每天晚上喝點藥酒 能有益身體健康嗎?醫生為你分析出真相

健康 志豪 8个月前 (02-12) 60次浏览

每天晚上喝點藥酒 能有益身體健康嗎?醫生為你分析出真相

有些朋友,喜歡養生,也喜歡喝酒。怎麼辦呢?於是就高一點養生的中藥材,把它們泡在酒里,每天喝一點,這樣既滿足了養生的心理需求,也滿足了想喝點酒的口腹之慾,真是「兩全其美」的好辦法。

這樣的做法讓我想起來前一陣子大家調侃的90後養生法,一邊暴飲暴食,一邊吃健胃消食片;一邊熬夜,一邊白天用保溫杯泡枸杞……,這樣的做法,和愛喝酒的朋友,泡了藥酒天天喝,可以說是有異曲同工之妙。

每天晚上喝點「藥酒」,是利多還是弊多,真的是非常值得商榷的。首先,我的中醫藥源遠流長,用來進補的藥材也多種多樣,不同的藥物有不同的藥性,其活性成分也各有不同,對應調理的身體狀況也各不相同,直接用藥材來泡酒,主要的目的是為了發揮酒精(乙醇)的作用,通過相似相容原理把藥材中的有機成分提取到酒中,從而再通過酒精送入人體發揮藥效。

不得不說,這樣的藥效是很難有保障的,首先,藥物不同,其活性成分性質也各不相同,用酒來浸泡藥材,到底能提取出多少活性成分,會不會同時把藥材中不利於健康甚至是有毒性的物質一起提取出來,會提取出來多少,長期喝這樣的藥酒會不會對身體產生毒害作用,相信這些問題都是無法確認的,雖然這樣的風險並非一定會發生,但確實是存在一定不確定性的。

每天晚上喝點藥酒 能有益身體健康嗎?醫生為你分析出真相

另外,很多朋友泡藥酒,相信並沒有經過中醫對身體狀況進行診斷,您選擇的藥材,是否符合您的個人身體狀態,通過泡酒是否能夠發揮藥材的藥物作用,也都不甚明確,比如說我們常常用來泡酒的人蔘,是大補元氣的好藥材,具有補氣固脫,生津安神的作用,但如果是這位喝人蔘泡酒的朋友,有實熱之症,用人蔘就反而會加重體內的實熱,不但起不到有益身體健康的作用,反而可能會有損身體健康。

因此,對於藥酒來說,從「葯」的方面來看,酒精對於藥物成分提取的不確定性,以及是否對症等方面的不確定性,導致了我們即使喝的是藥酒,也不一定真的能「養生」。什麼叫養生,說的太複雜了,大家估計難以理解,我們簡單從字面意思理解,就是「養成健康良好的生活習慣」,何為健康良好的生活習慣,清淡均衡營養的飲食、堅持合理的運動鍛煉,保持良好的作息都算,但天天喝酒,即使是喝藥酒,不能算。

說完「葯」的方面,再來說「酒」的方面,天天喝酒,對身體健康有益,這絕對是一個偽命題,很多朋友會拿一些老壽星的例子來反駁這樣的觀點,但實際上,老壽星之所以長壽,並非是因為天天喝點酒,而是人家有良好的基因,豁達的心胸,健康的習慣,或許他們每天喝點酒,但身體耐受,沒有影響壽命,但這並不能作為喝酒能夠舒筋活血,使人長壽的理由。

每天晚上喝點藥酒 能有益身體健康嗎?醫生為你分析出真相

長期攝入酒精,會直接影響肝臟、胃腸道等方面的健康,同時對於心血管、大腦等部位也會形成不良影響,同時酒精還是WHO認定的一類致癌物,因此,每天喝酒,不管喝的是藥酒,還是紅酒,還是其他什麼酒,對身體健康都是沒有益處的。

對於藥酒來說,多數情況下,為了泡葯,都會選擇高度的白酒,酒精度數高,如果酒再喝的多,對於身體造成的危害就更大了,而酒精提取出的藥物活性成分,通常都會經過肝臟代謝,酒精同樣也是經過肝臟代謝,酒精和藥物一起經過肝臟代謝,相互之間會形成什麼葯的影響,真的也是無法預估。

而一些有可能會受到飲酒影響的相關疾病問題的朋友,比如有心血管疾病的朋友,糖尿病經常發生低血糖問題的情況,肝功能已重度受損的情況等等,這種情況下,就更要戒酒了,不管是藥酒還是其他什麼酒,最好什麼酒都不要喝。

對於身體健康的朋友,如果說完全禁絕飲酒,也是不可能的,但為了身體健康著想,注意限制飲酒還是很重要的,朋友來了,某些場合下,在身體條件允許的情況下,適量的喝一點,並無不可,但如果說泡上藥材,天天喝,這樣的做法,雖然不能說一定會對身體造成健康危害,但藥材對身體健康形成影響的不確定性和酒精對身體健康形成負面影響的確定性,綜合評估下來,還是不推薦這樣的做法。

來源:李藥師談健康


文章來源自各個新聞媒體,部分內容不代表 華夏新聞網 的立場丨本網站採用BY-NC-SA协议进行授权
转载请注明原文链接:每天晚上喝點藥酒 能有益身體健康嗎?醫生為你分析出真相
喜欢 (0)