健康

說到滋補，一般會想到牛奶、雞蛋。論功效，花生是一種更好的長生果，卻被大多數人忽視。為什麼這麼說呢？ 牛奶有些人喝了胃痛；雞蛋有膽固醇，多吃容… Read More »它比牛奶和雞蛋更營養！每天吃 穩血糖護心臟！不看太虧！

76歲黃姓男子患有糖尿病，因天氣悶熱沒胃口，他連續4天以水果代替正餐，導致身體倦怠、拉肚子，就醫檢查發現他的血糖飆到870mg/dl，住院一… Read More »只吃水果當正餐 糖尿病患血糖飆升

中國人的餐桌上，少不了牛奶、豆漿這兩樣營養豐富的飲品。“一山不容二虎”，有人鍾愛牛奶，有人偏愛豆漿，如果要分出個高下，究竟哪種更好？ 豆漿和… Read More »到底牛奶好 還是豆漿好？真相出乎意料！

夏季天長夜短，有一部分的人會有晚睡的習慣，第二天醒來之後會全身無力，在夏季盡量有一段時間的午睡，這樣可以提高辦事效率。 如何正確的午睡？ 1… Read More »如何正確午睡？午睡的禁忌事項有哪些？

太極中有一個動作“金雞獨立”，看似簡單，做起來卻不容易。它既能反映一個人的平衡能力，也有神奇的養生功效。 我們邀請權威運動專家，帶你通過這個… Read More »只要你能堅持這個動作10秒鐘 就比同齡人活得久

淋巴瘤是很常見的一種腫瘤，它起源於淋巴造血系統。數據顯示，全球每9分鐘新發1例，而我國每年新發淋巴瘤患者達4.5萬人，其中2萬人因它而死。 … Read More »為什麼很多年輕人得了淋巴癌？主要根源在它！

黑豆（網路圖片） 黑豆對腎功能有助益，藥典里也說它能駐顏、明目、烏髮、消水腫，使皮膚白嫩。 「我很黑，但我很營養。」看起來其貌不揚的黑豆，有… Read More »蛋白質是牛奶12倍！補腎消腫解便秘

來源：正見網 尼亞加拉瀑布（Niagara Falls）是世界七大奇景之一，位於北美洲五大湖區的尼亞加拉河（Niagara River）上，… Read More »尼亞加拉瀑布景點的遊客學煉法輪功

保鮮盒（pixabay） 如果你咳嗽有呼吸道疾病！你會想到是這個引起的嗎？ 保鮮盒蓋子的膠條容易藏污納垢，民眾必須將膠條拆卸、仔細清潔，以防… Read More »如果你咳嗽有呼吸道疾病！你會想到是這個引起的嗎？

檸檬（pixabay） 煮雞湯時，倒些檸檬汁、醋或加點番茄。哈佛大學的研究指出，這麼做會讓肉湯里的鈣質增加64％。 在每天喝的白開水中滴幾滴… Read More »研究：煮雞湯時加入「它」 鈣質會增加64％

腦血管問題關係著每個人的健康，近些年來腦血管疾病的致死率越來越高，因此一定要知曉腦溢血前兆，這樣才可以在疾病完全發病之前有所察覺。 腦溢血前… Read More »腦出血其實很「仁慈」 這9個信號都是它悄悄給的！

來源：正見網 「法輪功學員的隊伍令人驚喜，他們非常平和，非常強大。他們的服裝的色彩給我留下深刻印象。我從心底感謝他們。我感謝法輪大法。希望法… Read More »法輪功團體參加北加州印度節

大多數人平均都有10萬根頭髮。一般有10%到15%的頭髮會處於休止期，即將脫落。脫髮屬於老化的自然過程，因此較常見於年長一輩，但生理因素或情… Read More »關於脫髮的8個錯誤觀念

60歲後，身體開始步入老年期，身體和心理也會變得越來越脆肉，但是衰老是不可抗拒的自然現象。而要想做到延年益壽，晚年身體健康，就不能缺乏科學的… Read More »沒有長壽葯 但有長壽之道！做好這5件事 你比別人更長壽

文: 德國大法弟子/明慧網 我的生命是法輪大法給予的。如果沒有大法的救度，我今天就不可能活在世上。 由於童年時期的經歷，我從十四歲開始就被嚴… Read More »德國人：李洪志大師把我從三十年的抑鬱症中解救出來

有部位爛掉的水果，可能已有致癌的黴菌在繁殖，宜吃新鮮的較好。（圖片來源：Adobe Stock） 日常生活中有一些習慣，看似衛生，實則對身體… Read More »看似衛生卻不健康 或恐致癌的8個習慣

1.濕疹患者平時的飲食不歸律，如果經常抽煙喝酒，吃過於刺激辛辣類的食物。這些都會刺激我們的皮膚，導致濕疹的發作。 2.在南方夏天是非常潮濕悶… Read More »家裡有1碗「濕疹葯」 簡單方便省下上萬塊 輕鬆趕走濕疹

葯補不如食補，食補不如功補！睡前一個小動作，不管男女，輔助治療各種病症，省下大筆買葯錢！太神奇了，不信你看！ 抬腳功，降百病▼ 抬腳功，最初… Read More »「睡前」一個動作「能降住」百種病！不管男女都有奇效！

腎臟，相當於人體的“凈水機”，不僅要過濾和清潔血液，還要將沒有的廢物排出體外。 腎臟，也是人體的“工廠”，參與體內激素、骨骼、需要等調節過程… Read More »腎不好的人 身體會有3個信號

心煩時，記住這三句話，心情會豁然開朗。 人生無法事事順意，比如，努力很久的事依然沒有結果，安穩幸福的生活被家庭變故打破，掏心掏肺對一個人換來… Read More »心煩時 記住這三句話 心情會豁然開朗

塑化劑屬於塑料的軟化劑，會導致氣管、腎臟的癌變。（圖片來源：Adobe Stock） 癌症患者不是因為疾病死亡，而是因為恐懼心理，自我的心理… Read More »真嚇人！這些個東西竟然會讓癌症翻倍

“停，他有呼吸心跳！”摸到男子的頸動脈有脈搏，急救員張師梅喊了一句。昨天上午11時左右，朝陽區二十一世紀飯店內一名男子突然倒地，周圍的人連忙… Read More »男子酒店內昏倒被誤施心肺復甦 幸遇在此培訓急救員

文：亞利桑那州法輪功學員 來源：正見網 二零一八年八月十四日，十五日，鳳凰城部份法輪功學員和法輪大法社團參加了亞利桑那州立大學舉辦的校園文化… Read More »法輪功學員參加亞利桑那州立大學校園活動

女人的容顏總是抵不過時間的摧殘，就算你之前擁有再細嫩再水潤的皮膚，皮膚讓會變得乾燥，鬆弛還會有皺紋出現。不過一般來說如果你比同齡人老的快的話… Read More »女人老得快是什麼原因？哪些生活誤區造成？

近來，一則“37歲男子患癌後自述”的文章引起關注。該男子是武漢的一名廣告策劃人，於今年6月確診為胃癌晚期。長期熬夜加班、頻繁出差，以及抽煙、… Read More »癌症是不是累出來的

說起血管堵塞、血栓這些隱藏在我們身體里的血管問題，許多人可能都會覺得比較遙遠，但實際上它每時每刻都發生在我們身邊。血栓通俗地說就是“血塊”，… Read More »6個信號表明你體內藏有血栓 冬季警惕中風腦溢血

中醫認為發為血之餘，腎之華，所以經常梳頭對身體是有益的。那每天梳頭的好處有哪些？梳頭有什麼注意事項嗎？ 經常梳頭的好處和作用 1.疏通經絡，… Read More »嘗到這4大甜頭 很多人才知道梳頭的好！刮目相看