Skip to content

健康網》愛愛擔心馬上風? 醫:每週不超過1hr風險增加極少

phpm81aUZ

醫師指出,性行為雖會使發生心肌梗塞的機率增加2.7倍,但因實際性行為時間並不長,所以心肌梗塞機率增加極少;情境照,圖中人物與本文無關。(圖取自freepik)

〔健康頻道/綜合報導〕網路上流傳性行為會增加心肌梗塞的風險,類似「馬上風」等情況,宇平診所心臟內科醫師劉中平指出,研究顯示,性行為雖會使發生心肌梗塞的機率增加2.7倍,但因實際性行為時間並不長,若每週1小時,1年內心肌梗塞機率可能增加約萬分之3,目前醫師並不會建議一般人減少性行為。

劉中平在臉書粉專「劉中平醫師的心臟科筆記」發文表示,研究指出有運動習慣的人,性行為期間發生心肌梗塞的機率,會比不運動的人減少一半以上。因此多運動、維持健康的生活習慣,確定心臟健康良好,就可以開心做快樂的事情。

心肌梗塞後多久可重啟性行為?劉中平表示,美國心臟學會建議,心肌梗塞後若沒有任何症狀、輕度運動沒有不舒服,可在1個禮拜後恢復正常性行為。輕度運動包括騎腳踏車、快走、爬2層樓梯,若這些動作皆可做,那麼性行為應該可以輕鬆進行。

但他提醒,若心導管檢查發現仍有殘餘的病灶,建議先請醫生安排心臟壓力測試(運動心電圖或心肌灌注掃描),確認心臟是否已完全恢復。若是接受開心手術的患者,必須等8週後胸部傷口恢復,再進行性行為。

劉中平指出,目前認為性行為相當於中度以上的運動,心臟病患的復健研究顯示,心肌梗塞1個禮拜後開始進行復健運動是安全的,因此可以進行性行為,經過醫師評估心臟穩定的病人,沒有胸口悶痛、呼吸喘或心跳快,就可以從事。