生活

來源: 不辣的媽 作者: 不辣的媽 去年冬天，單位舉行越野賽。

很多人都覺得，現在過年的氣氛越來越平淡，之所以會有這樣的感覺，主要還是很多年節習俗，我們都嫌麻煩而不願意遵守了。其實老祖宗傳下的這些習俗對我們來說，還有助好運的作用喔！今天，筆者就來告訴大家，親自參與 哪些過年習俗，可以幫你2018旺運一整年？

除夕年夜飯，是中國 傳統農曆年節日內最重要的一一餐，以外族入主中原的清朝也不例外。過往一向給外人神秘色彩的清宮，皇帝與后妃究竟怎麼吃年夜飯，就讓我們從清末主掌朝政多年的慈禧太后身上，看看清宮繁雜且鋪張的除夕夜與年夜飯排場。

華裔教授壓榨中國 留學生的事件，也不是一兩起了，而是個普遍的現象，甚至有的中國留學生，因為不堪教授的壓榨，選擇 了半途而廢，提前回國，還有的甚至自殺輕生了。

中醫上講，“諸風掉眩，皆屬於肝”，再則陽氣一虛，水飲上犯。我們會發現體液循環有障礙的人，消化功能差，特別是有胃病的人，平時口腔內黏液唾液多，睡覺流哈喇子的人最容易暈車。

中年男子（紅圈示）翻過圍欄進入黑天鵝棲息地後，先後掐死兩隻黑天鵝。（網上圖片 ）

高血壓是一種大家都很清楚的病，僅僅依靠醫生所開出的降壓葯，只能夠達到緩解的作用，最終還是要靠患者本身的保養。對於患者來說，控制高血壓，在吃的方面必須要注意，正確飲食是非常重要的，那麼高血壓病人吃什麼食物可以達到降壓的效果呢?下面就一起來看看吧。

流口水不是問題 ，但成年人睡覺常流口水，可不是一"抹"了之就可忽略，成年人時常睡覺發生這類情況，可能隱藏5大健康危機。

槍擊發生期間，15歲學生Sarah Crescitelli在躲在學校洗手間內度過驚慌兩小時，之後她與父母團聚時三人忍不住低泣。（影片截圖）

剩菜（圖片 來源：pxhere）年菜太豐盛，吃不完只好冰冰箱再反覆加熱，但一想到常吃「隔夜菜」會致癌的說法，卻又擔心危害健康…其實專家指出，隔夜菜並非直接致癌的因子，反倒其它關鍵更嚴重！佳肴還是趁新鮮食用最好，專家提出避免造成負擔的方法，譚敦慈也分享自己準備年菜不過量又營養的秘訣！

導語：減肥運動第一個你們會想到什麼?我想大多數人第一個想起的應該都是跑步吧。那麼為什麼有些人跑步可以快速地減肥，有些人則還是跑了很久是效果一直都看不出來呢?究竟是怎麼回事?來看看吧。