當下全國正抗擊新冠病毒疫情，全國很多地方迎來了久違的陽光。大家都知道，離春暖花開的日子不遠了！同時，很多在家裡蟄伏了很多天、憋得不行的民眾，看到和煦的陽光，心裡在琢磨，聽專家說這次的新型冠狀病毒怕熱，那麼太陽出來了，我可以出去透透氣嗎？真的是這樣嗎？聽且筆者慢慢分析。
防控新型肺炎期間，太陽出來了，可以出去透透氣嗎？
筆者認為，最好不要出門透氣，因為有被感染的風險。之所以大家認為可以出去透透氣，這是因為很多民眾認為新型冠狀病毒怕熱，太陽一出來，天氣轉暖就可以殺滅新型冠狀病毒，而且陽光中的紫外線也能殺死新型冠狀病毒，這樣萬無一失，所以就可以放心去外面曬太陽、透透氣。其實不然，理由如下：
（1）太陽的照射溫度不能達到56度，陽光中紫外線的強度也達不到紫外燈強度。
（2）這次的新型冠狀病毒對溫度敏感，當達到56度的溫度持續時間為30分鐘時確實可以殺滅新型冠狀病毒。也就是說溫度（56度）和持續時間（30分鐘），這兩個條件要同時滿足，缺一不可。但是在外界普通環境下，是很難實現的。
如果一定要出門，該怎麼做呢？
如果非要出門的話，那就一定要做好防護措施。具體如下：
（1）戴口罩
出門戴口罩！出門戴口罩！出門戴口罩！重要的事情說三遍。有人說，沒有口罩怎麼辦？那就不要出門啊。因為戴口罩是預防新型冠狀病毒感染的重要措施。
（2）與別人保持1米以上的距離
我們知道，新型冠狀病毒主要有兩個傳播途徑：飛沫傳播和接觸傳播。人在咳嗽、打噴嚏或者大聲說話時會產生大量飛沫，很容易直接噴到周圍人的臉上、鼻腔，甚至是口腔里。而帶有病菌的氣溶膠微粒懸浮在空氣中，大部分集中在1米左右的範圍。所以，要與別人保持1米以上的距離。有人肯定會說，我做不到啊。我的意見是，做不到這一點，可以不出門。
（3）不要去人扎堆的地方
很多人有一個愛好，就是喜歡熱鬧，哪裡人多去哪裡。我們戴好口罩後，要盡量避開人群，到小區里或附近的公園曬下太陽、透透氣就可以了，不要腦袋短路跑到一些人扎堆的地方去。有些老人家沒事喜歡跑超市溜達。還有一些老人家，喜歡湊在一塊聊天，有時候還帶上自己的孫輩。最近就別這樣做了，太危險。
（4）打噴嚏要注意
在做好防護措施的情況下，我們也要注意在打噴嚏或者咳嗽時不要正對著別人，用手帕或紙巾捂住嘴。
（5）說話不要對著人
在疫情沒有得到有效控制的當下，乘坐地鐵、公交車等公共交通工具時，最好不要大聲說話，說話時也不要近距離，正對著人。這樣是保護別人，更是保護自己。
（6）到家記得洗手
回家之後第一件事，是要記得洗手。因為出門溜達了一圈後，手上可能攜帶了病毒，然後去碰眼睛，病毒顆粒可能就進入人體。或者用帶病毒摸其他的地方，一旦被家人去摸，就可能造成傳染。所以，洗手是為了自己好，也是為了家人。
來源：藥師方健