瀾。畢竟不是我喜歡的類型，他怎麽想無所謂。
—— Dalin
之前，心情不好的時候我會化妝。但現在，化妝也拯救不了我的心情。
正式工作前的那份實習，在上海。當時，感覺生活提不起什麽勁，化妝是我去上班的動力。化妝像做菜，在上妝過程裏，我一點點撫平內心的毛糙。我的心情可以通過妝容效果得知。假如某天我畫了個很好看的妝去上班，說明當天我心情很差。
現在，我到北京工作快兩年，基本不怎麽化妝了。周圍的人都很樸素，我也不怎麽需要見客戶。每天，從家到公司，見到的人、做的事都挺相似，整個生活軌跡也很程式化，沒什麽需要化妝的理由。而且，想到化妝之後要卸妝，就覺得很麻煩。
剛進入社會的時候，曾經幻想過成為一個都市麗人；正式工作後發現，能當個人就不錯了。人可以化妝，但社畜就不必了。先顧溫飽吧。
—— Wendy
兩年前開始不怎麽化妝。可能是因為談了戀愛，懈怠了。化妝其實有種孔雀開屏的性質，但是談了穩定戀愛後，你知道開屏也沒什麽用了。
——朱天天
第一次去男朋友家過夜的時候，我全程帶妝，洗澡的時候還要小心別讓妝花了。我想讓自己看起來比較完美。見麵兩三次之後，我還是不敢在他麵前展示自己的素顏。往往會卸完妝後，再打一層素顏粉，讓皮膚看起來比較順滑。後來，我還去種了假睫毛，想讓自己隨時隨地都看起來美一些。
決定讓他看到自己的素顏，是在假睫毛快掉光的時候。我和他專門聊過這件事。當時，我問他是素顏時好看，還是化妝時好看。他回說，都好看，是不一樣的好看。聽到這個回答，感覺挺安心的。
—— Yilia
大四時，覺得自己又黑又胖，開始學習化妝。鏡子裏，塗過粉底的皮膚會變白，這讓我感到自信。現在已經畢業四年，生活重心也發生了轉變。本來，我總會很期待外貌變化帶來的認可，但現在，我覺得這些事沒那麽重要了。
發生這個變化主要是因為一位前同事。那時候，我為了減肥去健身房，生怕自己動作做不到位，被別人嘲笑。但她告訴我，根本沒什麽人注意你，按自己節奏練就行。有時候，我會因為腿型不好看不敢穿短褲。這時，她會鼓勵我，想穿就穿，不用管別人怎麽看。漸漸地，我在她的影響下沒那麽在乎別人的眼光了。
現在偶爾還是會化妝，但頻率少一些。化妝主要是為了讓自己開心。
—— LinLing
工作五年後，不怎麽化妝了。因為不需要通過化妝增加自己的自信，而且，減少化妝、精簡護膚後，臉上的皮膚好了許多。
過去，我希望通過化妝遮掉痘痘、暗沉、毛孔之類的問題，讓自己變得更自信。但疫情來了之後，我對自己的外在沒那麽在乎了。我發現，自己的工作並不會因為多化妝、多打扮自己就能得到提升。客戶不會因為你穿得好看，戴個名表，拿個大牌包就對你高看一眼。反而當你的行業洞察力、服務水平提升後，會讓人眼前一亮。
現在看來，化妝主要是為了追求外在的修飾，緩解容貌焦慮和給自己增加自信等。但當我有更多時間關注內心的舒適，學會自洽，外界的聲音很難再對我造成影響。
華客新聞 | 時事與歷史：女孩們從什麽時候開始不化妝