家庭版自製烤秋刀魚 做法簡單 不僅味道鮮美還可以抗衰老

美容養顏的食物，是大家都喜歡的，像秋刀魚含有豐富的維生素E，同時蛋白質也非常豐富，

所以兩者相結，美容滋補的效果就更明顯了，

小編看到烤秋刀魚時，忍不住想起最近出的水果啤酒，烤物+啤酒…還真是超級享受！

怎麼做簡單又好吃的烤秋刀魚呢？

食材：

熟白芝麻：適量

鹽：適量

魚當道蜜汁烤肉醬：2大匙

特A級秋刀魚：2條

1.將秋刀魚去內臟、清洗乾淨。（這樣比較不會吃到秋刀魚苦苦的喔！）

2.抹薄鹽，烤箱設上下火250度烤10分鐘。

3.從烤箱取出秋刀魚、魚當道蜜汁烤肉醬和熟白芝麻混合，均勻塗抹在秋刀魚上

4.再放入烤箱烤10分鐘即可完成！

5.因為採用魚當道蜜汁烤肉醬，不較不咸所以才會有多一次抹鹽的動作，如果你是用一般的烤肉醬，就不要再加上抹鹽的動作喔！

華夏新聞 | 時事與歷史：家庭版自製烤秋刀魚 做法簡單 不僅味道鮮美還可以抗衰老