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「糖友」確診後不適該如何自救? 桃醫糖尿病團隊教撇步

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羅世慧醫師指出,若糖友確診不舒服時,要即時測量血糖,確認是否為低血糖的情況。(記者陳恩惠攝)

〔記者陳恩惠/桃園報導〕75歲的何媽媽罹患糖尿病多年,疫情期間不敢外出就醫或到院抽血,導致用藥不規則,血糖未妥善控制,但仍在這波疫情下確診武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)。由於出現發燒、喉嚨痛、胸悶、冒冷汗、喘、手抖及胃口不好等症狀,家屬打電話詢問衛福部桃園醫院「到底該怎麼辦」?經糖尿病中心的醫療團隊介入後,發現何媽媽血糖數值低於正常值甚多,只有48mg/dl屬於低血糖,立即請家屬協助補充15公克糖,讓何媽媽的血糖趕快上升,避免再造成傷害。

衛福部桃園醫院糖尿病中心主任羅世慧表示,低血糖是糖尿病常見的急性併發症,會出現包括:發抖、顫動、冒汗、心跳加速、呼吸困難等自主神經反應的症狀,也與武漢肺炎的症狀有相似之處。因此糖友確診時,若出現不舒服症狀,要即時測量血糖,確認是否為低血糖的情況。

羅世慧說,當糖友低血糖時,若意識清楚,立即服用含15公克的糖分,包括果汁、糖水、3至5顆方糖、1湯匙蜂蜜或1湯匙糖漿,15分鐘後血糖若未改善,再重複上述處理方式,若15分鐘後仍然未改善就請立即送醫。

糖尿病中心護理長羅雪梅提醒,糖友在確診後,有可能會因身體不舒服導致血糖升高或吃不下造成血糖降低,造成血糖變化與平日不同,因此需要經常測量血糖,建議每餐飯前、睡前或每4至6小時測量一次,持續監測到症狀改善、血糖穩定。此外,除非醫師指示,不可任意停藥,也不要自行購買成藥服用,否則含有大量糖分的感冒糖漿,容易使血糖上升,不可大意。

營養師陳綉文說,均衡飲食是糖友提升免疫力的不二法門,若不幸確診,在生病期間應盡量維持正常飲食,以清淡食材為主,胃口不好但尚能進食者,可採少量多餐方式進食,並選擇米湯、稀飯、營養品補充品等流質飲食;若嚴重無法進食者,應每1至2小時攝取15公克,或每3至4小時攝取50公克的醣類食物,預防發生低血糖,同時也得攝取足夠的水分與電解質,預防脫水、加速恢復,並在白天清醒時多喝白開水、清湯等。

羅世慧最後提醒,糖友生病期間要多補充水分,密切監測血糖,少量多餐進食,勿任意停藥,必要時可以電話聯絡糖尿病團隊尋求協助,一起平安度過武肺疫情。