很多極度缺愛的人，進入親密關係時，潛意識裡要的不是伴侶，而是一個完美的媽媽。
他們追求的是一種共生。
就像嬰兒在哺乳期一樣，我希望媽媽跟我時時刻刻保持同步，我希望我不說出口，你也能感知到我所有的情緒。
在這種關係裡，對方必須「無時無刻情緒在場」。
只要對方表現出一點疏忽，或是沒有及時回訊息，這個嬰兒就會陷入巨大的恐慌。
因為對他們來說，對方不在視線裡，就等於拋棄。
為了抗拒這種不安全感，他們會加倍去抓、去鬧、去索取。
——
這也解釋了，為什麼這類關係往往會經歷「斷崖式」的崩塌。
在關係的初期，那種排他性的佔有和強烈的情感，會讓雙方都覺得自己遇到了「真愛」。
但隨著時間推移，矛盾一定會產生。
因為沒有一個伴侶能夠真正做到那種母嬰連結。
當對方沒辦法做到百分之百情緒在場的時候，缺愛的那一方就會從極度的渴望，瞬間擺向絕對的失望。
他們的邏輯是：“既然你不能像完美母親那樣保護我，那你就是個徹底的壞人。”
於是，他們會做出非常極端的事：例如因為一個小小的衝突就單方面刪除好友，或是毫無徵兆地斷開連結。
這種斷崖式的分開，其實是在保護自己──在被你的內在嬰兒餓壞之前，先選擇了消失。
這是一種極具毀滅性的關係模式。
——
如果你發現自己總是在重複這種「開始很甜、結局很慘」的關係，你一定要意識到：你在把所有成年人的關係都當作是母嬰共生。
你把對方想像成了一個全能的拯救者，但對方只是個普通人。
你不斷地投射這種「理想化媽媽」的需求，最終只會把對方耗幹，把自己再次推向被拋棄的深淵。
尋找共生關係的代價，使你永遠無法擁有健康、平等、神經舒緩的成年人感情。
你要學著去安撫那個內心驚恐的嬰兒，而不是逼對方安撫。
這種模式的轉變非常痛苦，但只有當你意識到「我不僅是那個索取的嬰兒，更是一個有力量照顧自己的成年人時，你才能真正走出這種共生的怪圈，去擁有一段持久、穩定且輕鬆的關係。
華客|新聞與歷史：極度缺愛的人會把所有關係變成母嬰關係
探索更多來自 華客 的內容
訂閱即可透過電子郵件收到最新文章。