提醒所有愛喝酒的人:牢記4個酒後猝死前兆,一旦出現及時就醫
近日,《北京日報》的一則報導引發酒友關注。 湯先生和蘇先生是朋友,兩人一起攜家人到懷柔遊玩。到達民宿後,他們一起吃午飯,期間湯先生喝了一瓶自… Read More »提醒所有愛喝酒的人:牢記4個酒後猝死前兆,一旦出現及時就醫
近日,《北京日報》的一則報導引發酒友關注。 湯先生和蘇先生是朋友,兩人一起攜家人到懷柔遊玩。到達民宿後,他們一起吃午飯,期間湯先生喝了一瓶自… Read More »提醒所有愛喝酒的人:牢記4個酒後猝死前兆,一旦出現及時就醫
日本文化專家馬科斯·卡塔赫納潛心研究多年,認為主要有9個原因讓日本成為長壽之國,他的此項研究建立在對沖繩縣等地日本百歲老人生活方式的研究之上… Read More »日本百歲老人的數量,為什麼世界第一?原來他們有八個長壽秘訣!
經常有人說喝淨化器之類淨化過的水會讓身體缺乏微量元素,這是真的嗎?下面我就來討論一下! 其實這個結論的確有一定的科學道理,我們都知道一般水中… Read More »為什麼經常喝淨化器淨化過的水會讓身體缺乏微量元素?
俗話說「十人九痔」,很多人都有痔瘡,只是嚴重程度不同,而且痔瘡是生活中很平常的一件事情,由於涉及到隱私,所以每次聊起這個話題會顯得很尷尬。 … Read More »痔瘡來不來,多與這2種生活習慣有關,得了痔瘡怎麼辦
蒲公英,實際上在農村里是一種野菜,一到季節就開始瘋長。但是這道野菜並沒有什麼特別之處,在中醫領域裡,也有很大的藥用價值,在很多藥裡面,都可以… Read More »35歲山東女子,堅持喝蒲公英泡水,後來如何了?醫生說出實情
蔬果富含纖維、營養素,大量吃蔬果絕對是控制血糖的不二法門,大部分的蔬菜水果都是糖尿病患者的好朋友,但有些卻可能讓你的血糖越吃越高! 日本醫學… Read More »日本醫學博士推薦!拯救糖尿病第一名的蔬菜是它
老年斑,指的是老年人皮膚上出現的脂褐質色素斑塊,這是一種良性的表皮增生性腫瘤,一般會出現在面部、胸前、頸部等地方,隨著年齡的增加,這種斑點會… Read More »長了「老年斑」,教你幾個淡斑方式,簡單實用
今天,小饞貓躺在被窩刷朋友圈的時候,看到有個朋友發的說說,說還每到春節,自己都胖了不少斤,還說接下來的聚餐不要喊自己了。哈哈哈,看到這句話小… Read More »這菜對刮脂好,比肉貴2倍,解油潔腸,排出隔天宿便,腸胃輕鬆了
小王今年18歲,平時最大的愛好就是喜歡看小書籍或電影,所以青春期的小王也和別的小朋友一樣,都想做一些青春期小孩子想做的事情,比如「自給自足」… Read More »提醒:男性出現4種奇怪跡象,或是前列腺已「生病」
高脂血症現在變得非常普遍,患者人數不斷擴大,從老人到兒童幾乎可以發現病例。這種被稱為富貴病的慢性病,對我們的血管危害非常大,如果不及時控制,… Read More »頭部就是血脂的「晴雨表」,出現3種「異常」,提醒你要注意
在很多人的常識中,一般身體強壯、體格堅挺的人都很少生病,壽命也應該更長。可現實生活卻不斷告訴我們,不少突然確診癌症或病逝的人都是強壯的人,而… Read More »為什麼身體強壯的人會突然確診癌症,體弱的反而不會?給你說明白
「民以食為天」,誰也離不開一日三餐。一個人如果想要身體好,抗衰老,首先就需要不斷地攝入食物,保證自然界中的能量和營養,能夠為機體新陳代謝的全… Read More »名老中醫:大補脾胃的素食「八寶」,經常吃一點,脾胃會越來越好
排尿是我們人體的一種本能,其目的是為了排出血液里的廢物,保證我們身體能及時進行水液的代謝和循環,但細心的人會發現,每個人每天排尿的次數並不相… Read More »有人喝水就有尿,有人喝水多,卻極少跑廁所?1人1天要尿多少次?
老年痴呆出現和大腦神經退行性變速度加快有關,上了年紀的人患病率更高,因此要做好預防措施,了解老年痴呆症誘發原因是什麼,通過良好生活習慣養成來… Read More »怕老了會患上痴呆症?有些「傷腦」的習慣,不妨現在開始改掉
生活中不少人遭受著失眠的折磨夜不能寐,睡到半夜總是醒過來,這些情況沒有及時解決,會讓失眠的人精神狀態變差,隔天起床黑眼圈明顯,還會疲勞乏力,… Read More »睡眠質量差,該怎麼辦?不妨試試這3個辦法
俗話說,飯前喝湯,勝過藥方。形容在吃飯之前,先喝一點稀的湯飯類食物或湯類,對身體健康是很有好處的,有助於身體的保養。不過,不是所有的湯都適合… Read More »飯前喝湯,飽腹穩糖!哪些湯能喝,哪些湯不能喝?
「完全戒菸後,我才發現完全是自己嚇自己。」 李通是一名外科醫生,吸菸20年,參加工作後菸癮還越來越大。用他自己的話說就是:「飯可以不吃,覺可… Read More »為什麼說不能盲目戒菸?可能會突發心梗?戒菸到底會發生什麼?
無論是男士還是女士,每逢談到關於「腎臟」的話題,總會引起大家的熱議。作為人體的重要器官,腎臟在體內的「工作」較多,所以它理應被我們更全面地呵… Read More »如果想養腎護腎,無需用藥,做好這日常7條就足夠了
在日本,連續十幾年牢牢占據消費量第一的水果既不是蘋果,也不是柑橘,而是香蕉——平均每人每年消費6公斤(大約30根)! 香蕉是一年四季都能在水… Read More »日本專家大力推薦的水果——改善失眠、抗癌、降血壓、降尿酸…
糖尿病作為常見慢性病的一員,糖尿病的出現與日常飲食密切相關,確診糖尿病後,患者不僅要做好日常生活控制,還要及時服用降糖藥,必要時定期注射胰島… Read More »患糖尿病15年,至今沒有併發症,他的控糖經驗值得借鑑
早診的糖尿病衛教,一位高齡82歲婆婆老早就在等我,我一看是兩個月前衛教過的婆婆。婆婆一看到笑咪咪地跟我說:「營養師,我五月初抽血,血糖進步好… Read More »空腹血糖334降到159!82歲婆婆降血糖3個秘訣竟然超簡單
要想健康,就要學會關注自己身上的一些重要信號,例如:心跳!它提示我們很多健康信息,研究發現:在大量飲酒、激動、生氣、情緒不穩,運動以及感染、… Read More »心跳快慢竟決定壽命長短 心跳多少的人最長壽?
每個孩子的一生中,都有一次大腦發育的高峰期。 父母如果能抓住這個大腦發育高峰期,給到孩子及時的,合適的引導和培養,孩子未來的一定會非常的… Read More »哈佛醫學院:孩子大腦發育,一生僅有一次高峰期,家長不要錯過
有一句俗話叫:「人到四十,病不請自來」,其中頸椎病就最常見的一種慢性病。尤其是四十歲的人群患頸椎病率為20%,60歲為50%,70歲則近10… Read More »白酒配花椒:有效緩解頸椎病、肩周炎等(轉給家人)!
咳嗽是生活中一種很常見的症狀,無論大人還是小孩,都會有咳嗽的時候,許多疾病的發生也都會有咳嗽的現象。小孩一咳嗽家長就著急了,立馬去醫院檢查。… Read More »咳嗽一直反覆,大人咳嗽吃這7種食物或比藥管用
今天凌晨,歐洲杯上演了讓人揪心的一幕: 當地時間6月12日,歐洲杯小組賽 B組首輪,丹麥 VS芬蘭,在比賽進行到42分鐘時,丹麥球員埃里克森… Read More »埃里克森心臟停跳 急救洗版 「救命神器」火了
據統計,目前在全球範圍內,大概有10%的成年人患有偏頭痛。而在中國,頭痛人群的比例更是高達50%,其中終生偏頭痛的患者比重為18%,而且在兒… Read More »偏頭痛是怎麼回事?醫生提醒:這些是常見的症狀,早發現早治療
跑步是上手門檻很低的減肥運動,買一雙跑鞋就可以開始減肥,所以很多人有減肥想法的第一步,就是去跑步。但並不是每個人都能通過跑步減肥成功的。 有… Read More »天天跑步為什麼沒有瘦?不做好這3件事,跑步減肥效果很差
有一本名字叫《Why We Sleep》(我們為什麼睡覺)的書,看書名似乎非常無聊沉悶,但是一旦翻開,絕對放不下手。《Why We Slee… Read More »【推薦】哈佛大學教授:睡覺,才是讓你延長生命的革命性新秘方
寶釵道:「每日早起,拿上等燕窩一兩,冰糖五錢,用銀吊子熬出粥來,若吃慣了,比藥還強,最是滋陰補氣的。」 ——摘自《紅樓夢》第四十五回 在《紅… Read More »被提及17次,它是《紅樓夢》中備受歡迎的食補佳品