臉上有3種「皺紋」,可能是健康的預警!想要長壽,最好一個不占
皺紋,是時間在我們每個人的臉上留下的痕跡。 一個人年齡的大小,和生活健康與否,都可能從他臉上的皺紋看出。 如果想要健康長壽,那麼這幾個皺紋最… Read More »臉上有3種「皺紋」,可能是健康的預警!想要長壽,最好一個不占
皺紋,是時間在我們每個人的臉上留下的痕跡。 一個人年齡的大小,和生活健康與否,都可能從他臉上的皺紋看出。 如果想要健康長壽,那麼這幾個皺紋最… Read More »臉上有3種「皺紋」,可能是健康的預警!想要長壽,最好一個不占
生活中,相信很多媽媽,都有一套對付自家「神獸」吃零食的辦法!「吃零食對身體不好」,「吃零食容易長蛀牙」,「吃零食就不好好吃飯」……生活如此美… Read More »給孩子買零食時,帶這「3個字」的儘量少買,為了健康,要牢記
很多人內心曾都有過這樣的疑問:花青素到底是什麼? 花青素多存在於新鮮的水果蔬菜中,它是一種非常強的抗氧化劑,比常見的維生素C、維生素E的功能… Read More »花青素被稱為「天然抗氧化劑」,深藏在這幾種食材中,常吃抗衰老
65歲王大媽有B肝病史26年,菸酒不沾,她超級愛吃鹹菜,幾乎是每餐都吃,覺得沒有鹹菜都吃不下飯。 前段時間她發現右下腹疼痛不適,人沒有力氣,… Read More »65歲大媽肝癌離世,醫生:1種菜是「爛肝王」,很多人卻天天吃
據專家調查發現,不同血型的人在飲食和身體健康方面都有很大的差別,比如a型血的人誠實而忠誠,O型血的人免疫能力稍強一些,那麼不同血型的人在飲食… Read More »O型血的人多吃肉,A型血的人應多吃素,4種血型怎樣吃比較健康?
對於現在的很多人來說,挨餓是很正常的一件事情,有的時候是為了工作,有的時候是為了學習,所以就很容易忘記吃飯這件事情。長時間忘記吃飯的話,對於… Read More »有人一餓就心慌,手發抖是怎麼回事?也許暗藏3個身體問題
「他們被割掉舌頭,他們被切去牙床,猙獰的手術傷疤撕裂了他們的臉龐,癌變的噩耗宣布著他們的死亡……那顆黑色的果子,將他們帶入了病魔的深淵。」 … Read More »被列入一級致癌物,致6000萬人慢性自殺,《吐槽大會》卻為它宣傳!
人生有很多人,都被放屁的恐懼感所主宰。有些人因為不想「一屁驚人」,所以拼命地抑制著想要放屁的衝動。不僅憋屁,而且在公共場所也從不敢放屁。一些… Read More »老是愛放屁的人,和從不放屁的人相比,哪種人更健康?
我們的身體總是代謝,當代謝異常時,身體會出現問題。例如,我們經常聽到的高尿酸實際上是我們體內布嘌呤道謝產生的代謝廢物。但是,這一般可以正常排… Read More »尿酸高的人,晚上睡覺會有5個」異常「,或占一個,或尿酸已「超標」
現代人的飲食習慣口味較重,喜歡吃多澱粉、高油脂等精緻食物,導致血糖居高不下,造成了很多病症的猖狂,其中肥胖、糖尿病等疾病可以說是很廣泛地出現… Read More »咖啡不只助燃脂!這樣喝更能防失智、痛風、糖尿病
人生最不爽的事情是什麼?非「口腔潰瘍」莫屬。 腮、舌、牙齦上,只要口腔潰瘍一出現,腦海里只剩一個字——「疼」,讓人更難過的是,火鍋、燒烤、小… Read More »除了嘴裡,私處也長潰瘍?當心這個病
你是什麼血型? 我是A型! 那你可要小心了,因為A型血的人群,罹患癌症的風險會更高。 這是網上一篇文章的觀點,著實把很多A型血型的人嚇了一跳… Read More »血型竟然暴露了你的患癌風險?四種血型,哪一種癌症發生率最高?
*僅供醫學專業人士閱讀參考 降脂藥有哪些?怎麼吃?要注意什麼? 1 七大類降血脂藥之間的區別 主要降低膽固醇的藥物: ①他汀類 ②膽固醇吸收… Read More »關於降血脂藥,你最想知道的5個問題,答案都在這裡!
隨著生活水平的不斷提高,年長的中老年人易患某些慢性疾病,較為常見的高血壓。根據相關統計,每10人中就有3人患有高血壓,血壓過高,如果在生活中… Read More »高血壓就怕缺鉀,長期服用降壓藥,醫生:4類「高鉀食物」要常吃
蘋果富含豐厚的維C、維E、多酚和黃酮類物質,這些都是天然的抗氧化劑,對防止心腦血管疾病有極好的效果,並且蘋果的還含豐厚的鈣元素,能夠協助身體… Read More »蘋果不能與此物同食,吃了就是沒病找病,現在知道還不晚
根據日本調查,在日本都道府縣中,依地域不同,男女之平均壽命可以相差高達7歲,而長野縣可以說日本是最長壽的地域,並且長年下來沒有拱手讓位的打算… Read More »從腦中風死亡率第一變全國最長壽!日本長野縣民2個飲食習慣立大功
吃麵不就蒜,香味少一半。PureWow網站發文介紹,大蒜給食品帶來獨特風味的同時,也為全身健康帶來不少好處。生蒜比熟蒜口感刺激性更強,但營養… Read More »每天半瓣生蒜可以調控血壓血脂,怎麼吃生蒜不燒心?
我們實踐中,發現很多人的小腿是發脹的,發硬,很緊,摸上去很冰涼,還更有一些嚴重的,小腿肌肉都會萎縮、塌陷等等。 有句話說,人老腳先衰,如… Read More »誰的睡眠不好的,在小腿上敲打、按摩、推按,睡眠一天比一天好
全球近三分之一的成年人運動不足。包括中國在內的開發中國家,由於生活方式的改變,人們越來越久坐不動。 近期,阜外醫院的一項研究發現,在中國人群… Read More »全球近三分之一的成年人運動不足!每天久坐超十小時短壽
美國CDC數據顯示,目前美國約10%成年人患有糖尿病,33%的成年人處於糖尿病前期。熟識糖尿病早期及前期症狀,可以儘早提高疾病的預防意識。B… Read More »警惕!四種指甲特徵可能是糖尿病的先兆
自從我們出生的那一刻開始,我們的大腦就開始正常的工作了,一直到生命結束的那一刻,才會停止它的運轉,可以說它在我們平時的生活中起到了不可替代的… Read More »大腦「喜歡」的食物排行,核桃未上榜,50歲後的人建議多吃
繼上一次養生君推薦了商界大佬都愛的健身運動平板支撐,今天再給大家講一個小動作,隨時隨地說來就來,這就是下蹲! 下蹲運動是一種簡單、科學、有效… Read More »這個動作5分鐘,等於步行1小時,最簡單有效的平民健身法
從千年前的神農嘗百草,到現在最先進的基因療法,人類醫學史就是一部漫長的疾病鬥爭史,造就了如今越來越發達的醫學。 可只要你去一趟醫院,就會不禁… Read More »研究癌症幾十年,腫瘤專家總結了3張「防癌處方」,牢記在心
大家都知道青黴素,一直以來,人們身體一得了炎症的疾病,就打青黴素,而青黴素是一種抗生素,打多了會產生抗藥性和有害身體。其實生活中有一些天然的… Read More »天然「青黴素」找到了,平時常吃,消炎殺菌,炎症慢慢消失
「酒債尋常行處有,人生七十古來稀。」——杜甫《杜工部詩·曲江二首》 在古代社會,因為醫療水平落後,年過70歲高齡的人一般來說都不多見。而現如… Read More »她出生於光緒11年,61歲生子,125歲仍辛勤勞作,長壽秘訣引熱議
醫生,我年齡大了,去不了健身房,器械運動強度太大了,想去游泳,但又不會,有沒有更簡單的運動方法呢? 當然有,那就是走路。 走路,你是說平時走… Read More »壽命長的人,走路常有七個共性,若你七個都有,恭喜很健康
合谷,合則如山,開則如谷 合谷穴,出自《靈樞·本輸》,別名虎口、合骨,屬手陽明大腸經。原穴。《太平聖惠方》有言:「手大指兩骨罅間宛宛中。」其… Read More »神奇的合谷穴,人體的「萬能穴」
每個人的一生中幾乎有1/3的時間是在睡眠中度過的,由此可以看出高質量的睡眠對於人體健康是非常重要的。 但是根據世界衛生組織調查發現失眠這個問… Read More »失眠「禍根」找到了!提醒:堅持做好三件事,助你一夜好眠
一名22歲的陳小姐,從小沒有特殊疾病,某天夜裡突然右半邊肢體不能動彈,機靈的男友迅速把她扛上車送至醫院急診。到院醫師診斷為中風,立即安排機械… Read More »妙齡女半夜突癱瘓…這些人是高危險群
口臭是件很尷尬的事,自己聞著難受,別人更是退避三舍。 其實在日常生活中,吃蔥、蒜、韭菜等含有異味的食物,不注意口腔清潔等都容易出現口臭,但是… Read More »小伙長期口臭,調理不好!吃一個健脾食方後卻好了