近日，湘潭 71
歲的陳大爺頻繁腰脹腰痛，就醫檢查發現，體內結石突然瘋長，腎髒、輸尿管、膀胱都有結石，腎盂口延至膀胱更是長出了八公分長的石街。
陳大爺說，他 20
年前做過一次腎結石手術，自此生活飲食上一直比較注意。喝水多且不喝濃茶，家裏的水質早已用了濾化機，每天也會保持運動量，盡量避免引發結石的因素。盡管腎內還有殘留的小結石，自己也一直做著檢查關注著。
陳大爺並表示，為了保持身體健康，預防骨質疏鬆，他每天還會給自己補鈣。” 這兩三年來，我每天早晚都會各吃一次鈣片。”
醫生推測，陳大爺此次體內結石瘋長，有可能就是補鈣補出來的。
長沙南湖醫院結石中心李瑞輔主任表示，鈣元素是人體較為重要的元素，在多個方麵均起到比較重要的作用，但盲目補鈣會造成較多的危害，比如可能會導致高鈣血症，並且刺激胃腸道、加重骨質疏鬆、影響其他物質吸收，甚至出現結石。
目前，陳大爺在南湖醫院結石中心治療進行了 ” 斑馬鏡無創鈥光碎石取石 “，清除了體內的結石，已康複出院。
醫生提醒：雖然中老年人會很容易出現缺鈣的情況，但補鈣最好在醫生指導下進行，不要盲目補鈣。當然，出現結石的原因，也並不是單一的，和環境、水質、生活飲食等都有關係。做好定期檢查，早發現早治療，才是預防結石最有效的方法。