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做涼拌菜時,千萬別直接加生抽!1分鐘搞定所有涼拌菜

夏天,吃啥都覺著沒胃口,總想吃一點涼拌菜,清清爽爽還開胃。不過,想要涼拌菜更加美味好吃,就必須要讓涼拌汁更加美味。

做涼拌菜時,千萬別直接加生抽!1分鐘搞定所有涼拌菜

很多人在配比的時候都是看手感,每次調配出來口感都不一樣,常常苦惱於此。調料汁,雖然只有最簡單的糖、醋、鹽、香油,但是比例不同,口味可是千差萬別!

做涼拌菜時,千萬別直接加生抽!1分鐘搞定所有涼拌菜

做涼拌菜時,忌直接加生抽!

要想調出萬能涼拌汁,記住這「6勺」:1勺蒜末,1勺蔥花,1勺小米辣、1勺粗辣椒面,1勺細辣椒麵,1勺白芝麻。

然後醬油(或豉油)中加入適量的醋(醬油和醋的比例為4:1),可再適量加入芝麻醬和辣油(花椒油、辣椒油都可以)。

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如果大家想按自己的口味來調涼拌汁,那就要清楚調味料的作用是什麼,才能合理添加。

1、香醋。醋味能促進胃口,而且也能達到提味的效果,不過醋味如果跟涼拌菜結合在一起的話,吃之前再放入香醋為佳,因為醋會讓菜的顏色變黃。

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2、蚝油。蚝油主要的作用就是提鮮,不過需要一定的溫度才能讓蚝油的味道更加鮮美,所以可以淋入一些燒熱的油來激發蚝油的鮮味。

3、香油。香油放入涼菜中,不需要太多,10—20克增香即可。

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4、生抽。生抽可以用來調味,做涼菜必不可少的調料就是生抽了。

5、蒜。大蒜的香味能夠激發食慾,促進胃液的分泌,更重要的是,大蒜中的大蒜素可以抑菌殺菌,不僅能調味,還健康。

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6、姜。姜有獨特的辛辣味道,能夠刺激味蕾,並且可以中和涼菜的寒性,驅除人體的寒氣。

7、白糖,食鹽。這兩種調味料都能增加口感跟風味。

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除此之外,佳佳再推薦幾個涼拌汁,讓大家這個夏季能吃的清爽開胃~

萬能蔥油汁

1、熱鍋涼油,放入蔥花炸至蔥白略微變黃,下入花椒稍微炸香取出。

2、碗中加入蒜蓉、芝麻、蚝油、生抽、鹽,攪拌均勻即可。適量加些辣椒粉就成了辣版萬能涼拌汁,喜酸還可加醋。

3、把炸好的蔥油微微放涼,連帶蔥花、花椒一起,分兩次澆在蒜蓉芝麻料上拌勻即可。

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萬能麻醬汁

1、芝麻醬放入碗中,加入芝麻油,按一個方向攪拌至上勁。

2、分3次加入溫水,邊加邊攪拌。

3、加入生抽和醋,白糖、鹽、辣椒油朝一個方向拌勻,麻醬汁完成。

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萬能蒜泥汁

1、蒜去皮拍破,搗成泥,放入碗中。

2、加入生抽、香醋、高湯、白糖、芝麻油、鹽拌勻即可。

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