你知道嗎?做飯用的鍋、菜板,吃飯用的筷子等,直接關係到健康!哪種材質的最好?
鍋
鐵鍋>不粘鍋>砂鍋>鋁鍋
鐵鍋
目前最安全的鍋;不含其它化學物質,不會氧化,不會有溶出物,不存在脫落問題
健康指數:★★★★★
危險指數:★
不粘鍋
符合國家標準的,中低溫使用沒問題;干燒或者油炸油溫超過250℃時,塗層可能受到破壞
健康指數:★★★★
危險指數:★★★
砂鍋
真正的砂鍋適合煲湯,也能保存食物的原有口味,但買到真正的砂鍋,還需擦亮雙眼
健康指數:★★★★
危險指數:★★
鋁鍋
高溫或者金屬鏟在炒菜時與鋁鍋碰撞、摩擦,或者裝強酸強鹼的菜餚,都有可能使鋁成分釋放出來,常食加速人衰老
健康指數:☆
危險指數:★★★★★
菜板
竹菜板>塑料菜板>木菜板
筷子
木筷子>不鏽鋼筷子>塑料筷子
杯子
玻璃杯>不鏽鋼杯>一次性紙杯
塑料容器
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正確使用餐具!
來源:搜狐