除了肥胖 這些病也喜歡找職場人士 你中了幾招？

早上也忙、晚上也忙、天天都忙，職場人負荷超載，透支健康，患上慢性疾病的人群逐年增多。哪些慢性疾病構成了對職場人的嚴重威脅？職場人如何根據自己的情況制定個性化健康體檢方案？

職場人大多體檢出哪些疾病？

檢出率比較高的疾病首先是代謝性疾病，比如超重、肥胖、糖尿病、血脂異常、脂肪肝等，其次就是心血管疾病，比如高血壓、動脈粥樣硬化，與飲食相關的幽門螺旋桿菌的感染檢出率也挺高。

對於惡性腫瘤來說，檢出率較高的主要是肺癌、肝癌以及消化道腫瘤，甲狀腺癌的檢出率也在逐年增高，對女性朋友來說，乳腺癌是惡性腫瘤發病的首位。

在體檢結果中，超重/肥胖為什麼會排在第一位？

超重/肥胖的原因：

1.能量攝入過量：膳食結構不合理，動物性脂肪和蛋白質比例過高，過多喝含糖的飲料；

2.不合理的進食行為：進食速度過快、暴飲暴食、夜班加餐，喜歡吃零食；

3.體力活動少：電腦前久坐不動，能量消耗減少，多餘的熱量以脂肪的形式堆積；

4.遺傳因素等。

超重/肥胖有哪些危害？

肥胖會引起血糖、血脂的代謝紊亂，引發糖尿病、血脂異常、脂肪肝等代謝性疾病。血脂中膽固醇增高，形成動脈粥樣硬化，引發高血壓、心腦血管疾病；由於頸部脂肪堆積過多，引起上氣道狹窄，睡眠時打鼾，出現睡眠呼吸暫停綜合征，會引發中樞神經系統的損害。

另外由於肥胖，下肢長期負重引發下肢關節的疾病如膝關節內翻或外翻，股骨頭壞死等；肥胖患者還會因個人形象等原因引發心理疾病。

幽門螺旋桿菌感染是什麼疾病？為什麼檢出率也非常高？能治好嗎？

幽門螺旋桿菌是一種細菌（革蘭氏陰性菌），被WTO列為第一類生物致癌因子。它常寄生在胃粘膜組織中，感染後主要引發慢性胃炎、消化道潰瘍，甚至是胃癌、胃粘膜相關組織淋巴瘤等疾病。在體檢人群中的檢出率約50%。

當出現上腹疼痛、腹脹、口臭、經常噁心、嘔吐這些癥狀時，建議做幽門螺旋桿菌檢查。

目前認為幽門螺旋桿菌的感染，是一種傳染性疾病，通過糞-口或者口-口等消化道的形式傳播。感染了幽門螺旋桿菌以後是完全能夠治好的，請到正規醫院消化內科進行治療即可。

健康體檢和醫學檢查有什麼不同？

健康體檢主要是針對無癥狀的個體或群體的健康狀況，進行醫學檢查、評價的醫療服務行為和過程，它主要是針對慢性非傳染性疾病，以及對風險進行評估、篩查，提出健康的指導建議，以及健康的干預方案。

醫療檢查主要是指患者出現癥狀以後主動就醫，它是救死扶傷，是治病救人，圍繞體征和癥狀開展專科醫學檢查。

單位的體檢是不是健康檢查？

單位安排的年度體檢就是健康體檢，但單位人數多，由於種種原因，不可能為每一個員工量身定製一套符合個人的、專項的體檢項目，針對性不強，可能會存在沒發現某些疾病的風險。

我們體檢更強調的是針對職場人的特性以及個人風險情況，進行評估後制定一套符合個人特點的個性化體檢套餐。

怎麼制定個性化的健康體檢方案？

個性化體檢套餐的制定採用「1+X」的方式。

「1」為基本體檢項目，主要包括：身高、體重、血壓、腰圍、臀圍以及內科、外科、眼科、耳鼻喉科、婦科、口腔科等體格檢查；實驗室檢查（血常規、尿常規、肝功能、腎功能、血糖、血脂等）、輔助檢查（常規心電圖、胸片、腹部超聲），單位安排的體檢項目基本上都是上述項目。

「X」為個體化專項體檢項目，通過健康體檢自測問卷的結果，醫生根據體檢人可能患上慢性疾病或腫瘤的患病風險，從而制定出「X」專項體檢項目。團體單位因為經費、人數眾多等原因限制，很難為每個員工量身定製一套個性化的體檢套餐，因此，職場人士根據自己的特點制定一套個性化的體檢方案，對管理好自己的身體健康具有很高的針對性。

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