1、學會沉默
有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。本來就唔係所有的人都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話。卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沉默。
全世界都可以不懂你，但他應該懂，若他竟然不能懂，還有咩話可講？生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟唔係所有的係非都能條列清楚，甚至可能根本沒有真正的係與非。那麼，不想講嘢，就不講吧，在多講無益的時候，也許沉默就係最好的解釋。
2、至少平靜
在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。堅強係絕對需要的，但係快樂在這種情形下，恐怕係太為難你了。
畢竟，邊個能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但係至少可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。
3、學會彎腰
和別人發生意見上的分歧，甚至造成言語上的衝突，所以你悶悶不樂，因為你覺得都係別人惡意。別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝着地，把你面前這張地板的每個角落來回擦拭乾凈。然後重新省思自己在那場衝突，所講過的每一句話。
現在，你發現自己其實也有不對的地方了，係咪你漸漸心平氣和了，係咪？有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，你也擦亮了自己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這係你的第二個收穫。
4、唔好想如果當初
你講，人生係一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地做選擇。如果只係選擇吃炒麵或炒飯，影響似乎不大，但選擇讀咩科系、做咩工作、結婚或不結婚、要唔好有孩子，每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。你又講，生命中不可承受之情，就在於人生沒有重來的機會啊。
如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣……這種充滿悵然的喃喃自語，還係別再多講了吧。每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成係自己獨一無二的創作，就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
5、努力，不管成功與否
漫步林間，你看見一株藤蔓附着樹榦，柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕，讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想，不知未來會有怎樣一番風雨摧折？也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。
那麼，請時光停格在此刻吧，停格即係永恆，永恆里若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。
6、保持單純
因為思慮過多，所以你常常把你的人生複雜化了。明明係活在現在，你卻總係念念不忘着過去，又憂心忡忡着未來；堅持攜帶着過去、未來與現在同行，你的人生當然只有一片拖泥帶水，而單純係一種恩寵狀態。
單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香，單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫，單純地活在當下，而當下其實冇所謂係非真假。既然沒有係非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。無係非真假，不就像在做夢一樣了嗎？係呀，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。
7、抓住最好的時機，絕不錯過
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻捨不得穿，鄭重地供奉在衣櫃里；許久之後，當你再看見它的時候，卻發現它已經過時了。所以，你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻捨不得吃，鄭重地供奉在冰箱里；許久之後，當你再看見它的時候，卻發現它已經過期了。
所以，你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳，沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕，就像沒有在最想做的時候去做的事情，都係遺憾。生命也有保存期限，想做的事該趁早去做。如果你只係把你的心愿鄭重地供奉在心裏，卻未曾去實行，那麼唯一的結果，就係與它錯過，一如那件過時的衣裳，一如那塊過期的蛋糕。
8、偶爾的出離軌道
某次你搭火車打算到A地去，中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許係別緻的地名吸引了你，也許係偶然一瞥的風景觸動了你，總之，你就這樣改變了本來預定的行程，然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地係你原先的目標，B地卻讓你體會了小小的冒險。
回憶起來，你講，那係一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此？心無旁騖地奔赴唯一的目的，不過係履行了原本的行程而已；離開預設的軌道，你才有機會發現其他的風景。
9、悄悄地回歸平靜
曾經有一段時間，你心情低落，甚至懶得拉開窗帘，看着窗外的陽光。因此你當然也忘了去睇吓，窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。如此不知過了多久，總算有一天，你度過了心情的低潮，同時也想起了你的瑪格麗特。
天啊，可憐的花，她還活着嗎？你戰戰兢兢地拉開窗帘，卻見她迎風招搖，花顏可掬。原來在過去的這段日子裏，你雖然忘了喂她喝水，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。