今年最酷的運動，沒想到是它

用手，注意不是用嘴，接住別人扔來的飛盤。

這就是飛盤運動。

4 月的深圳灣體育中心和以往一樣熱鬧。以前，4 支足球隊會在這裏捉對競賽，瓜分這個標準的 11
人足球場。當時代周報記者實地探訪時，發現這個場景變得有點不一樣：

飛舞的 ” 主角 ” 呈凹凸的波浪形——盤子在兩側空中飛來飛去，足球則在地上，場上的人們各自追逐自己的主角。

空中的 ” 主角 ” 似乎帶來了更多歡聲笑語。飛盤漫天飛舞，時不時有人被盤子砸到，爆發陣陣歡笑。

這個體育場標準的 11 人足球場已經被劃分成三塊，除去中間部分用於足球訓練，一左一右兩塊都被飛盤俱樂部承包了。

” 現在每周二至周六晚上，同時段有 3、4 家飛盤俱樂部訂場。今年玩飛盤和踢足球的人訂場情況能達到四六開。”
深圳灣體育中心足球場預定負責人王先生提醒時代周報記者，如果想預定足球場玩飛盤，要提前一周。

正在進行活動準備的飛盤俱樂部。時代周報記者 石恩澤 攝

據小紅書發布的《2022 十大生活趨勢》，在過去一年裏，飛盤相關內容的發布量同比增長 6 倍。

從 ” 這不是狗玩的 ”
的質疑，到與世界第一大運動足球爭奪場地，也許在大眾視野中還沒有飛盤運動這個名詞，但這項沒有裁判，強調團隊協作的運動，某種程度上契合了當下年輕人尤其是
00 後的性格和訴求。

在疫情和綜藝節目的催化下，飛盤運動以年輕人社交手段的方式，擠進了傳統的運動市場。

外國人愛玩

飛盤運動最早可以追溯到公元前 8 世紀，古希臘人的鐵餅比賽。20 世紀 40
年代，一位美國發明家以飛碟的靈感研製出一款塑料圓盤玩具，自此飛盤運動有了專業設備。

20 世紀 70 年代，八所高校在耶魯大學舉辦首屆美國大學極限飛盤聯賽。隨著賽事規模的擴大，後來更名為美國極限飛盤錦標賽。

至此，飛盤運動擁有了一定的規模和影響力，伴隨著國際間人員的流動和交流，在不同地區、國家傳播開來。

圖源：圖蟲創意

直到 2000 年，在上海工作的外國人舉辦了飛盤上海公開賽，飛盤賽事在中國出現。一年後，飛盤作為正式比賽項目加入了世界運動會。

此後，各地相繼出現了大大小小的極限飛盤俱樂部，如北京大哥隊、寧波諾丁漢大學在校生隊、天津 Speed
隊等，這些隊伍共同推動了國內飛盤運動的發展。

但這個階段，對大多數人而言，飛盤仍然屬於一項 ” 聽說過、外國人愛玩 ” 的運動。

疫情的到來加速了飛盤的普及，這項隻需一個較大場地、一個塑料盤子、10-20
個人就能開賽的運動，以低門檻、價格便宜、不需要做太多的準備贏得了城市年輕人的歡心。

2021 年，飛盤在中國出圈。

先是 2021 年 10 月《脫口秀大會》節目中，脫口秀演員小北一句 ” 飛盤這項運動讓我明白，玩狗，不如當狗 ”
的段子，讓飛盤爆火。緊接著 12
月真人秀節目《很高興認識你》中，明星周迅、阿雅、李雪琴在上海體驗了飛盤運動，再讓這項運動推向大眾。

人玩狗的遊戲？無數人開始對這項運動感興趣。飛盤愛好者也在種草平台上發帖，從運動規則、運動技巧到穿搭進行分享。

某社交平台顯示，” 飛盤 ” 相關筆記數量截至 2021 年 3 月，已經達到 3 萬多篇。

更 ” 斯文 ” 的運動

阿布見證了飛盤在國內的出圈。

3 年前，阿布在上海國際學校讀高中時，學校裏有一位來自瑞士的老師組建了飛盤運動隊。在這位老師的帶領下，阿布初次接觸到飛盤。

憑借出色的運動細胞，他從飛盤運動新手晉級為飛盤校隊成員，還代表學校參加了飛盤的專業賽事。阿布回憶，曾經上海隻有個別高中有專業飛盤校隊，但自己學校成立校隊後，陸續有學校開始組織專業的飛盤比賽了。

” 我對很多運動都感興趣：籃球、足球、自行車等等，但我更喜歡飛盤，因為它更‘斯文’。”
阿布向時代周報記者介紹，飛盤的運動規則之一是不能進行身體攻擊。

在這項規則下，玩家隻能在飛盤在空中飛行時攔截。因此，如籃球、足球比賽中出現的激烈的身體接觸在飛盤運動中是不存在的。”
沒有身體接觸，但還是有很高的競技性。” 阿布補充道。

既保留了競技性，但減少了身體衝撞，這一特點讓飛盤吸引到大量女性玩家。時代周報記者在深圳灣體育中心觀察到，現場男女玩家人數基本各占一半。

女性玩家的加入，為飛盤帶來了社交流量。數據顯示，在小紅書等以女性用戶為主的分享平台上，與飛盤相關的筆記半年增長了
113%。從簡單的科普到規則教學，從打盤 Vlog 到穿搭分享，筆記量達到 3 萬多篇。

小露就是被社交網絡上的分享吸引，開始接觸飛盤運動。

小露原本是露營愛好者，但因疫情反複，跨省露營計劃屢屢受阻。偶然在朋友圈刷到關於飛盤的分享後，好奇心促使她留言 ” 求帶 “。

參加了一次之後，小露很快愛上了這項運動：不用特意找場地，設備輕便易攜帶，更重要的是人多熱鬧，” 一場下來能認識好多朋友
“，小露坦言。

小露在社交媒體上分享參與飛盤運動的經曆。圖源：受訪者供圖

頂著汗水、麵帶笑容，小露舉著飛盤拍了張照片，並發在了朋友圈。一小時後，好幾個朋友留言問，” 在哪裏，手上拿的什麽？”
小露回複後，朋友們更來勁了，紛紛 ” 求帶 “。

當初被帶入飛盤圈的小露，帶著更多人入圈。據小露觀察到，僅她自己所在的飛盤俱樂部，在組建不到一個月的時間裏，成員數量就已經達到 84
人。

沒法 ” 裝闊 “

” 求帶 ” 的人為啥玩一次就會愛上飛盤運動？” 因為門檻真的很低。” 多名新手玩家向時代周報記者表示。

通俗點說，飛盤運動就是一個傳盤子遊戲，隻要把盤子從自己的場地不間斷地傳到對方場地，並由隊友在對方場地裏接住，就算贏。

相對籃球、足球等傳統項目而言，參與飛盤比賽也沒有太高的門檻，玩家隻需要學會怎麽扔盤、接盤，就可以上場比賽。”
作為一個運動神經不那麽發達的人，我當時練了一個下午就學會了。” 小露表示。

社交媒體上關於飛盤運動的分享屢見不鮮。圖源：小紅書

此外，飛盤運動對參與人數的要求也不高，即便有打工人有事無法參與，也不會影響其他人的 ” 遊戲體驗
“。理論上，飛盤比賽需要分成人數相等的兩隊，一般是 5-7 個人為一隊，但若超過或者少於這個數量，一樣可以開場。

不需要太高的技術，也不需要太穩定的時間，也不怎麽花錢。

對比動輒千元起跳的精致露營，以及精英化的高爾夫、馬術和滑雪運動，飛盤的 ” 入坑 ” 成本隻是前者的零頭——一個淘寶均價 40
元左右的 PP（一種塑料）盤和人均 60-80 元場地費。就算是精致的裝備黨，也無從 ” 裝闊 “。

根據驚蟄研究所測算，除飛盤比賽需要的專業運動鞋外，基礎裝備全部包含在內總價值不超過 2000 元。

00 後才是 ” 大佬 “

小露所在的飛盤俱樂部中，00 後成員占到三分之一。2004 年出生的阿布，已經是這個群裏的資深教練，他比小露整整小了十歲。

除開阿布，俱樂部中其他幾位 ” 飛盤前輩 “，也都是 00 後。” 群裏還有不少小學生 “，小露稱，她覺得自己都能被叫阿姨了。

飛盤運動能吸引這些年輕人，契合了當下 00 後的精神追求。

據騰訊媒體研究院發布的《00 後研究報告》，00 後的價值觀可以概括為 6 個方麵：懂即自我、現實、平等、包容、適應和關懷。

而飛盤運動打精神，恰是與此有關。

與其他運動不同，飛盤比賽沒有裁判。如果場上出現爭議，由參與者自行裁決。如果爭議無解，就回到爭議前的比賽場景中重新開始。

這種協商解決、相互尊重的精神，被愛好者們稱為 ” 飛盤精神 “。

” 對所有參與這個運動的人，飛盤都保有包容、平等的體育精神。” 阿布認為，這種精神是飛盤運動的特別之處。

此外，飛盤運動還融合了橄欖球、足球和籃球的運動特點——講求團隊精神。在飛盤運動中，一個人是完成不了任何一項任務的，必須由兩個人及以上互相協作。

在深圳灣體育中心的標準足球場上，稍顯稚嫩的 00
後將裝備精良、統一服裝的足球隊圍在場地中間。追逐飛盤的間隙，偶爾將出界的足球幫忙踢回去。場麵稍顯怪異，但又十分融洽。