耳鳴不被定義為疾病，耳鳴是大腦聽覺系統產生的一種癥狀。造成耳鳴的原因有非常多種，最常見的是聽神經的問題，例如噪音傷害、或是病毒感染、中耳炎，甚至可能是某些藥物（例如抗生素Gentamycin）損害神經，耳朵就會開始產生耳鳴。以下為耳鼻喉科醫師解析耳鳴原因與須注意的疾病，並提供改善耳鳴的圖解方法。
造成耳鳴的原因
到底是什麼原因促使耳鳴產生？通常耳鳴不被定義為疾病，而僅是我們大腦里聽覺系統產生的一種癥狀。造成耳鳴的原因有非常多種，最常見的是聽神經的問題，例如噪音傷害、或是病毒感染、中耳炎，甚至可能是因為吃了太多對耳朵有毒性的藥物（例如抗生素Gentamycin），使神經受到損害，耳朵就會開始產生耳鳴。耳鳴的原因相當多，以下我們列出一些常見且須注意的原因。
耳鳴原因1：影響聽神經功能的疾病
顏面神經麻痹
顏面神經麻痹有幾個典型的癥狀。病人可能某一側的耳廓會看起來紅腫，內部也會出現一些小水泡。除了疼痛的不適感，也會覺得患部感到麻麻的、甚至某側臉部開始不能動，可能也會產生頭痛，這被稱為Ramsay Hunt syndrome，也就是因為帶狀皰疹的病毒影響到耳朵和聽神經，因而產生的顏面神經麻痹及耳鳴。
帶狀皰疹多是被感染，許多人的神經里都潛伏著帶狀皰疹的病毒，在免疫力低下或是感冒時就會爆發，影響耳朵和神經、造成耳鳴，甚至有人會眩暈。一旦出現顏面神經麻痹的癥狀就應儘早治療，預防併發症的發生。
突發性的聽力障礙
突發性的聽力障礙會使患者在突然之間聽力喪失，不管是打手機或者看電視都完全聽不到，或是有如隔著一層東西，耳朵會有悶塞的感覺，並且有時會有耳鳴。
突發性的聽力障礙常常找不出原因，但一般認為此種疾病跟病毒感染有很大的關係，部分病人即是因為感冒所以產生這樣的狀況。當遇到這樣的情形，必須立刻就醫。醫師通常會安排一些必要的檢查，如聽力檢查等等。
聽神經瘤：聽神經裡面長了腫瘤
聽神經瘤，顧名思義便是聽神經裡面長了腫瘤。我曾經手過一個病例：一位五十歲的女性反應自己持續耳鳴了三個月、左側聽力也變差。聽力檢測的結果顯示她右耳的聽力正常，但左耳的聽力非常差，在做了核磁共振檢查之後發現一個長約1公分的聽神經瘤。
聽神經瘤通常會在單側耳朵，很少雙側都有，患者多會感受到嚴重地單邊耳鳴或是聽力障礙，有些人也會眩暈。一般來說，如果發生單側耳鳴或是聽力問題，都要非常注意，最好儘快找醫生就診。聽神經瘤的處理方式，目前主流是用放射線治療。
減緩耳鳴的頭、肩伸展運動
左手撐住頭部，往左側彎，維持15秒。右肩的肌肉需有感覺拉到筋才有效果，左右輪流進行。
坐在椅子上伸展腳筋，將頭部和肩頸力量慢慢放掉，維持15秒。肩膀的肌肉需有感覺拉到筋才有效果。
本文摘自《強效圖解！耳鳴、眩暈不要不要！》／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）／資料夾文化
來源：早安健康
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