文 / 小椰子
最近，各大社交平台上，有這樣一種新型潮流火了：“白人飯”。
一開始，是有人曬出，自己的白人同事，每天帶來公司吃的午餐。
一片全麥麵包，兩根胡蘿卜就算對付了一餐，最大的儀式感就是放進飯盒裏。
不吐槽不知道，原來很多人都目睹過，自己身邊白人同事的同款吃法。
幾根小胡蘿卜和幾片菠菜就當作午餐，讓人不禁疑惑：
“他們已經進化到不用吃飯就能自己產生能量嗎？”
一盒看起來索然無味的意大利空心粉，上麵淋一勺黃芥末醬就是對午餐最大的尊重。
“同事中午生啃一整顆西藍花，他們都吃得像馬一樣，辦公室微波爐我是唯一一個每天用的人。”
最近大火的短視頻裏，有人更是見識到了白人飯的天花板：
坐火車時看到一個瑞士阿姨，午飯直接掏出了一包生菜一板火腿，再淋點芥末醬就開吃了。
這類看上去食之無味、簡單敷衍、唯一的用處就是維持生命體征的午餐，卻漸漸成了國內年輕社畜們的仿效對象。
有人每天帶個小飯盒，裝上生的西藍花和紫甘藍，再放點冷凍的雞肉丸，中午到公司加熱一下就算午餐了。
有人帶上一個肉包和兩節香蕉當午餐，並領悟到了白人飯的精髓：
“不餓死就行，不在乎吃什麽。午飯吃得少下午不困，雖然不好吃，但很適合打工。”
有人每天都吃一模一樣的午餐：全麥卷餅包冷凍蔬菜和雞胸肉。
放棄對味道的追求後，新世界的大門就打開了，發現白人飯是真香，每天玩個手機飯就好了。
有人發明出了更適合中國寶寶體質的白人飯：西紅柿配黃瓜。
有人敷衍到極致，午飯漸漸變成了麵目可憎的模樣：一杯咖啡，幾片菜葉子，就這麽打發了過去。
網友們無法理解“白人飯”的流行：“我要是這麽吃，一天就能餓暈。”
“吃完急需下午回家煮螺螄粉炒牛河，整個人都空虛了，身體吃飽但是靈魂吃不飽。”
但事實上，白人飯的最大作用，就是吃了下午不犯困，適合打工人馬上進入工作狀態；
而且省事，不需要再浪費額外的時間去洗菜切菜炒菜煮飯，能讓打工人擠壓出更多的休息時間。
就像《黑客帝國》中的那個預言：“不久的將來，食物會變成一種米黃色的無名粘液，來上一點即可提供人體一切所需。”
當效率從手段變為目的，當人被異化成工具，當吃飯僅僅是為了維持生命體征。
很難評這種愈演愈烈的趨勢，究竟是當下社會誰的勝利。
這屆年輕人，不光流行吃糊弄又無味的“白人飯”，甚至還羨慕起了吃豬食的豬們。
有位生活在農村的博主，每天拍攝下自己煮豬食喂豬的視頻，播放量都特別高。
新鮮的南瓜、馬鈴薯、土豆、紅薯、蘿卜、西紅柿、綠葉蔬菜……
通通切好扔進大鍋裏，加水，蓋上鍋蓋煮熟，五顏六色很是豐富。
這類視頻的評論區裏，點讚最高的留言往往都是這樣的：
“我要來農村當豬。”
“突然發現豬吃的比我都健康，都是當季蔬菜。”
很多人甚至直接在評論區點起了菜，囑咐農場老板：
“多放點南瓜，我愛吃。”
“少放點南瓜，不愛吃。”
“這個筍苦不苦呀，別放那麽多，我怕我吃不下。”
有人直接化身為暴躁小豬，擠開其他小豬，一頭紮進食槽，狂暴進食，被大塊紅薯噎到，遺憾退場。
博主停更一段時間後，每天都有人在評論區裏催更：“不要停更，我們每天都要吃飯的。”
你以為他們是在玩梗開玩笑，但事實上，真的有很多人羨慕豬豬的生活。
博主拍豬豬們在山林裏無憂無慮地奔跑，配的文案是：
“我的豬，除了出欄那天，剩下的每一天都開心。吃熟食，自由活動。”
評論區的豬友們都羨慕哭了：
“好像成為漫山遍野奔跑的豬豬。”
“好快樂，我能不能和他們擠一擠。”
“我很羨慕他們，沒有壓力，無憂無慮，比我現在天天失眠焦慮好多了。”
難以相信的是，我們生活在這樣一個有北極光、珊瑚礁、雪山、長滿苔蘚的石頭、閃閃發光的瀑布的星球。
但我們，卻隻能去上班。
上班後，吃著食之無味的白人飯，羨慕吃營養均衡飯菜、自由自在奔跑的豬豬們。
也沒空emo了，也不自怨自艾了，也不無理取鬧了，什麽都顧不上了，就是感覺活著沒什麽意思了。
如果你的工作狀態，已經嚴重擠壓到了你的個人生活空間，並讓你對未來沒有了期待。
卻由於各種原因無法辭職，也許可以了解一下【精神離職】這個概念。
這是從國外火到國內的一種新型打工人自救方式，簡單來說，就是：
肉體還在公司上班，精神卻已經是離職狀態。
有人列出了5點“精神離職”的核心內涵：
①隻做該職位要求的基本工作，不做任何額外的事；
②一分錢一分努力，工作質量由工資數量來定；
③工作時間之外不會工作，也不會查看公司發來的消息；
④不加班，除非有足夠豐厚的獎勵；
⑤絕對不承擔額外的責任。
也就是說，在不丟掉工作的前提下，絕對不讓工作占據私人時間，影響生活情緒。
是啊，誰都想找到一份讓自己快樂、富有激情、有成就感的工作，但並不是每個人都足夠幸運。
羅翔老師說過這樣一個觀點，引起了很多人的共鳴：
“其實無論多麽高大上的工作，時間一長，都會滋生出無聊的感覺。
都會覺得工作不過是一種重複的機械勞動，人生不過片刻的歡愉，片刻的痛苦，剩下的就是似水流年的虛無。
工作也是一樣，高光一刻可遇不可求，成就感就像沙灘上的腳印，海浪一來就衝刷殆盡。
在日複一日看似重複性的勞動中，我們時常會體會到這樣一種虛無感，感受不到意義。
以至於玩世不恭渾渾噩噩，以一種無所謂的態度來看待我們所從事的一切。”
當乏味的工作變成了折磨，升職加薪又成了遙不可及的夢，為了生計和身心健康，他們隻能選擇“精神離職”了。
我隻希望，身心疲憊的社畜們，除非是真的喜歡吃，否則不要為了省時間，用敷衍的“白人飯”來對付午餐。
生活已經這麽苦了，真的有必要吃點好的來撫慰自己。
之前看過一位卡車司機，即使每天都必須開著車在路上，但依舊不敷衍自己的每一餐。
在駕駛室裏放個電飯煲，炒香豬肉，下點蔬菜和麵條，做一頓美味的鹵肉麵。
揉麵團，自己做豆沙，包好、擀好，刷上蛋液、撒上芝麻，放進電烤箱裏，變成了香噴噴的烤麵包。
鍋裏放油，炒香雞蛋和米飯，加入焯好水的玉米青豆洋蔥，裝進自己切好的菠蘿裏。
抹上番茄醬撒點芝士碎，放進烤箱裏加熱，就是一碗充滿東南亞風情菠蘿飯。
挖出來的菠蘿不忘倒進高腳杯裏，搗碎加水，給自己做一杯菠蘿汁。
優雅，太優雅了。也許這，才是真正的生活美學吧：
看清生活的真相之後，依舊熱愛生活。
共勉。