香菇好處多多 中醫師分享 3 款家常香菇湯品,提升身體穩定度和抵抗力
不管面對哪種疾病,都必須要有良好的免疫力,才能有效地杜絕外在細菌、病毒的威脅。除了做好每天的防護之外,最快的方法便是從「飲食」著手!這次,我… Read More »香菇好處多多 中醫師分享 3 款家常香菇湯品,提升身體穩定度和抵抗力
不管面對哪種疾病,都必須要有良好的免疫力,才能有效地杜絕外在細菌、病毒的威脅。除了做好每天的防護之外,最快的方法便是從「飲食」著手!這次,我… Read More »香菇好處多多 中醫師分享 3 款家常香菇湯品,提升身體穩定度和抵抗力
西藏名醫洛桑加參在《簡單豐足》曝光一個好消息,科學家已經發現,基因的遺傳指令可以被改寫。不是祖先怎樣、父母怎樣,就一定會好命或歹命到底。也曝… Read More »預防醫學名醫:恐怖!久坐超過11小時死亡風險激增50% 你的習慣決定你的未來
抑鬱症剛被人們熟知時,被稱為「矯情病」,是年輕人搞出來的「時髦病」。其實抑鬱症並非是矯情和想太多,它是一種非常普通的精神疾病。普通人中,一百… Read More »這個病每年奪走80萬人的生命,每100人就有5人中招,卻很少有人重視
最近因為疫情升溫,很多人幾乎都待在家裡,減少外出機會,不過待久了,每天看著一樣的風景,難免心情枯燥煩悶,這時如果可以在家中點綴些綠意,就能為… Read More »5種植物擺在家竟能抗菌清潔、讓心情變好
隨著年齡逐漸增長,人體會出現衰老的症狀。眼部調節功能降低,引起近距離視力下降,必須使用凸透鏡才能看清近距離事物的情況,就是其中一個表現出人體… Read More »老花鏡可以隨便購買嗎?關於老花眼的幾個誤區,你清楚嗎?
夏天是水果的季節,各種瓜果輪番上市,眼下的桑葚也是非常的新鮮實惠的。熟透了的桑葚如瑪瑙似琥珀,個大、肉厚、色紫紅,汁液似乎隨時都會流出,一口… Read More »夏天多吃這果,富含花青素,煮湯很鮮甜,肌膚像被「凍齡」
孩子注意力不集中、做事不專注、沒耐心… 孩子偏食、多動、還愛鬧脾氣… 幾乎一提到淘氣的孩子,不少家長就忍不住吐槽! 你是否是其中一員? 但你… Read More »9歲男孩突然多動還夢遊!一查:中毒!醫生道出驚人原因…
辣椒對我們四川人來說太重要了,因為我們每天都會用到它,因為絕大多數的川菜都會用到辣椒。常言道:一方水土養一方人。四川的濕氣比較重,需要吃一些… Read More »蔬菜中維生素C含量最高的菜,用四川人的做法簡單烹飪,鮮香下飯
很多醫生是藝術愛好者,在欣賞藝術品的時候,難免會自覺不自覺地用專業眼光來審查……因此還誕生了一項名為「畫布診斷」(diagnosing th… Read More »魔鬼藏在細節中 世界名畫裡隱藏的疾病
就算是十分重視健康養生,那麼疼痛的難題也是在所難免的,有時千萬別小看自己身上的一些小疼痛,很有可能這種疼痛的身後掩藏著一些相對情況嚴重的難題… Read More »肩膀經常疼痛,醫生:或許和這4種疾病有關,不妨了解一下
喝熱水在中國已有幾千年的歷史。公元前5世紀,《黃帝內經》就有「病至而治之湯液」的記載,這裡的「湯」說的就是熱水。但熱水雖好,假如肆無忌憚地喝… Read More »熱水可能會致癌?這個真不是謠言
相信很多人都曾有過嘴角長小水泡的經歷,這個水泡看起來不大,但卻很影響美觀。更重要的是,這些小水泡威力還不小,不管是吃飯還是說話,甚至嘴巴動一… Read More »2個月內3名幼童腦死亡!嘴角長這種水泡,真不是「上火」那麼簡單 家有小孩的…
當前已有多款新冠肺炎疫苗上市且供不應求,那麼能否接種兩劑不同公司的疫苗達到免疫效果?《柳葉刀》近期一項研究表明,接種不同疫苗發生發燒、發冷、… Read More »柳葉刀:接種兩種不同新冠肺炎疫苗易出現不良反應
這15種蔬果連皮吃很好。製圖/元氣網 Q1:蔬果需要連皮吃,才能攝取到完整的植物化學物質? A:許多蔬果皮含有的植物化學物質較果肉豐富,但果… Read More »這15種蔬果連皮吃很好 但營養專家建議你這樣吃
導言 新冠病毒肺炎疫情目前還沒有過去,那麼這個時候男人要如何養生呢?特別是上了年紀的中年男人呢?春季養生吃哪些食物好呢?下面就來了解一下。 … Read More »新型肺炎期間 男人如何養生 春季養生吃什麼
圖片來源/康健雜誌 夏至是一年第10個節氣(國曆6月21日前後),這天太陽直射北回歸線,是北半球白晝最長、黑夜最短的一日。由此開始,北半球的… Read More »夏至養生術 3消暑湯飲解你身體的熱
圖片來源/王竹君 夏日一到,胃口不好又容易吃壞肚子,專家教你如何在夏日裡,吃得清爽又健康,同時提醒你夏天常見的飲食陷阱,讓你避免肥胖,輕鬆享… Read More »解救夏天胃口大作戰!常見吃法的聰明選擇
現實生活中有這麼一類人,總是莫名其妙的發脾氣,其實這就是神經衰弱導致的,患者本身不想發脾氣,但是總是控制不住自己。 但現在有一部分人對神… Read More »出現4個異常,或許是神經衰弱在「加好友」,要學會改善
很多人在放屁的時候都會感覺到非常的尷尬,但是家裡的老人多半都會安慰自己說這是身體在排毒的表現,因為自己的身體時時刻刻的都在運作,難免會產生非… Read More »放屁多,便是在排毒?別自欺欺人了,多半與3個原因有關
中醫認為,腎臟在生長發育中起著關鍵作用,也被稱為是「先天之本」。 然而,我國有1億多人正處於慢性腎病的發展階段,也就是說,每10個成年人中就… Read More »好端端為何腎衰竭?早期4個「端倪」,很少人能把握住
隨著電子產品的泛濫,手機已經成為很多人離不開的東西。 無論是吃飯、上廁所,還是過馬路、睡覺,很多人隨時隨地都抱著手機,他們也被稱為「低頭族」… Read More »睡前愛玩手機的人,臉上出現4個「醜態」,是肝臟發出的求救信號
民以食為天,作為中國鄰國的日本,它的飲食文化在不斷地汲取我國的飲食文化過程中,慢慢形成了自己的獨有的飲食文化和習慣,日本厚生勞動省在2019… Read More »日本人不愛運動卻健康長壽,秘訣就在這,趕緊學學
近年來,大家特別重視健康。我們的生活水平越來越好,出現了各種養生方式。當然,適合自己的養生方式是最好的。大家的目的是為了健康長壽。許多養生者… Read More »長期喝三七粉的人,身體怎麼樣了?答案或許不是你想的那樣
古時候,人們講究日出而作,日落而息。但是到了現代社會,有規律作息的人真的很少,熬夜睡覺是許多年輕人的生活習慣,而且還會在朋友圈裡爭奪熬夜冠軍… Read More »幾點睡算熬夜?醫生提醒:不是11點,不是12點,可能很多人想錯了
深夜一陣一陣的救護車聲音在小馬家下響起,醫院急診室內,一聲又一聲喊疼的聲音,讓在病房的人擔心不已,很急切地想知道是什麼情況,但只能靜靜地等待… Read More »38歲男子滴酒不沾,尿酸高達998,雙腎衰竭,妻子哭:都是我的錯
要知道,隨著體內甘油三脂含量的升高,容易誘發高血脂發生,經調查發現,我國有高血脂人數將近2億人,由此可見,控制血脂是當下最為重要的事情。 若… Read More »42歲大姐,降脂6個月,甘油三酯從8.1到1.6,醫生:方法值得借鑑
不同地域不同種族的人平均壽命略有不同,但根據調查顯示,人的平均壽命大體是在76歲左右,雖然人類的平均壽命在逐年提高,但是健康長壽仍然是每個人… Read More »如果你能堅持這幾個行動,那恭喜了,長壽有望
很多人忙碌了一天,等工作結束回家,在晚上會做頓大餐,犒勞辛苦的自己。不過,越來越多的研究發現,豐盛的晚餐恰恰是健康的慢性「殺手」。 最新的一… Read More »豐盛的晚餐是慢性殺手,不僅增加糖尿病風險,至少要有「7宗罪」
每年夏季來臨,是食物中毒的高發時期。有人吃壞肚子,一連嘔吐許多天;有人腹瀉脫水,被折磨得生不如死;有人因為食物中毒,永遠離開了這個世界。 幾… Read More »就因為吃了這個,人再也沒搶救過來!夏季最危險的吃法,別再犯了
雖然癌症的形成需要一定的時間,從這個角度上來講,中老年人更容易中招,生活中也確實有很多老人之前好好的,但突然的一次檢查就查出癌症來了,但癌症… Read More »人為什麼會得癌症?柳葉刀公布23個常見致癌因素,儘量少接觸