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愛出汗的人是不是體內有疾病 醫生:汗從何來 病從何來

  • 健康

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天氣熱的時候很多人都會出汗,特別是一些比較肥胖的人。只要一動就會汗流不止。有些人不喜歡這種現象,感覺非常難受。

醫學上,人體出汗是最正常不過的,其能夠調節身體內部溫度,可以說是人體另一種“皮膚保養品”。有的人到了夏天后,不會出汗的話就很容易會感冒或者是罹患皮膚病,同時患上心臟病的幾率也會增加。

所以經常出汗對身體是非常有好處的,但是有些異常的出汗現象也要注意,它可能是身體發出的信號,來警告大家體內可能有“情況”。

1.頭部異常出汗

頭部是陽氣最足的地方,如果頭頂經常愛出汗,而身體其他的地方沒有出汗或是很少出汗,就表示身體內部的陽氣特別少。除非是一些年紀比較小的孩子,他們經常出汗也是正常的,如果不是這樣的情況,就可能是因為胃火太足導致的,患者調理應先保證自己有充足的睡眠,經常吃一些可以有溫補效果的食材,比如說大棗、牛肉等。

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2.額頭出汗

額頭地方經常出汗,有可能是因為肝氣太旺盛導致的,患者可觀察自己,這段時間是不是經常生氣,鬱鬱寡歡,這些負面情緒可對肝臟造成影響,出現“肝鬱氣滯”的情況,這就是我們常說的“肝不好”。平時可多注意心態調整,保持平和,不要經常動怒,更重要的是保證一個好的睡眠,否則很容易會出現陰虛、失眠、氣短等問題。不妨選擇喝枸杞泡茶,效果會比較好。

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3.鼻子出汗

平時,鼻子有很多汗,說明肺部的氣血不夠,免疫力太低。若想適當的改善一下,用按摩雙腿的方式也會比較好,以雙手敲擊腿左右兩側的地方,這個地方是肺經經行的地方,通過這樣的敲擊能夠調節肺部功能。

4.頸部出汗

脖子經常出汗,可能是內分泌失調造成的,或者是在體內存在太多“濕與熱”,導致身體內部氣血運行不暢,上半身會有出汗的現象。可從飲食方面下手,不妨多吃一些蛋白質含量比較高的東西,適當的多做一些運動。

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5.胸口出汗

這個地方有出汗的現象,可能就是脾胃不和的原因造成的。身體內部血液流動減慢,導致身體內部的氧氣供應不上,這個時候就要注意了,應多吃一些清淡的食物,不要吃得太多油膩,生冷的東西也不能吃,可以選擇用黃芪大棗來泡水喝,緩解癥狀。

出汗是一種很正常的現象,但天氣熱的時候不要總是待在有空調的地方,身體某部位頻繁出汗且伴隨有不適情況,還需及時就醫。

來源:醫說健康