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最好喝的果蔬搭配榨汁指南!

  • 健康

一杯營養搭配均衡的蔬果汁,能夠補充一天需要的各種維生素,而且製作方法省時、簡單,只要把需要的蔬果洗凈切塊丟進榨汁機就可以。今天小編整理了幾十種蔬果汁的搭配,夠你不重樣的喝上一兩個月啦,趕緊來試試吧!

紫甘藍+芒果+梨

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胡蘿蔔+橙+薑汁鳳梨+西蘭花根+橙子+小胡蘿蔔+捲心菜芯

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黑提+梨+蘋果+胡蘿蔔+捲心菜芯

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紅心芭樂+黃瓜+藍莓

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釋迦+黃瓜+檸檬

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藍莓+橙子+苦瓜

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桑葚+橙+胡蘿蔔

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金桔+黃瓜+梨

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金桔+芹菜+胡蘿蔔+橙子

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紫甘藍+梨+獼猴桃

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橙+檸檬+胡蘿蔔+捲心菜芯+梨

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南瓜+蘋果

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黃椒+草莓+小蘋果

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紅心芭樂+黃瓜+胡蘿蔔+捲心菜芯+梨

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芒果+橙子+胡蘿蔔+黃瓜

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鳳梨+黑提+黃瓜+西蘭花+檸檬

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葡萄柚+檸檬+橙子+小胡蘿蔔+捲心菜芯+西蘭花根

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柚子+黃瓜

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鳳梨+胡蘿蔔+苦瓜

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捲心菜芯+梨+奇異果

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捲心菜芯+紫甘藍芯+葡萄柚+橙子+藍莓

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捲心菜芯+葡萄柚+梨+胡蘿蔔+藍莓

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紫甘藍+葡萄柚+黃瓜+梨+檸檬

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紫甘藍+捲心菜芯+胡蘿蔔+梨+葡萄柚+櫻桃

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葡萄柚+橙子+梨+苦瓜+黃瓜

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橙子+蘋果+梨+黃瓜+紫甘藍芯+胡蘿蔔+櫻桃

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胡蘿蔔+蘋果+黃瓜+橙子+紅甜椒

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節瓜+黃瓜+蘋果+梨

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橙子+蘋果+黃瓜+西蘭花根

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黑提+黃瓜+捲心菜芯+蘋果+奇異果

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番茄+蘋果

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來源:搜狐