孩子是家庭的希望，每一對父母都希望孩子能健康快樂的長大有一句話說得好，愛笑的人運氣不會太差，作為父母，都希望孩子的孩子樂觀開朗。隨著時代的發展，我們會發現，物質生活越來越豐富。
但孩子們卻變得越來越不快樂了，有的還會出現厭學、悲觀消極的想法。而身邊得心理疾病的人越來越多，不禁讓很多人捏了把冷汗，怕孩子也陷入悲觀自卑的情緒。
據調查發現：全球13歲的青少年中幾乎有1/3有抑鬱症，到了高中畢業時，超過15%的人有經歷過一次抑鬱症狀。驚人的數據一下子喊醒了很多人，現在的孩子在大人眼裡，生活條件好很多，竟然還有這麼多心理疾病，匪夷所思的同時讓父母都十分緊張。
現在現在孩子得抑鬱症的人數比起30年代要高出10倍，而且年齡呈現幼齡化趨勢。所以，父母對此都很著急，想著法子要讓孩子變得快樂！那麼，有哪些方法可以讓孩子變得樂觀呢？
如何判斷孩子情緒不對?
有抑鬱情緒的人在生活中會顯得悶悶不樂，鬱鬱寡歡，對很多事情都提不起興致，還容易自暴自棄。而小孩同樣也有這類趨勢。我們會發現，個性比較安靜憂鬱的孩子，經常會說這些話：
我不聰明，這些東西我不會，也不想學，不要逼我了！
別人都比我優秀，比我厲害，我什麼都做不好，我一無是處！
我努力了，但是不管怎麼努力，都考不好，我不想讀書了，太累了！
為什麼你們都不愛我，只關心你們自己，那你們為什麼要生我？
別人的孩子都有人疼有人愛，我都是孤零零的，我好可憐…
回想一下，如果你的孩子常常有以上其中一條的想法，那麼他極有可能就患有習得性無助症狀。什麼是習得性無助症狀呢？其實這個專業名詞指的就是人在面對現實的中一些無法控制的事情的時候，試都不試就放棄了，然後非常沮喪。
而這一發現是塞利格曼博士1967年在研究動物時發現的。為了讓孩子們重拾快樂，塞利格曼博士深扎兒童心理學，從「習得性無助」向「習得性樂觀」的研究轉變，也為心理學開創了新領域，被譽為積極心理學之父。
縱觀世界，我們會發現，中國的教育太需要積極心理學了，相比其他國家的孩子，我們國家的孩子背負了較大的學業壓力，在應試教育強大的壓力之下，很多孩子產生了習得性無助的心理傾向，而這一情況如果不加以干預，任其發展，那麼孩子的抑鬱情緒會日漸上升，那麼以後再想干預就非常的難！
仔細研究就會發現，那些自閉抑鬱的孩子，其實原生家庭的環境並不好，他們的父母在面對他們的時候，可能更多是冷言冷語，或是父母感情不好給他們造成心理陰影，亦或是父母狼式教育給他們造成太大壓力，導致了他們慢慢封閉自己的內心。
所以，聰明的父母要懂得樂觀教育孩子，讓孩子在快樂溫馨的環境中長大。以下幾種方法對於培養孩子的樂觀有很大作用，父母可以一試！
1、父母言傳身教
笑是會傳染的，一個愛笑的家庭，會有綿延不斷的幸福與好運。我們相信，一個充滿歡笑的家庭，培養出來的孩子也會積極樂觀，在遇到挫折的時候，也能選擇直面挑戰。
因為父母是孩子第一任老師，也是孩子做人做事的模仿對象，如果父母能做到積極樂觀的面對生活，那麼孩子也會變成積極向上的人。一個愛笑的人，很容易有好運的眷顧，所以，想讓孩子變得樂觀，首先，你得先樂觀。
2、正確引導
每個人都會有情緒失控的時候，但在情緒發泄完之後，我們回過頭的想法就顯得至關重要。父母相比孩子有很多的閱歷，所以在孩子遇到事情，面對挫折的時候，父母要鼓勵孩子，支持孩子，認真思考方向，直面挑戰，不畏懼失敗，因為背後有爸媽給你做支撐。有了父母的後盾，孩子會更積極主動去面對問題，也會更加樂觀。
3、多溝通
親子間的關係很大程度上會影響孩子的性格，我們一直提倡父母要給予孩子高質量的陪伴，我們發現，很多抑鬱的小孩很孤單，他們缺少父母家人的陪伴，所以很多苦很多難要自己扛，慢慢的就把自己封閉。
所以，父母一定要多陪伴孩子，經常和孩子談心，感知孩子的心理變化，這樣子在孩子情緒低落的時候，才能及時干預。
愛笑的孩子運氣不會太差，不管社會多麼紛擾，希望孩子們能保持初心，活出自我。
華夏新聞|時事與歷史：愛笑的人運氣都不會差 孩子的樂觀教育 父母要放在心上
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