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生活

喜歡獨處不是錯 離群索居也有好處

作者：克里斯緹娜·羅 我是一個很不喜歡參加社交活動的人。有時，當這些無聊的活動被取消後，我甚至有如釋重負之感。一般聚會沒多久，我就會感到焦躁不安。我甚至還參加過一次為期10天的靜默冥想活動——吸引我的不是冥想，而是那裡安靜的氛圍。

一杯酒也能要人命？這些喝酒小知識關鍵時候能幫大忙

感情深，一口悶；感情厚，喝不夠；感情鐵，喝出血。多姿多彩的喝酒文化，使得我國人均酒精攝入量接近發達國家，據2017相關調查顯示，我國人均酒精攝入量已經高達7升。隨著酒精攝入量提高，酒精帶來的危害也逐漸在社會上體現，不僅危害著社會安全，也蠶食著人體健康。正是這小小的一杯酒，埋藏足以奪去生命的可能。

如何避免成為美國肥胖人群的一份子？

網路圖美國的肥胖症流行正在變得越來越嚴重。根據最新發表在《美國醫學會雜誌》上的一項研究顯示，近40%的美國成年人在2015年和2016年變得肥胖，與10年前相比，這一增幅非常明顯，當時的成年人肥胖率為33.7%。

常喝黃芪對身體有哪些壞處？這三類人喝了就是在自找麻煩

民間一直流傳著這樣一句話：“常喝黃芪湯，防病保健康。”很多人喜歡將黃芪泡水或熬湯。黃芪是一種常見的中藥材，因其具有免疫功能，保肝以及利尿等功效深受人們的喜愛。這樣一種天然的中藥材，對人體來說似乎是百益而無一害。那麼黃芪對身體有沒有壞處呢？下面，讓我們一起來了解一下。

28歲失聰女孩手影減壓：看過的人都說心情好

“壓力有多大動力就有多大，沒有壓力哪來動力！”這是許多青年勵志的一句口頭禪。但也有心理專家表示，壓力是一把雙刃劍，適當的壓力還是很好的，但壓力過大會導致身心疲憊，壓力過大摩擦力也越大最後導致焦頭爛額、精疲力盡，甚至會患上疾病。因此，人們需要主動採取措施為自己減壓，學會做到“輕裝上陣”。

人生在世 誰不吃苦受累

作者：楊絳 這個物慾橫流的人世間，人生一世實在是夠苦的。你存心做一個與世無爭的老實人吧，人家就利用你、欺侮你；你稍有才德品貌，人家就嫉妒你、排擠你；你大度退讓，人家就侵犯你、損害你。你要保護自己，就不得不時刻防禦。

三類人吃大蒜傷肝腎

蔥姜蒜是人們日常生活中必不可少的調味飲食，有些人更是喜歡在吃麵條的時候生吃一些大蒜，除了下飯之外還有很好的殺菌作用。儘管如此，有三類人是不可食用大蒜的。

莊子說做好自己 別解釋

作者：談虎 做好 自己，別費力解釋。莊子說：‌‌“物固有所然，物固有所可；無物不然，無物不可。‌‌”

這樣懶出來的長壽 古人早就在用！

慢能使人靜（圖片 來源：pxhere）“慢”在差不多是個貶義詞，幾乎可以和“懶”划上等號，而“快”是很多人的追求。其實，在養生方面，我們卻可以適當地懶。老年人養生保健，不要太勤快：勤快吃、勤快動，有時候講究懶藝術、辯證地懶、科學 地懶、高水平地懶，從而懶出健康，懶出長壽。

去年猛拒 今年更難 H-1B美國夢遙不可及

2019財年H-1B工作簽證申請將從4月2日開始收件，僅持續五個工作日；川普政府去年嚴控H-1B，不斷要求補件，也不斷拒簽，讓許多人的美國夢因此破碎，迄今仍不斷傳出不利於H-1B申請的變革風聲，讓一向佔H-1B申請件逾八成的中國 與印度申請人，更抓緊趕末班車；但移民律師已預告，今年的申請難度可能更大，申請者即使被抽中，也必須做好 補件的準備。

如何把泡麵吃出儀式感

來源: 北落西門 作者: 北落西門 這是一個多冷的隆冬，我肚子空空，披著一身清冷的星光，走在凜冽的寒風中。

人靚心美 台護理師旅遊遇心梗男緊急施救換生機

2名台灣護理師近期結伴前往泰國旅遊，下機時遇一泰國旅客倒地昏迷。2人急忙上前做心肺復甦緊急施救，從死神手中搶回寶貴生機。2護理師日前受到華航及就職醫院表彰，並獲網友盛讚「人靚心美」，「天使護理師」。

所有人的生活方式變得越來越雷同

來源: 朱德庸 作者: 朱德庸 我們這個時代的人，情緒變得很多，感覺變得很少：心思變得很複雜，行為變得很單一；腦的容量變得越來越大，使用區域變得越來越小。

華人持綠卡入關被拒！這張表格千萬別簽

特朗普政府收緊移民政策讓很多華人感到到美國入關變得更難了，更有傳言稱不少持綠卡入關的華人被取消綠卡，一時間讓華人社區緊張不已。洛杉磯的美國海關邊境保護局（CBP）的官員26日稱，其實洛杉磯國際機場每天受到海關調查的入境人士只有不到1%，其中華人只有幾個。

《道德經》只四句話就能讓你全部釋然 生活中沒有過不去的坎兒 沒有解不了的愁

老子騎青牛過函谷關(圖片 來源：維基百科）中華文明源遠流長，如果迴流溯源，探尋中華民族文化之根的話，恐怕會有很多結果：禮儀明經之根在於孔子，法理規矩之根在於韓非，數理博愛之根在於墨子，陰陽名辯之根在於惠子。而在百家爭鳴時期能為各家共仰同尊的只有老子，他所創立的道家學說構成了中華民族性格根基。