根據2020年開展的第七次人口普查，我國60歲及以上老年人已超過2.6億，占總人口的18.7%。與2010年相比，老年人比重上升了5.44%，人口老齡化程度進一步加深。
老齡化、少子化是我國當前人口趨勢，與此同時，家庭規模也在不斷縮小。在此次的人口普查中，平均每個家庭戶的人口為2.62人，比2010年減少了0.48人。反映到現實生活中，很多年輕人因工作、學習或結婚等原因離開父母，空巢老人數量大幅度增加。
隨著老齡化社會的到來，如何養老這個問題也時常被大家拿出來討論。除了傳統的養兒防老、社保養老、養老院養老，又新添了許多養老方式，比如曾經爆紅朋友圈的“同居式”養老。
日本NHK曾拍過一個紀錄片，講述7個單身老太太一起養老的故事。她們在同一座公寓樓裏住了10年，每人都有自己的家，彼此共享著鑰匙。她們會定期聚會，一起外出旅行，遇到困難相互幫助，但各自又保持自己的生活習慣。
這樣的同居式養老，讓單身生活的她們有了歸屬感與安全感。
除了同齡人之間的抱團養老，還有一種養老方式也格外受人關注，就是老年人和年輕人之間的“跨代同居”式養老。比起普通的金錢交易，更像是一種相互給予生活幫助的契約關係：老年人需要陪伴，而年輕人需要租房，這兩種需求結合起來，就形成了這種獨特的養老方式。
“跨代同居”在國外已傳播二十年左右，在日本、美國、英國、荷蘭等國家都非常受歡迎。對於逐漸開始步入老齡化社會的我們來說，或許也將有所啟示。
日本的“跨代同居”式養老
日本東京都有個非盈利組織“Rib &
Rib”，致力於促進“跨代同居”。為避免老年人與世隔絕，他們會介紹學生和老人認識，如果雙方確定同住，他們也會定期跟蹤了解雙方情況。
今年84歲的小野寺加代子，在東京文京區已生活40多年。她家孩子已長大成人，搬到外麵生活了，老公在10年前已去世。但她並不孤獨，因為她將房子租了出去，家中還住著兩個學生。
小野寺加代子的家是兩層樓房。為方便學生居住，她在樓上增加了廁所和廚房。日常生活中，她住一樓，學生們住二樓，彼此獨立生活，不過他們也時常一起聊天、吃飯等。
小野寺加代子說：“家裏有人讓我感到很安心。一進門看到玄關處的大鞋子，覺得家裏有男人，就會很有安全感。”
惠穀隼是去年8月份住進小野寺加代子家的。他說自己之前每天從學校到住的地方往返要4個多小時，而現在騎自行車10分鍾就到了，真的是非常方便。而且這裏房屋租金隻要3.3萬日元（折合人民幣約1900元），比市場價格便宜多了。
惠穀隼說：“我覺得跨代同居有很多優點。在這裏居住後，我的生活發生了很大變化，可以更專注於學習，同時也能享受家庭的溫馨。”
東京練馬區的宮本幸一，將近80歲高齡了。他和小野寺加代子的情況類似，同樣是老伴離世，兒女獨立，曾經熱鬧的家裏如今隻有他一個人。於是他選擇將房子租給了大學生，和二十多歲的荒木良一起居住。
兩人有各自的生活區域，保持私密空間的獨立，但客廳、衛生間、洗衣機是共用的。他們還有個小白板，外出或休息時會給對方留言。
每周他們會抽一天時間在客廳聚餐，荒木做意大利麵，宮本做蔬菜沙拉，一老一少，暢談各自的生活。宮本從荒木那裏知道了柏拉圖，荒木從宮本那裏知道如何保持內心和生活的秩序。
促進“跨代同居”的非盈利組織“Rib &
Rib”，由日本石橋先生發起，早在2012年就已成立。石橋先生曾在駐日美國大使館工作過30年，退休後一直思考老年人的生活方式，後來他去歐洲十多個國家旅行考察後，回來後創辦了“Rib
& Rib”。
這是個連接老人與大學生的組織。他們會了解願意將空房低價租出去的老年人，也會尋找適合的年輕人，從雙方開始接觸，到願意嚐試同居，組織都會跟蹤、協商並簽訂協議。這樣對老年人和學生都會有保障，讓沒有血緣關係的雙方感覺到安全。
“跨代同居”的房租一般都遠遠低於市場價，具體由雙方協商。如果學生能幫忙做家務，陪老人吃飯聊天，價格還可能更低。對於經濟壓力大的年輕人來說，確實是很有誘惑力的條件。
美國的“歸巢計劃”
美國麻省理工學院（MIT）學生Noelle Marcus和Sara
Faxon，在讀研究生期間開發了一款名叫“Nesterly”的APP。
“Nesterly”翻譯過來就是“空巢計劃”，致力於為空巢老人和年輕人牽線搭橋。通過這款APP，老人可以找到願意住到自己家的年輕人，年輕人也能用便宜的價格租到房子。
“空巢計劃”具有實用性，曾在MIT的“Global Ideas”挑戰賽中獲獎，2016年正式開始在波士頓運營。
出生於1946年的 Brenda，一直居住在波士頓郊區。66歲那年，她家中遭遇變故，之後便一直獨自生活。
她偶然聽人說起 Nesterly，試著登錄
APP，想要將房子租出去，一來自己有人陪，二來也增加些收入。她注冊後填寫資料，寫下申請，係統為她匹配了來自希臘的博士生
Phoebus。
兩人先在網上聊天，然後預約麵談，商議了租金、相處模式等問題後，Phoebus搬進了Brenda的家。
Brenda對這位年輕的租客很滿意，自從他入住後，家裏幹淨了許多。Phoebus會主動清理院子、疏通水道、做菜，還會陪她一起去附近逛街購物。
Phoebus也很滿意。他之前交不起房租，一直是湊合住的，現在能用低廉的價格住進明亮的家了。而且每當自己做了什麽家務，或者陪逛街聊天後，Brenda
都會給他減免部分租金。
通過歸巢計劃建立起聯係的人很多。60多歲的Sarah，也是這樣認識研究生Ryan的。Ryan很勤快，經常幫她整理庭院、遛狗，有時還幫忙買東西回來。
Sarah特別開心，她經常帶 Ryan 參加自己的朋友、家庭聚會，朋友們都很羨慕她有這樣樂於助人的室友。
“歸巢計劃”APP 創始人 Noelle Marcus
調查發現，波士頓每晚超過5000萬的房間是空置的，其中許多是獨居老人。而與此同時，許多年輕人住在與需求不匹配的房間裏。Noelle
Marcus希望“歸巢計劃”能讓更多年輕人找到合適的住處，也能幫助解決社會老齡化問題。
疫情期間，Noelle Marcus在“歸巢計劃”基礎上，又研發了“Good
Neighbors”社交平台，招募年輕人作為誌願者，為不方便出門的老年人提供幫助：比如幫助采購物品、送貨上門等服務。
由此可見，她們是用心在做有用的設計，想讓高齡者生活得更好。
荷蘭養老院，免費入住年輕人
說起養老院，大家的印象裏都是需要照顧的老人，偶爾有年輕人進去，要麽是探望的，要麽是服務的，很少能長時間停留。
但荷蘭有家叫做“Humanitas retirement
home”的養老院不一樣，這裏不僅住著老年人，還住著許多大學生，而且大學生是免費的，可以說是實現“跨代同居”的機構典範了！
養老院的院長名叫西普克斯（Gea
Sijpkes），他在一份美國報告上看到一個觀點：“社交上的隔離與孤獨感，會增加老年人的死亡率。”他很受觸動，該如何幫助在自己養老院裏的老人們呢？
思前想後，他決定與附近的大學進行合作。他提出學生可免費入住養老院，但必須要為老人們做些事情，比如陪散步聊天、教電腦知識、教繪畫、玩遊戲、一起用餐等等，每個月要保證至少陪伴30個小時。
這個決定讓院裏的老人們很興奮，他們喜歡年輕人的活力，看著他們前前後後地圍著，自己身上的病痛似乎都少了很多。
有人跟著留學生Jordi學塗鴉畫畫，有人跟著Jurrien學上網。每學會一樣，老人都忍不住向遠方的親人炫耀：“我會收發郵件啦！我會上網看視頻啦！我有社交網絡賬號啦……”
學生們的到來，讓老人們不再感覺被孤立，雖然年齡差異很大，但他們相處得非常融洽。
對於學生來說，這樣相處方式也很難得。除了不用付房租，還能聽老人講自己一輩子積累的人生經驗，同時也學會如何照顧別人。
學生們在養老院也很自由，他們有各自獨立的房間，隻要不吵到老人休息，甚至可以帶朋友過去。
自從引進學生後，這家養老院很快住滿了人，足有160個老人。為保證養老院有足夠學生入駐，院長與附近6家大學都陸續有了合作。這件事在當地引起不小反響，許多老人機構爭相效仿，向學生群體提出義工招募之類。
“跨代同居”的利與弊
“跨代同居”無疑有很多好處。對老年人來說，最重要的是有人陪伴。對年輕人來說，最重要的是減輕經濟壓力。大家都可以認識新的人，擴大交際圈子的同時，也能增長見識。
但不可否認的是，這種養老方式也會有弊端。最受人關注的莫過於安全。沒有血緣關係的維係，兩個陌生人該如何毫無戒心地共同生活？這可能就需要第三方來見證和跟蹤。
日本非盈利組織“Rib &
Rib”，主要走線下路線。年輕人和老人從見麵相識，到雙方協商房租、注意事項，全程都有組織的人跟蹤協調。雙方真正居住到一起後，組織也會及時回訪，確認雙方可以安然相處。
美國“空巢計劃”APP，用戶在注冊時需提交詳細信息，年輕人要求年齡在18歲以上，係統會對此嚴格審核。審核成功後，老年人可免費發布房屋信息。匹配租戶後，雙方可通過線上聊天、視頻的方式增加了解，共同商量房租及生活細節。
一旦雙方確認合租，官方會電話溝通確認，同時雙方需要在網上簽訂協議。合租時間最短一個月，長則一年或數年。選擇合租時間後，年輕人需要向
APP 支付少量服務費，期間雙方有任何矛盾，官方都會協助溝通解決。
養老院的安全性，相對容易保障。畢竟是學生來到養老院，隻要提前確認好學生的身份和學校信息，一般不會出現什麽大問題。
除了安全問題，還需要考慮雙方的生活方式。對於老年人來說，最重要的是休息不被打擾，合理的作息時間很重要。對於年輕人來說，最重要的是保證正常的工作學習，如果老人的健康長期出現問題，就會成為年輕人的負擔。
這些都需要雙方在確定共同生活前考慮到，並提前溝通好處理方案。比如，一旦老人的健康出問題，需要聯係某位親人趕來照顧，或者及時送往醫療機構等。
當“養兒防老”作為“主流思想”的地位不斷動搖，養老院和居家養老成為了許多新時代年輕人未來所必須要麵臨的抉擇。
雖然“跨代同居”不能解決社會老齡化所帶來的根本問題，但當一種全新的生活方式出現，也讓更多不希望被社會孤立和遺忘的空巢老人多了一種選擇。
華客新聞 | 時事與歷史：“跨代同居”流行：老人和年輕人合租，陪聊抵租金
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