「夏至一碗湯,不用醫生幫」,這6道湯水要常喝,清淡開胃又消暑
夏至到防暑忙,隨著高溫時節的來臨,人體出汗量也會隨之增加,因此人體需水量大,對此,多喝湯既能及時補充水分,又有利於消化吸收,也是一種開胃振食… Read More »「夏至一碗湯,不用醫生幫」,這6道湯水要常喝,清淡開胃又消暑
夏至到防暑忙,隨著高溫時節的來臨,人體出汗量也會隨之增加,因此人體需水量大,對此,多喝湯既能及時補充水分,又有利於消化吸收,也是一種開胃振食… Read More »「夏至一碗湯,不用醫生幫」,這6道湯水要常喝,清淡開胃又消暑
偏頭痛是比較常見的疾病,一般其發病都是間隙性的,所以許多患者認為偏頭痛只是短期的疼痛在恢復後影響並不大,但實際上長期放任偏頭痛發展不治療,可… Read More »偏頭痛長期不治,或會得這個病,2種方法幫助緩解
一說起癌症,很多人的第一反應就是晚期、治不好…… 世衛組織數據顯示,2018年全球癌症死亡人數約1000萬,全世界有20%的人在一生中都會罹… Read More »為什麼癌症一發現就是中晚期?這有8個不起眼的求救信號
小金是一名企業的高管,今年才26歲,就在前一個月因為總是口渴,容易餓,然後尿多,就想著去醫院做一個檢查,看看是什麼問題。一個星期之前,小金在… Read More »除了奶茶,還有三種食物有可能會「侵蝕」你的胰島,請儘量少吃
男生站著小便,向來都是天經地義。但是很少有男同胞會意識到,學會坐著尿,才是一個男人成熟的標誌,為什麼這麼說? 我們來看一個實驗!看完你就知道… Read More »男人坐著尿尿,都有哪些好處?
不知不覺間,深秋時節已來到,在眼下這個「豐收的美好時刻」,各類美食扎堆出現,「柿子」也不例外。當下正是吃柿子的時間,但是有很多人總是「想吃又… Read More »網傳”柿子+螃蟹=毒藥、柿子+牛奶=結石”!是真是假?
由於現在生活條件變好,越來越多的人開始關注養生,對於一些養生食物也更是重視。相信很多人都比較重視枸杞,而一些男性,經常會在保溫杯里泡上一些枸… Read More »經常用枸杞泡水喝,是上火,還是養肝?看看男子的經歷
減肥瘦身除了從飲食及運動下手外,中醫的穴道也有效幫助瘦身哦!在減肥時經常會有種狀況發生,就是怎麼減都減不到想要瘦的部位,如:蝴蝶袖、小腹等,… Read More »瘦身必備!5個重點穴道從頭瘦到腳
人生在世,衰老本是一種不可抗的因素,即便人們對它有無限的傳統認知,迄今為止,在生物醫學角度上,衰老以及癌症都是在研究範圍之內,更是想要攻克的… Read More »美國知名神經外科醫生博士:常做這5件事,幫助大腦抵抗衰老
晚上睡覺是要把孩子叫醒來尿尿?還是讓孩子穿紙尿褲睡覺?最近,我的一個閨蜜就因為這個小小的問題,跟自己家的婆婆大吵了一架了。 這是怎麼回事呢?… Read More »半夜把孩子叫醒尿尿,還是讓孩子一覺睡到天亮,多數家長都做錯了
一到夏天,飲料就成了大部分人的標配。 如果你仔細觀察,就會發現身邊有很多這種現象: 工作中手裡拿一杯咖啡的人變多了、同事間閒聊話題除了「今天… Read More »31歲男子中毒險喪命,元兇卻是這種飲料!危險解渴方式,你用過嗎
「雞蛋煮10分鐘以上,雞蛋黃變綠,會增加腸癌風險……」 雞蛋幾乎是人人都愛吃的食物,但是在網上卻有不少「流言蜚語」,最常見的就是致癌的說法。… Read More »雞蛋煮久了會有致癌物?煮雞蛋要多久才合適,實驗告訴你
膀胱是位於我們身體下腹部的一個重要器官,也是尿液的存儲倉庫,因此我們每日的排尿頻率和尿液的顏色、氣味等,都反應著膀胱的健康狀況。近日《讀者文… Read More »排尿次數過多可能預示糖尿病!關於膀胱的12個小秘密
在生活中,可能很多上班族因為工作原因,時間緊張,再加上晚上經常加班熬夜,所以也是會出現睡不醒,提不起精神的現象,所以這時候,多數人會選擇喝上… Read More »為啥說即溶咖啡是「偽」咖啡?長期喝即溶咖啡,對身體有何影響?
肝臟作為「五臟之首」,能參與1500多種人體化學反應,還能分泌膽汁,代謝毒素,是人體不可或缺的重要器官。 若經常誤食一些不健康的食物,肝臟在… Read More »肝硬化與「喝酒」有關?醫生直言:冰箱中2種食物,或比酒還傷肝
隨著我國經濟水平的提高,人們的生活也有了很大的改善,但在人們生活水平不斷提高的同時,各種各樣的疾病也頻繁出現困擾著我們的身體。近年來,脂肪肝… Read More »「核桃」吃多了會傷肝?醫生:若想肝臟健康,「1白2黃」要少吃
春夏秋冬,每個季節都要氣候特點,夏季非常炎熱乾燥,冬季非常寒風瑟瑟,秋季是最涼爽的季節,中國大部分的南方地區都是濕潤多餘,部分地區氣候溫和,… Read More »濕氣最怕多喝「這湯」,簡單煮一煮,營養互補,濕氣消失了!
一晃,夏天來了;再一晃,「夏至」到了。今日是「夏至」,今天是北半球一年當中白晝最長的一天;人稟天地之氣生,四時之法成,注重時節養生,您的身體… Read More »「夏至」已至,吃一面,喝一湯,飲一茶,整個一夏天「保健康」
血常規是診斷疾病常用的檢查手段之一,主要觀察紅血球、白細胞和血小板數量變化和形態分布來判斷疾病。通過血常規檢查能知道身體是否有感染和貧血,也… Read More »血常規能不能查出癌症?提醒:指標出現2種異常,請進一步診斷
今天是夏至,這也意味著今天是一年中白晝最長的一天。 而夏至節氣一到,也就意味著三伏天已經即將到來,隨著氣溫的升高,全國大部分地區也都相繼進入… Read More »夏至不養生,等著找醫生?夏至已到,一圖告知為何你要多吃「苦」
隨著社會生活的發展越來越好,肝炎發病率很高,也有很多人患上了肝臟疾病,也引得很多人的關注,肝臟疾病的症狀表現多種多樣,每個人的症狀表現也各不… Read More »肝臟的症狀表現多種多樣,甲乙丙丁四類肝炎,症狀都有不同
俄羅斯葉卡捷琳堡一個大院裡的公寓樓(左)。這裡曾是一個軍事實驗室。 俄羅斯葉卡捷琳堡——不明原因的肺炎患者開始出現在醫院;幾天之內,數十人死… Read More »不明肺炎、禁言醫生: 被掩蓋的實驗室炭疽泄露往事
苦瓜與南瓜。(檔案照) 除了燕麥、洋蔥,南瓜和苦瓜也有可刺激胰島素分泌的作用,余仁生中醫診所@兀蘭副高級中醫生陳彤梅向《活得好》讀者解析。 … Read More »南瓜 苦瓜 誰不宜多吃?
不管是線上網店還是線下超市,幾乎都有打折銷售的商品,這似乎成了商家存活下去的一個方式!還有不少線上線下的超市,還開啟了打折專櫃,專門賣一些臨… Read More »「臨期食品」到底能不能買?專家:幾個細節要注意,不然容易傷身
澳大利亞的一項最新研究表明,多吃水果和蔬菜有助緩解心理壓力。 隨著生活節奏的不斷加快,現代人或多或少都感受到不同程度的壓力。澳大利亞一項最新… Read More »新研究:多吃水果和蔬菜可減輕心理壓力
近年玉米、黑米、紫米、燕麥、紅薯、馬鈴薯等雜糧逐漸代替既往的米、面,成為大眾餐桌上的一道主食,那麼粗糧真的好嗎?為什麼有些同志吃完紅薯、莜麵… Read More »粗糧怎麼吃才健康?這份攻略懂養生的人已經收藏了
腳氣發作,是很多患者的難言之隱!腳趾瘙癢脫皮,癢起來苦不堪言,還易復發!到底是什麼原因呢?「腳氣」也被稱為「香港腳」,是足部真菌感染的一種皮… Read More »「腳氣」真菌怎麼治才能根除?教你三個簡單方法,徹底治好不復發
你有沒有試過,在快要睡著的時候,身體突然抽搐似的抖一下,又或是睡到自己正在上樓梯,突然一腳踏空,然後驚醒? 小九看到不少讀者被這個問題困擾到… Read More »睡覺時身體突然「抖」一下,不是大腦怕你死!多年的疑惑解開了
在微博上看到一句話「有多高顏值,開多大玩笑。顏值不夠,不要亂開玩笑。你可以毒舌,但當你的毒舌超過你的顏值,你就危險了。」結合我們的現實生活,… Read More »美國醫生:長斑就別吃這3種食物了,它們就是黑色素,吃多會長斑
心血管是供給心臟營養和血氧的重要通道,心血管一旦狹窄或堵塞,心肌就容易缺血,將會引起一系列問題的發生,嚴重時還容易危及生命。 心血管狹窄或堵… Read More »害怕心血管疾病?醫生:想知道血管堵沒堵,「跑一跑」就能知道