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你還在喝枸杞嗎?我也是今天才知道 趕快告訴家人 越快越好

你枸杞想必大家都不陌生吧!在生活中經常會使用的到,有人會用它煲湯,有人會用他泡茶等等。

你還在喝枸杞嗎?我也是今天才知道 趕快告訴家人 越快越好

食用枸杞有以下幾大好處:

1.護眼明目

2.補血

3.降三高

4.免疫力調節

5.抗輻射

6.美容養顏

7.抗衰老

你還在喝枸杞嗎?我也是今天才知道 趕快告訴家人 越快越好

經常使用枸杞,大家都知道正確食用枸杞的方法嗎?相信有不少人在買回枸杞之後都是直接使用的,其實枸杞買回來之後是不能直接食用的,今天就給大家分享一下泡枸杞的小方法:

首先我們準備一個容器,將枸杞倒入容器,再將容器中倒入一勺麵粉,隨後加入一勺食鹽,然後往容器中倒入清水稀釋一下,稀釋一段時間之後我們在用勺子輕輕的攪拌,以便更好的稀釋。因為枸杞在晾曬的時候會有很多的灰塵,麵粉有吸附灰塵的作用,能夠將枸杞表面的灰塵吸附出來,同樣食鹽起到了殺菌的作用,攪拌大約一分鐘左右,我們將清洗過的枸杞撈出放到另外乾淨的容器中再次清洗一遍,這樣這個枸杞我們就可以放心使用了。

當然,平時我們在泡枸杞水的時候,水溫也是非常重要的,一般使用50-80度的溫水來泡效果最佳,溫度過高去燙枸杞容易失去枸杞中原有的營養成分,溫度過低,枸杞可能泡不開!

你還在喝枸杞嗎?我也是今天才知道 趕快告訴家人 越快越好

華夏新聞|時事與歷史:你還在喝枸杞嗎?我也是今天才知道 趕快告訴家人 越快越好