「北一女神」好身材人人稱羨！蔡瑞雪曝維持身材方法

網紅蔡瑞雪近日開放問答與網友互動，許多人提問有關於他維持身材的秘訣，蔡瑞雪透露自己156公分，體重41公斤，笑說自己是人小志氣高。她說自己是少量多餐，且多運動，不會去克制自己吃喜歡的東西，但只能吃一點點，享受到美味就好。

蔡瑞雪高中時期參加《校花點點名》節目錄影，獲得「北一女神」稱號，亮麗外貌以及姣好身材在網上圈粉無數，腰圍僅有21寸的她，也有粉絲問她是如何練出馬甲線的？她透露自己平常會做訓練核心的運動，但很容易吃多了馬甲線就消失，主要是一定要減脂，也建議網友可以試看看生酮飲食。

蔡瑞雪透露自己工作忙碌時會連睡覺的時間都沒有，但一忙完還是會利用時間充實自己，安排去運動，或是跟朋友去爬山，都會讓精神更好，也希望自己能多去嘗試沒有做過的事情。

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蔡瑞雪開放問答讓網友提問。   圖：翻攝IG/蔡瑞雪