中醫認為，從一個人的五官上是可以看出來這個是是否是健康的，從男性的鬍子上是可以看出來這個男人是否是健康的。今天就跟大家分享如何從男性的鬍子上看出來他是否健康。
如何從男人的鬍子看健康
1、鬍子很硬：性功能較好
中醫認為，鬍鬚在男性青春期的時候開始生長，這個時候的鬍子比較柔軟，男性的性功能也處於發育階段，隨著年紀的增大，成年期的男性鬍子會變得比較硬，這是雄性激素作用造成的，如果男性鬍子在成年期還是軟踏踏的，那麼就說明他的雄性激素沒有很好的分泌，這也會影響到性功能。
2、鬍子脫落：性功能障礙
正值年輕力壯的時候，為什麼會出現鬍子脫落的情況？一些男性以為是身體過於疲勞導致的，但其實出現這種情況就要警惕了，因為鬍子脫落也跟雄性激素分泌出現異常有關，前面我們就說了，雄性激素出現問題，性功能也會受到影響，所以鬍子脫落時男人的性功能也會因此出現障礙。
3、鬍子長得太快：雄性激素過量
鬍子的生長與雄性激素脫離不了關係，中醫認為，當男人的雄性激素分泌過旺時，那麼鬍子就會長得比普通人更快。如果你是女性，但發現自己也有長鬍子的話，那麼也有可能是因為體內分泌了太多的雄性激素。
從這些地方也可以看男性健康
1、鼻子發紅
中醫認為，鼻尖與心臟有關，如果男性經常出現鼻尖發紅或者發紫，同時還有血壓偏高的情況，那麼就要注意最近是否有出現心臟不適了。
2、黑眼圈
無論男女，睡眠不足時都會出現黑眼圈，但如果你睡眠質量不錯，可是黑眼圈依舊消不下去，中醫認為，可能是腎臟負擔太重導致黑眼圈加重，此時要注意吃點補腎的食物。
3、耳朵發紅
有些男性在午後耳朵經常發熱、發紅，有人說這是正常的生理現象，但中醫可不這樣認為，耳朵發紅有可能是循環不好引起的，遇到這種情況，男人們要少喝酒、多做運動，使循環系統恢復正常。
4、排便
男人們如果出現大便粘膩，那麼說明體內濕熱比較重；若是感覺在排便的時候，大便乾結，那麼就說明你缺水；大便糖稀則說明脾胃功能不佳。
除了以上提到的幾個看健康的方法以外，多注意一些個人身體情況以及生活細節都對養生、保健有好處。
來源：家庭醫生在線