現今社會科學技術日新月異，醫療水平取得了長足進步，以前所謂的疑難雜症。在今天都不是件難事，但是即使這樣，癌症到目前為止仍是個讓人聞之色變的重大疾病，尤其是對於一些晚期癌症，更是無能為力。
雖說癌症十分可怕，但生活中就有這麼一群人，一輩子都不被癌症所困擾，那麼在這些不易患癌人的身上，到底有哪些共同點呢？下面我就跟大家總結一下。
不抽煙，少飲酒的人
不抽煙的人，患上肺癌的幾率會大大減少。為什麼我國肺癌發病率高，尤其在男性身上發病率會更高，這與很多男性吸煙有關。當香煙在燃燒時會產生很多種致癌物質，這些致癌物會直接作用於人體的肺部和呼吸道。所以想要預防癌症，首先就需要戒煙，其次遠離二手煙。
少量的飲些酒可以促進血液循環，有著活血化瘀的作用，但是長期大量飲酒就會對肝臟造成損害，誘發肝癌。
飲食健康的人
我們說一個健康的身體離不開好的飲食習慣。如果經常吃甜食，那麼容易讓體內細菌大量繁殖，所以我們當身體有炎症時，經常會聽到醫生叮囑少吃甜食。而喜歡吃紅肉的人，患上腸癌的幾率會加大。平時經常吃烘烤，重口味食物的人也會增加患癌的風險。
所以平時要養成健康的飲食習慣，一日三餐食物要多樣化，多吃新鮮水果蔬菜，盡量少吃或不吃加工食品，過咸，重油，重辣等不健康食物。
身材適中的人
不易患癌的人中大部分都是一直保持著適中的身材，在世界範圍內可見很大一部分癌症都和肥胖脫不了關係。
據研究，至少有約20種癌症是和肥胖有著直接關係的，肥胖對健康的影響不可謂不大，只有將體重控制在正常範圍內，這樣才可以降低患上癌症的風險。
作息規律的人
作息有規律，拒絕熬夜是保證身體健康的一個重要因素。我們的身體組織器官是利用晚上睡眠的時間來進行修復的。如果打亂作息時間，熬夜會讓生物鐘發生紊亂，導致內分泌失調，免疫力下降，就會讓疾病找上門來。
也許你短時間內看不到身體的變化，但是長期這樣下去，身體受損是不可避免的，尤其是容易導致肝癌的發生。
心態好的人
在長壽老人中，我們經常可以聽到他們保持長壽的秘訣有一條就是心態好。情緒和人的健康之間是息息相關的，長時間的不良情緒會讓內分泌失調，影響到各個臟器的正常工作，自然容易患上癌症。
而情緒開朗樂觀的人，擁有好的心態，人的精神面貌就非常好，自然抵抗疾病的能力就強，也就不容易患上癌症了。
堅持鍛煉的人
生命在於運動，經常運動鍛煉的人，一眼看上去就健康有活力，這樣的人免疫力高，新陳代謝能力好，血液循環好，也就不易得病，相比不愛運動的人患癌的幾率也就會低。
沒有腫瘤遺傳史的人
有不少癌症是具有一定遺傳性的，家族裡有患乳腺癌或是大腸癌的人，那麼後代遺傳的可能性就比較大。如果家族裡沒有患腫瘤的人，那麼他們患癌的幾率就會小。
而家裡有兩個或是更多的人患有同一種癌症，那麼就要小心預防，患上同類癌症的幾率也相對比較高。
得了癌症自身痛苦不說，花費金錢不菲，而且治癒率極低，所以還是要以預防為主，養成良好的生活和飲食習慣，儘可能地降低患癌的風險。
華夏新聞 | 時事與歷史：不容易得癌的人 通常擁有這7個共同點 對照下 你占幾個？