看不見的電波（pixabay）
在輻射劑量沒那麼高的時候，並不會立刻造成人體有不適的癥狀，但是會提高人得癌症的機率，劑量越高，得癌症的機率就越高。
輻射會致癌嗎？這是國人的迷思。醫師指出，輻射看不到、摸不到、聞不到，常引起民眾恐慌。但事實上，輻射是可以測量得到的，唯有過量才會有致癌的可能；而依目前法規：普通人1年接受1毫西弗劑量以下是安全的、是不會致癌的。
華人健康發布：台中醫院核醫科鄭孝義主任指出，輻射指的是能量以波或是原子粒子移動的型態傳送，常見的有無線電波、可見光、紅外線、紫外線、超短波、X光等，其中有些能量比較高會將原子激發出電子的輻射，而稱作是「遊離輻射」。
輻射2種效應劑量過多傷害身體
在日常生活中這些遊離輻射其實是很常見的，有來自地表的天然輻射，也有來自宇宙外太空的宇宙輻射，甚至我們吃的食物裡面都含有各種微量元素造成的輻射，在台灣地區1個人接受到的1年總輻射量約為1.6毫西弗(mSv)。
微波輻射（pixabay）
不過接受過多的輻射是對人體有危害的，輻射對人體的傷害主要是有2種效應。
1.確定效應：只要1個人接受超過一定劑量的輻射，就會出現各種輻射傷害的癥狀。
2.機率效應：在輻射劑量沒那麼高的時候，並不會立刻造成人體有不適的癥狀，但是會提高人得癌症的機率，劑量越高，得癌症的機率就越高。
目前國外研究發現，個人接受到的1年總輻射量超過200毫西弗以上，才會有明顯輻射致癌相關性的證據。
醫學影像檢查屬低劑量安全輻射
鄭孝義主任強調，一般人接受輻射的劑量，並不會高到產生第1種效應，除非是像核災現場有強烈輻射來源，才有這個可能大部分的人比較擔心的是第2種輻射傷害，因為隨著醫療科技的進步，各種影像檢查可以幫助我們對於疾病的診斷，比如像是X光、電腦斷層掃描、核子醫學影像檢查等。
X光掃描（pixabay）
這些影像檢查都是帶有遊離輻射的，會增加我們接受到的輻射總量。雖然輻射會引起細胞的DNA突變，不過人體細胞在受傷時，會有自我修復的機制，低劑量輻射（低於100毫西弗）會增加我們得癌症的機率是微乎其微的，而目前的醫學影像檢查的輻射劑量多是屬於低劑量的輻射。例如，電腦斷層頭顱只有2、胸部7、心臟16(單位毫西佛)，但要注意的是，正子攝影8小時內應遠離小孩及孕婦，才是安全的作法。
手機、微波爐屬非遊離輻射
至於，日常生活中使用的手機、微波爐的輻射量是否會引起傷害？鄭孝義主任解釋，手機與微波爐屬於非遊離輻射，就是電磁波它的粒子能量不足以造成生物組織的分子遊離化。如靜電場、一般家庭用電的電場（功率頻率場）、廣播（收音機）頻率電磁場、微波、紅外線、可見光和紫外線，基本上不會造成DNA損害。所以會不會罹癌，至今沒有很明確的答案。
行動電話基站（pixabay）
另外，吃什麼食物可以抵抗輻射？鄭孝義主任認為，如果核災爆發，為了抵抗碘131，可以吃海帶。但如果是做過正子攝影這類核子醫學檢查，回家可以多喝水、多休息，加速新陳代謝，並且避免靠近他人。
來源：華人健康
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